CARA BERHENTI MENYALAHKAN ORANG LAIN DAN MULAI MENGAMBIL TANGGUNG JAWAB

Sebagai seorang anak, saya belajar untuk tidak pernah membuang sesuatu yang tidak berfungsi dan menyatakan, Itu tidak akan berhasil, lem bodoh! Mengapa? Karena jawabannya akan selalu, Seorang pekerja yang buruk selalu menyalahkan alat mereka.

Sebagai seorang anak, Anda tidak terlalu memperhatikan perkataan rekan-rekan Anda yang lebih tua dan lebih bijaksana yang coba disampaikan kepada Anda. Tetapi seiring bertambahnya usia, Anda mendapati diri Anda mengunjunginya kembali dan berpikir, saya mengerti, itu sangat benar!

Ketika menjadi pekerja yang buruk menyalahkan alat mereka, tampaknya cukup jelas, bukan? Namun, masalah dengan menyalahkan adalah bahwa hal itu jarang begitu jelas.

Saya ingin berbagi dengan Anda bagaimana menemukan kesalahan tersembunyi, mengapa Anda perlu mengambil kepemilikan itu, bagaimana menghapus permainan menyalahkan untuk pikiran, kosa kata, dan kehidupan Anda, dan hasil apa yang dapat Anda lihat sebagai hasilnya.

Saya akan berbagi studi kasus nyata dengan klien saya sehingga Anda dapat melihat secara langsung bagaimana kesalahan sebenarnya tersembunyi dalam hidup Anda dan bagaimana cara memperbaikinya.

Itu bukan salahku!

Mengapa Kami Melakukannya?

Salah satu alasan mengapa menyalahkan ada dalam banyak kehidupan kita adalah karena hal itu membuat kita lebih mudah menghadapi situasi sulit.

Ambil pandemi — tidak, serius, akankah seseorang menerimanya! Selain bercanda, permainan menyalahkan bukanlah hal baru di pandemi 2020. Pada Flu Spanyol 1918, virus tersebut dikabarkan disebarkan dengan berbagai cara yang tidak benar, bahkan diberi nama berbeda-beda sesuai dengan lawan politik negara-negara tersebut!

Menyalahkan pendukung China atau Anti-Trump tidak berbeda dengan permainan menyalahkan yang digunakan untuk menyebarkan ketakutan dan kebohongan sebelumnya. Virus yang berbeda, tren yang sama dalam perilaku manusia—mengapa? Karena ketika Anda mempertimbangkan kesalahan dalam hidup Anda sendiri, Anda dapat mulai melihat bahwa itu membantu kita memulihkan kendali. Jika itu dibuat oleh orang lain, maka itu di luar kendali Anda untuk memperbaikinya.

Menyalahkan dalam Tindakan

Contoh sempurna adalah klien yang malu dikirim ke saya untuk pelatihan karena menurut perusahaan mereka, mereka tidak mengatasinya. Mereka kesal karena pandemi bukan salah mereka, jadi ketidakmampuan mereka untuk bekerja dengan cara baru jelas bukan salah mereka juga. Itu di luar kewenangan mereka (dan keyakinan pada apa yang mungkin).Periklanan

Jadi, Apa Hebatnya?

Ketika Anda tidak menantang apa yang Anda yakini, Anda berisiko memainkan permainan menyalahkan dan menyalahkan orang lain, dan itu menghilangkan kekuatan Anda untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dalam setiap aspek kehidupan Anda.

Dalam contoh ini, orang tersebut dengan teguh percaya bahwa setelah pandemi berlalu, kinerjanya akan lebih baik dan tidak ada yang bisa diperbaiki sampai saat itu.Mengandalkan miliaran orang, politisi dunia, dan virus untuk mendapatkan kesuksesan Anda dalam hidup sungguh gila!

Untuk orang ini dan Anda, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah menantang:

Tantang apa yang Anda yakini benar.
Tantang apa yang Anda yakini mungkin.
Tantang jika Anda memiliki kendali.
Tanyakan apa yang dapat Anda lakukan untuk maju.

Jika Anda menemukan diri Anda mampu membenarkan keberadaan terjebak dalam hidup atau hanyut atau tidak mendapatkan hasil yang Anda inginkan pada beberapa kekuatan eksternal, maka ada kemungkinan besar bahwa kesalahan sedang bekerja.

Gunakan pertanyaan seperti:

Jika ini benar, bagaimana orang lain bisa mencapai lebih dari saya?
Jika ini benar, apa bukti yang saya miliki bahwa setiap orang memiliki kesempatan yang sama dengan saya?

Begitu Anda mulai meruntuhkan apa yang Anda yakini sebagai kenyataan, Anda dapat mengubah kenyataan itu.

Hasil

Klien yang menyalahkan pandemi pada kinerja buruk mereka di tempat kerja mempertanyakan apa yang mereka yakini dan dapat melihat bahwa orang lain tidak mendapatkan hasil buruk yang sama seperti mereka, jadi jelas ada cara yang lebih baik.

Menantang apa yang mereka yakini membuat mereka meminta beberapa dukungan teknis tambahan dan saran tentang praktik manajemen waktu terbaik dan beberapa percakapan jujur dengan kolega mereka yang membantu klien saya melihat apa yang harus dilakukan dan bagaimana melakukannya.

Saya Tidak Bisa Mengendalikan Itu!

Mengapa Kami Melakukannya?

Hal hebat tentang menyalahkan dan menyalahkan orang lain—dan alasan Anda mungkin memilih untuk mempertahankan milik Anda—adalah bahwa hal itu melepaskan tanggung jawab kita. Saya tidak bisa berbuat apa-apa tentang anggota tim lain yang tidak menarik berat badan mereka berarti Anda menerima bahwa karier Anda ada di tangan orang lain. Jadi, jika Anda tidak mendapatkan kenaikan gaji, promosi, kantor sudut, dan bonus yang Anda inginkan, tidak ada salahnya Anda bukan?Periklanan

Saya tidak bisa berbuat apa-apa tentang di mana saya dilahirkan berarti Anda dapat menyalahkan dunia di sekitar Anda, dan Anda tidak memiliki kendali untuk membuat segalanya menjadi lebih baik.

Menyalahkan dalam Tindakan

Contoh favorit saya tentang seseorang yang menghapus kesalahan dari hidup mereka adalah Letnan Dan di Forest Gump. Dia adalah pahlawan saya. Dia kehilangan begitu banyak dan, untuk waktu yang lama, tersesat karena menginginkan seseorang untuk disalahkan.

Kita juga melihat ini dalam kehidupan nyata. Satu orang mengalami sesuatu yang mengerikan dan terus membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik sementara yang lain kehilangan diri mereka sendiri dalam kesedihan, tidak dapat melanjutkan.

Jadi, Apa Hebatnya?

Saya tidak mengatakan hal-hal ini dengan sembrono. Saya sangat menghargai betapa sulitnya hidup ini dan betapa banyak yang harus dihadapi beberapa orang. Dan itu bisa sangat menantang untuk menghargai bahwa kendali ada pada Anda tentang bagaimana hal ini menentukan masa depan Anda.

Tampaknya sangat tidak adil bagaimana beberapa orang harus bertahan lebih dan lebih, tetapi itu seharusnya tidak menghentikan Anda untuk mencapai sesuatu yang hebat dan menghilangkan kesalahan . Saat ini, saat saya menulis ini, suami saya baru saja keluar dari rumah sakit dan hanya memiliki 20% jantungnya—dan kami akan segera kembali untuk merencanakan operasi apa yang harus dilakukan.

Dalam 14 bulan terakhir, saya harus membuat ibu mertua saya dilindungi dari ayah tiri yang kejam yang sekarang dibelah (karena saya). Selain dampak pandemi pada anak-anak saya, ibu saya menghadapi 3 operasi serius dan saudara perempuan saya sangat buruk dengan Covid, dan saya menderita Lupus dan 3 penyakit autoimun lainnya yang memburuk karena stres.

Saya dapat dengan mudah bersembunyi dari dunia dan berkata, tidak, terima kasih—tetapi saya tidak melakukannya. Saya menulis buku baru dengan kata pengantar yang luar biasa dari CEO organisasi kelas satu ini, menulis 8 kursus untuk bisnis, dan bahkan menemukan waktu untuk masuk pers dan memenangkan beberapa penghargaan. Faktanya, spesialis Lupus saya terkesan bahwa saya tidak memiliki lebih banyak gejala mengingat seperti apa kehidupan pribadi saya.

Saya tidak mengatakan bahwa Anda tidak perlu meluangkan waktu untuk memproses apa yang Anda hadapi. Hanya saja Anda juga harus berusaha untuk mengetahui apa yang dapat Anda kendalikan, dan yang biasanya dapat Anda kendalikan adalah pikiran Anda.

Hasil

Saat ketika Letnan Dan berhenti menyalahkan orang lain—semua orang dan segalanya—atas hal buruk yang telah terjadi padanya dan menerima dirinya yang sekarang adalah hal yang sangat kuat. Kita tidak perlu menghadapi sesuatu yang mengerikan untuk bisa melakukan ini.Periklanan

Mencoba mempertahankan apa yang ada atau persepsi tentang seperti apa dunia yang Anda inginkan tidak akan mewujudkannya. Menghapus kesalahan yang ada membantu Anda mengambil kepemilikan dan kendali atas masa depan yang Anda inginkan.

Saya Tidak Dibuat Seperti Itu!

Sebuah kata peringatan sebelum kita beralih ke bagian terakhir tentang bagaimana membuang permainan menyalahkan. Sekarang, Anda melihat bahwa kesalahan bisa menjadi sesuatu yang tidak ingin kita pisahkan. Tidak pernah ini lebih benar daripada saat menghadapi orang seperti Anda.

Saya mendengar orang memberi tahu saya:

Saya tidak kreatif.
Saya sampah di angka.
Orang seperti saya tidak melakukan pekerjaan seperti itu.
Aku terlalu malu untuk membela diri.
Ini DNA saya!

Memberi saya bukti mereka mengapa hal itu terjadi. Tanpa cela dan tanpa kendali.

Kami tidak punya waktu untuk melihat zona nyaman secara detail di sini, jadi jika Anda takut ada zona nyaman yang memungkinkan permainan menyalahkan Anda, maka belajarlah untuk keluar dari zona nyamanmu sebelum kita menyatukan ini semua.

Saya Tidak Bisa Melakukan Sesuatu yang Berbeda Sampai Pandemi Berakhir.

Mengapa Kami Melakukannya?

Dalam kutipan di atas, Anda dapat mengubah kata pandemi menjadi bos, teknologi, proyek, pindah rumah, penurunan berat badan, musim panas, kehamilan, atau apa pun yang Anda suka. Pada dasarnya, itu masih menghilangkan tanggung jawab apa pun dari Anda, dan jika Anda tidak memiliki tanggung jawab, Anda tidak berkewajiban untuk mengubahnya.

Kebalikannya adalah jika Anda menerima bahwa masa depan Anda ada di tangan Anda (bahkan jika situasinya tidak), Anda dapat mencari solusi di mana orang lain menganggap tidak ada.

Saya tidak bisa menghentikan mereka melakukan itu! menjadi Apa yang ingin saya lihat terjadi dan bagaimana saya akan mewujudkannya?
Mereka tidak mendengarkan saya. menjadi saya dalam agenda saya sendiri bekerja menuju tujuan dan saya menerima bahwa saya tidak dapat mengubah orang lain dan hanya akan melindungi diri saya sendiri dan hasil saya.

Setelah Anda belajar untuk berhenti menyalahkan orang lain, menerima kesalahan, dan memahami apa yang harus dikendalikan, Anda kemudian perlu mempertanyakan apa yang mungkin dilakukan untuk membuat rencana untuk tidak pernah membiarkan kesalahan memengaruhi kebahagiaan dan kesuksesan Anda lagi.

Menyalahkan dalam Tindakan

Bekerja dengan tim dari organisasi besar, saya mendengar banyak orang mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak dapat melakukan apa-apa karena sistem baru telah dibeli oleh mereka di lantai atas dan mereka di lantai atas tidak tahu apa yang sebenarnya terjadi di sekitar sini.Periklanan

Jadi, Apa Hebatnya?

Untuk tim ini, mereka dapat mengalihkan tanggung jawab apa pun untuk manajemen waktu, produktivitas, kebahagiaan di tempat kerja, dan kesuksesan mereka di lantai atas. Apakah manajemen salah atau tidak, semuanya tidak akan berubah, jadi mereka perlu mencari tahu apa yang bisa dikendalikan.

Hasil

Dalam mengendalikan yang tidak terkendali, Saya melihat secara rinci bagaimana kita dapat mengambil kembali kepemilikan atas apa yang terjadi untuk mendapatkan apa yang kita inginkan bahkan ketika peluangnya ditumpuk melawan kita.^[1]

Apakah mungkin tim ini akan meyakinkan siapa pun untuk membuang teknologi baru? Tidak, tetapi melalui pemahaman bagaimana mereka melihat situasi, di mana mereka menempatkan tanggung jawab, dan apa yang ada dalam kendali mereka, mereka dapat membuat rencana tindakan yang sangat mereka miliki dan tidak ada hubungannya dengan mereka di lantai atas.

Saat membuat yang baru rencana aksi , cara berpikir, merespons, dan bekerja yang baru, tidak menutup kemungkinan ada ide. Saya telah melihat orang menghilangkan kesalahan dari kehidupan mereka baik secara pribadi maupun profesional dengan ide yang paling sederhana.

Ini adalah berita bagus tentang kesalahan—ketika Anda menjalani proses ini, Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih baik dengan sangat cepat.

Belajar Berhenti Menyalahkan Orang Lain

Untuk melihat ini dalam tindakan, izinkan saya berbagi dengan Anda kisah tentang klien luar biasa yang telah diperlakukan sangat buruk di tempat kerja dan di rumah selama bertahun-tahun. Mereka telah mengalami hal-hal yang paling mengerikan, dan sekarang hal itu menghancurkan mereka lama setelah para pengganggu dan pelaku kekerasan pergi dari kehidupan mereka.

Dengan menemukan semua kesalahan dalam hidup mereka dalam cara mereka berbicara, kami dapat melihat dunia dengan cara baru dan ini mengarah pada hal-hal sederhana yang memperkuat masa depan mereka.

Mereka membingkai ulang apa yang mereka katakan kepada diri mereka sendiri dari saya telah melalui begitu banyak, itu tidak adil untuk saya sangat bangga dengan betapa tangguh dan tangguhnya saya, saya sekarang percaya saya bisa mengatasi apa pun! (Bayangkan kekuatan yang diberikan frasa ini kepada mereka?)
Mereka mendengarkan suara di kepala mereka dan memastikan itu mengulangi hal positif Wow! Saya kue yang tangguh. kepercayaan, bukan kepercayaan lama yang sudah ketinggalan zaman. Mereka mulai selfie. Berbagi gambar diri mereka menarik penguatan positif dari teman-teman dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.
Mereka merencanakan besar. Mereka selalu ingin mencapai daftar ember mereka. Itu tidak besar, tetapi mencakup kehidupan pribadi dan profesional mereka. Mereka selalu menyalahkan ketidaksempurnaan mereka pada kehidupan, keadaan, genetika, bahkan cuaca. Sekarang, saya senang mengatakan bahwa daftar ember mereka mendapatkan ambisi baru yang lebih besar karena kesalahan tidak lagi ada dalam permainan.

Alih-alih menyalahkan orang lain, mereka belajar untuk bertanggung jawab. Dan terakhir, saat Anda membuang kesalahan, percayalah. Iman belum tentu religius atau spiritual. Ini tentang percaya bahwa masa depan yang lebih baik bisa menjadi milik Anda. Dan dengan proses ini, itu bisa terjadi lebih cepat dari yang Anda kira.