CARA MEMBANTU ANAK ANDA MENGHADAPI PENGGANGGU DI SEKOLAH

Sara berada di tahun pertamanya di SMP. Setiap hari, ketika Sara berjalan menyusuri lorong sekolah di antara kelas-kelas tengah paginya, ada sekelompok gadis yang akan menggoda, mendorong, atau membuang buku-bukunya dari lengannya.

Dia bertanya-tanya setiap hari apa yang dia lakukan untuk mendapatkan kekejaman mereka. Dia bahkan tidak mengenal gadis-gadis ini karena mereka berasal dari sekolah dasar yang berbeda dari sekolahnya sendiri. Setiap malam, dia berbaring di tempat tidur dan menangis hanya karena memikirkan harus bertemu gadis-gadis ini di lorong keesokan harinya.

Jeremy dulu berteman baik dengan Bill sampai Bill mulai memanggil nama Jeremy. Pada awalnya, itu dimulai ketika Bill mencoba untuk mendapatkan tawa dari anak laki-laki lain di tim sepak bolanya. Dia akan mengolok-olok Jeremy untuk mendapatkan tawa dari anak laki-laki lain. Dia melanjutkan perilaku itu selama berminggu-minggu, tetapi semakin memburuk dan Bill sekarang menyebut Jeremy dengan nama yang menyakitkan di latihan sepak bola mereka setiap hari. Jeremy berpikir untuk berhenti dari sepak bola karena situasinya menjadi sangat buruk.

Renee lahir dengan cacat bawaan. Lengannya cacat dan dia hanya memiliki tiga jari di satu tangan. Dia berada di tahun pertama sekolah dasar. Ada anak laki-laki kecil di kelasnya yang mengolok-olok lengannya dan meniru gerakan lengannya dan efek lengan yang diperpendek kapan saja mereka bersama dan seorang guru tidak menonton. Renee menangis di rumah setelah sekolah mengatakan bahwa dia tidak ingin pergi ke sekolah lagi. Orang tuanya bingung karena dia telah memohon untuk pergi ke sekolah selama bertahun-tahun. Sekarang dia sudah cukup umur untuk terdaftar di sekolah dasar, dia tidak ingin bersekolah lagi setelah hanya satu bulan sekolah. Orang tuanya tidak tahu apa yang menyebabkan dia kesal dan tidak mau pergi ke sekolah.

Ini hanya tiga contoh bullying. Bullying dapat sangat bervariasi dalam perilaku dan konteks. Orang tua harus tahu perbedaan antara anak-anak hanya menjadi anak-anak dan bullying.

Daftar isi

Penindasan Didefinisikan
Intervensi
Penindasan Dapat Memiliki Efek Serius
Tanda-tanda Penindasan
Bagaimana Membantu Anak Anda
Hadir untuk Anak Anda
Pikiran Akhir
Artikel Lainnya Tentang Bullying untuk Anak

Penindasan Didefinisikan

Bullying melibatkan perilaku berulang yang merugikan anak lain. Misalnya, gadis-gadis yang terus-menerus mengganggu Sara di lorong, menindasnya dengan membuang buku-bukunya, mendorongnya, dan mendorongnya setiap hari.

Bullying tidak selalu bersifat fisik. Misalnya, dalam situasi Jeremy, rekan setimnya, Bill, menindasnya dengan memanggil namanya berulang kali.

StopBullying.gov adalah situs web tentang intimidasi yang diselenggarakan oleh pemerintah Amerika Serikat. Website ini memberikan definisi yang jelas tentang bullying sebagai berikut:^[1]

Bullying adalah perilaku agresif yang tidak diinginkan di antara anak-anak usia sekolah yang melibatkan ketidakseimbangan kekuatan yang nyata atau dirasakan. Perilaku tersebut berulang, atau berpotensi untuk diulang, dari waktu ke waktu. Baik anak yang ditindas maupun yang menindas orang lain mungkin memiliki masalah yang serius dan bertahan lama. Agar dapat dianggap sebagai intimidasi, perilakunya harus agresif dan mencakup [ketidakseimbangan kekuatan dan pengulangan].

Ketidakseimbangan Kekuatan: Anak-anak yang menggertak menggunakan kekuatan mereka—seperti kekuatan fisik, akses ke informasi yang memalukan, atau popularitas—untuk mengendalikan atau menyakiti orang lain. Ketidakseimbangan kekuatan dapat berubah dari waktu ke waktu dan dalam situasi yang berbeda, bahkan jika mereka melibatkan orang yang sama.

Pengulangan: Perilaku bullying terjadi lebih dari sekali atau berpotensi terjadi lebih dari sekali. Bullying mencakup tindakan seperti membuat ancaman, menyebarkan desas-desus, menyerang seseorang secara fisik atau verbal, dan dengan sengaja mengecualikan seseorang dari suatu kelompok.

Bullying adalah perilaku agresif, kejam, dan/atau tidak diinginkan yang terjadi berulang kali pada seorang anak.

Intervensi

Bullying, terutama untuk anak-anak, membutuhkan intervensi segera. Jika anak Anda tiba-tiba memutuskan bahwa mereka tidak ingin lagi pergi ke sekolah atau ingin berhenti dari suatu kegiatan, maka diskusi harus dilakukan. Duduklah bersama anak Anda, dan tanyakan kepada mereka apa yang terjadi dalam hidup mereka.

Miliki belas kasih, pengertian, dan perhatian dalam kata-kata dan nada suara Anda sehingga anak Anda dapat terbuka kepada Anda. Anda tidak pernah tahu apakah mereka menjadi korban intimidasi kecuali mereka terbuka kepada Anda dan berbagi apa yang terjadi dalam hidup mereka.

Beberapa anak tidak segera berbagi karena mereka malu dengan bullying. Yang lain tidak memberi tahu orang tua mereka karena mereka takut pada pengganggu. Mereka khawatir jika mereka memberi tahu, kemarahan si penindas akan semakin parah. Hal ini juga harus menjadi perhatian para orang tua.

Intervensi apa pun harus efektif dalam menghilangkan ancaman pelaku intimidasi. Jika melaporkan situasi membuat perilaku pelaku intimidasi menjadi lebih buruk, maka intervensi telah gagal.

Bicara dengan Pimpinan Sekolah School

Orang tua harus berbicara dengan pimpinan sekolah, seperti guru, konselor, atau kepala sekolah ketika situasi intimidasi terjadi. Jika bullying terjadi di sekolah, maka staf harus disadarkan sehingga mereka dapat turun tangan.

Sebagian besar sekolah memiliki kebijakan dan protokol untuk menangani pelaku intimidasi. Hal-hal seperti itu mungkin termasuk memisahkan siswa sehingga mereka tidak berinteraksi lagi.

Misalnya, dengan situasi Renee, anak laki-laki yang mengolok-olok lengannya mungkin akan dipindahkan dari meja sekolah yang mereka tempati saat ini. Dia akan dipindahkan ke sisi kelas yang terpisah sehingga dia tidak bisa dengan mudah berkomunikasi atau mengolok-olok Renee.

Kemudian, konselor akan berbicara dengan anak laki-laki itu tentang bagaimana tindakannya menyakitkan dan mengapa dia tidak boleh mengolok-olok siapa pun. Guru dan kepala sekolah mungkin harus menerapkan konsekuensi, seperti dikeluarkan dari kelas atau diskors, yang dijelaskan kepada siswa dan orang tuanya jika dia melanjutkan perilakunya.

Dalam banyak kasus, menghilangkan kesempatan bagi siswa untuk berinteraksi adalah cara terbaik untuk menghentikan bullying. Jika pelaku intimidasi tidak memiliki kesempatan untuk berinteraksi atau berkomunikasi dengan korban, perilaku intimidasi mereka dihentikan. Inilah alasan mengapa dalam banyak kasus bullying, orang tua perlu melibatkan anggota staf sekolah (jika itu terjadi di sekolah).

Orang tua tidak dapat mengontrol di mana siswa duduk di dalam kelas. Namun, sekolah dapat mengubah tempat siswa duduk di dalam kelas. Orang tua harus berbicara dengan sekolah tentang intimidasi untuk memastikan bahwa intervensi yang tepat dilakukan, termasuk memisahkan pelaku intimidasi dari korbannya.Periklanan

Orang tua

Orang tua adalah pembela bagi anak-anaknya. Jika orang tua tidak berdiri untuk melindungi anak mereka, lalu siapa lagi? Ketika situasi bullying diungkapkan oleh seorang anak, orang tua perlu menanggapi informasi tersebut dengan serius.

Sayangnya, banyak orang tua pelaku intimidasi tidak mau mengakui bahwa anaknya adalah pelaku intimidasi. Itu bisa terlihat dan terasa seperti mereka gagal sebagai orang tua. Ketika seorang anak ditindas, orang tua itu mungkin menghubungi orang tua si penindas untuk intervensi hanya untuk ditunda. Orang tua pelaku intimidasi dapat mengklaim bahwa itu adalah kesalahan anak lain, atau mereka mungkin bersikeras bahwa anak mereka tidak bersalah.

Inilah sebabnya mengapa intervensi harus terjadi di sekolah jika memungkinkan. Orang tua harus mengadvokasi untuk melindungi anak-anak mereka karena intimidasi dapat meninggalkan luka mental dan emosional. Semakin cepat mereka bisa menghentikan penindasan, semakin baik.

Penindasan Dapat Memiliki Efek Serius

Korban bullying dapat mengembangkan depresi dan kecemasan. Bullying yang sedang berlangsung dapat berdampak pada mental dan emosional anak dalam jangka panjang. Pusat Sumber Daya Pencegahan Bunuh Diri mengutip penelitian yang menunjukkan bahwa pengganggu dan korbannya memiliki risiko yang lebih tinggi untuk bunuh diri.^[2]Dalam beberapa tahun terakhir, bunuh diri telah meningkat di kalangan remaja dan pra-remaja. Bullying, termasuk cyberbullying, adalah salah satu penyebab utama peningkatan bunuh diri di kalangan remaja kita.

Efek intimidasi yang serius—dan terkadang bahkan mematikan—harus dipertimbangkan oleh semua orang tua. Jika seorang anak maju untuk mengungkapkan situasi intimidasi, yang memengaruhi mereka atau orang lain, maka orang tua dan orang dewasa harus turun tangan. Sekolah dibentuk untuk menangani situasi ini, dengan kebijakan dan protokol yang berlaku. Konsekuensi dari intimidasi bisa sangat serius, itulah sebabnya sebagian besar sekolah telah mengambil langkah untuk melembagakan kebijakan intimidasi.

Tanda-tanda Penindasan

Tidak semua anak akan maju untuk memberi tahu orang tua mereka bahwa mereka diganggu. Orang tua harus mewaspadai perubahan perilaku pada anak mereka, seperti depresi, kecemasan, kesedihan, kehilangan minat dalam kegiatan atau sekolah, masalah tidur, tidak makan, lekas marah, dan kemurungan. Jika anak Anda menunjukkan salah satu dari perilaku ini selama dua minggu atau lebih, maka inilah saatnya untuk berbicara dengan anak tentang apa yang terjadi dalam hidup mereka.

Orang tua yang mencurigai intimidasi mungkin terjadi dapat berbicara dengan anak mereka tentang intimidasi secara umum. Orang tua dapat menjelaskan seperti apa bullying itu, atau mereka dapat memberikan contoh yang telah terjadi dalam kehidupan mereka sendiri. Mereka dapat menjelaskan bahwa itu bukan kesalahan korban.

Beri tahu anak bahwa jika mereka melihat anak lain diganggu atau jika mereka mengalami intimidasi, maka mereka perlu memberi tahu orang dewasa (sebaiknya Anda sebagai orang tua). Ketika anak percaya bahwa menceritakan dapat membantu situasi, anak itu kemungkinan besar akan membicarakannya.

Bagaimana Membantu Anak Anda

Jika anak Anda diganggu, Anda dapat dan harus membantu mereka. Anda dapat melakukannya tidak hanya melalui intervensi di dalam sekolah tetapi juga dengan membantu mereka mengatasi situasi tersebut.

Langkah pertama adalah berbicara—membuat anak terbuka dan berbicara tentang apa yang terjadi sehingga Anda dapat membantu mereka dengan strategi untuk menghentikan intimidasi. Anda tidak dapat membantu mereka kecuali Anda tahu apa yang sebenarnya terjadi.

Berikut adalah beberapa cara lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak Anda yang berurusan dengan pelaku intimidasi:Periklanan

1. Sarankan Mereka untuk Menghindari Bully

Jika mereka tidak terkena si penindas, maka intimidasi itu sering berhenti. Oleh karena itu seringkali diperlukan intervensi sekolah agar anak-anak terpisah dan tidak lagi berinteraksi.

Jika cyberbullying terjadi (misalnya, anak Anda di-bully di media sosial) maka mereka mungkin perlu memblokir orang yang mem-bully mereka atau menangguhkan akun mereka sendiri.

2. Sarankan Mereka untuk Pergi dan Tidak Terlibat

Banyak pengganggu berkembang pada reaksi. Reaksi dari orang yang ditindas inilah yang memicu perilaku mereka. Mereka mungkin melakukannya untuk membuat orang lain tertawa, atau mereka melakukannya untuk merasakan kekuasaan atas orang lain. Jika reaksi dari orang yang ditindas hilang, maka si penindas mungkin menjadi kurang tertarik.

Anda harus menyarankan anak-anak Anda untuk tidak terlibat dengan pengganggu. Berjalan pergi tanpa bereaksi adalah cara yang baik untuk menangani si penindas.

3. Beri Tahu Mereka Tidak Apa-apa untuk Mendapatkan Bantuan

Anak harus merasa diberdayakan untuk mendapatkan bantuan ketika mereka membutuhkannya. Misalnya, jika Jeremy tetap bermain sepak bola dan pelatih diberi tahu tentang apa yang terjadi dan intimidasi terjadi lagi, Jeremy harus memberi tahu pelatih.

Dia dapat melakukannya secara rahasia setelah latihan, atau dia dapat berbicara dengan pelatih di samping selama latihan jika memungkinkan. Jika Jeremy membutuhkan intervensi agar Bill berhenti, maka dia perlu meminta bantuan ketika itu terjadi.

4. Bangun Keyakinan Mereka

Seringkali, pelaku intimidasi memilih untuk menggertak seseorang karena mereka melihat orang tersebut sebagai sasaran yang lemah atau mudah. Di lain waktu, seorang anak dipilih karena ada sesuatu tentang mereka yang berbeda. Membangun kepercayaan diri dan harga diri anak Anda penting untuk membantu mereka mempersiapkan diri untuk menangani intimidasi di masa depan.

Misalnya, jika anak lain mengolok-olok lengan Renee tahun depan di kelas barunya, dia akan siap untuk menutupnya dengan membela diri dengan percaya diri dengan kata-kata tenang yang mencegah anak itu mengolok-oloknya lagi.

Setiap situasi berbeda. Tetapi jika anak Anda memiliki sesuatu yang membuat mereka berbeda atau menonjol dari orang lain, maka mereka dapat bersiap untuk menangani situasi dengan lebih baik jika mereka tahu sebelumnya apa yang akan mereka katakan kepada seseorang yang memilih mereka untuk perbedaan ini.

5. Dorong Mereka untuk Memiliki Persahabatan yang Positif

Anak-anak dan remaja membutuhkan hubungan teman sebaya. Ini membantu mereka menjalani kehidupan yang seimbang dan sehat. Seorang anak tanpa hubungan teman sebaya dan persahabatan lebih mungkin menjadi sasaran pengganggu.

Dorong anak Anda untuk berteman dengan orang lain yang positif dan baik hati. Bantu anak Anda mengembangkan keterampilan ini juga. Anda tidak bisa mendapatkan teman kecuali Anda bisa menjadi teman.Periklanan

Hadir untuk Anak Anda

Salah satu hal terburuk yang dapat dilakukan orang tua ketika anak mereka diintimidasi adalah mereka mengatakan keras atau anak-anak akan tetap menjadi anak-anak. Tidak menganggap serius situasi mereka dan tidak membantu mereka mengecewakan mereka. Orang tua harus bersedia tidak hanya mendengarkan anak mereka dan membiarkan mereka mengungkapkan sesuatu secara terbuka, tetapi mereka juga harus siap membantu anak mereka.

Jika anak Anda datang kepada Anda karena mereka diganggu, maka anggaplah situasinya serius. Efek intimidasi yang bertahan lama bukanlah sesuatu yang ingin Anda tangani di masa depan. Tangani situasi yang ada sehingga intimidasi dapat berhenti hari ini.

Bersiaplah untuk mengambil tindakan serius. Jika kepala sekolah Anda tidak menanggapi situasi ini dengan serius, maka bawalah ke tingkat berikutnya. Informasikan kepada dewan sekolah atau administrator sekolah tentang apa yang terjadi. Simpan faktanya, dan beri tahu mereka bahwa Anda ingin penindasan segera dihentikan.

Jika sekolah tidak mengambil tindakan apa pun dan pelaku intimidasi terus menjadi ancaman bagi anak Anda, maka bersiaplah untuk mengeluarkan anak Anda dari situasi atau sekolah tersebut, sehingga Anda dapat melindungi anak Anda dari bahaya. Di atas segalanya, tugas kita sebagai orang tua adalah melindungi anak-anak kita.

Penindasan bukanlah kejadian satu kali dari seseorang yang mengatakan sesuatu yang jahat kepada anak Anda. Bullying adalah tindakan berulang, baik secara fisik maupun verbal, yang merugikan anak Anda. Jangan biarkan anak Anda berulang kali disakiti. Begitu Anda tahu bahwa bullying sedang terjadi, itu harus segera dihentikan melalui intervensi yang tepat.

Dapatkan Bantuan Tambahan jika Diperlukan

Jika anak Anda telah diganggu dan menderita depresi, kecemasan, atau gejolak emosional lainnya karena intimidasi, maka mereka harus mendapatkan bantuan profesional. Anda bisa pergi ke Psikologi Hari Ini dan masukkan lokasi Anda untuk menemukan terapis berkualitas di dekat Anda. Situs web ini memungkinkan Anda untuk mencari berdasarkan masalah dan usia perawatan juga. Ini dapat membantu Anda menemukan terapis di dekat Anda yang dapat membantu anak Anda dengan masalah khusus mereka.

Singkirkan Penindasan adalah situs web lain dengan dukungan dan informasi tambahan tentang intimidasi. Mereka menawarkan saluran obrolan gratis untuk remaja yang mengalami intimidasi. Jika anak remaja Anda diganggu dan membutuhkan dukungan tambahan, periksa situs web mereka hari ini.

Pikiran Akhir

Bullying, terutama bagi anak-anak, merupakan masalah serius yang harus segera ditangani. Ini dapat membawa kerusakan psikologis dan fisik jangka panjang pada anak-anak Anda jika Anda tidak segera bertindak. Peran utama Anda sebagai orang tua adalah melindungi anak Anda dari bahaya. Panduan ini dapat membantu Anda membantu anak-anak Anda menghadapi pelaku intimidasi agar mereka keluar dari bahaya.