Para pecandu kerja harap perhatikan – liburan adalah suatu keharusan. Jadi lupakan perasaan bersalahmu. Sampah sikap tabah Anda membual tentang tidak memiliki istirahat sejak tahun dot. Waktu telah berubah!

Jalan kita masih panjang, tetapi semakin banyak pengusaha dan pemilik bisnis sekarang menyadari bahwa istirahat sebenarnya bisa lebih produktif dalam jangka panjang. Namun, satu survei menunjukkan bahwa setengah dari responden berpikir untuk melewatkan liburan atau bahkan bekerja dengan mereka di hari libur.

Studi lain menunjukkan bahwa 82 persen pemilik usaha kecil yang mengambil liburan berkinerja lebih baik di tempat kerja ketika mereka kembali. Bonus tambahan adalah bahwa sekitar sepertiga pria yang benar-benar mengambil langkah yang masuk akal ini lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal karena penyakit jantung. Kita harus menghadapi kebenaran:

• Burnout akan merusak reputasi dan bisnis Anda.
• Anda memiliki kewajiban untuk berada di puncak pekerjaan.
• Ambil contoh dari bintang olahraga yang rutin istirahat.
• Kelelahan akan membuat hubungan dengan pemangku kepentingan bermasalah.

Jadi, inilah delapan alasan mengapa berlibur membuat Anda lebih baik di tempat kerja. Anda bisa berterima kasih kepada saya sesudahnya.

1. Kantor Anda bukanlah tempat untuk inspirasi

Lingkungan kerja bukanlah tempat untuk menghasilkan ide-ide baru, pendekatan dan teknik pemecahan masalah. Anda tidak bisa menjadi kreatif atau mendapatkan inspirasi ketika Anda berada di bawah tekanan besar. Perubahan suasana pada liburan dapat menghasilkan keajaiban. Anda tidak dapat mematikan sepenuhnya, tetapi ketika Anda bersantai, kreativitas dapat berkembang. Pikiran Anda akan mulai mengajukan pertanyaan yang tidak pernah Anda pikirkan selama ini. Anda akan memiliki pikiran yang lebih jernih karena Anda tidak lagi lelah.Periklanan

Liburan membantu kita mengubah pandangan, yang dapat memicu ide atau memulai pemikiran kreatif. – Rieva Lesonsky, CEO GrowBiz Media.

2. Tinggalkan zona nyaman Anda

Mengambil liburan adalah sebuah tantangan karena Anda akan bergerak di luar lingkungan normal atau zona nyaman Anda. Anda harus mengatur kantor dan pekerjaan diurutkan saat Anda pergi. Ini adalah kesempatan bagus untuk mendelegasikan dan bermanfaat untuk benar-benar melihat bagaimana kinerja kantor tanpa Anda. Anda harus mengatur prosedur kontak darurat untuk berjaga-jaga, tetapi idealnya tidak boleh ada kontak lain dengan kantor.

Tanpa liburan, kita semua menjadi droid pada steroid jaringan, mungkin termasuk presiden. – Lexy Funk, CEO Brooklyn Industries.

3. Manfaat kesehatan Anda sangat besar

Lihat semua bonus tambahan yang Anda dapatkan. Anda merasa lebih baik, tidur nyenyak dan suasana hati Anda terangkat. Stres dan kecemasan Anda lebih rendah. Fungsi jantung dan tekanan darah mulai kembali normal.

Liburan sangat penting. Saya kembali bersemangat dan mengisi bahan bakar dan beberapa inovasi terbaik saya terjadi saat liburan atau segera setelah saya meninggalkan stres saya di kantor. – Julie Jumonville, CEO UpSpring BabyPeriklanan

4. Istirahatkan otakmu

Tahukah Anda bahwa Amerika Serikat adalah salah satu negara dengan hari libur berbayar yang lebih sedikit, rata-rata hanya sekitar 10 hari dalam setahun? Di UE, angkanya hampir dua kali lipat karena 20 hari libur berbayar per tahun adalah norma.

Sebagian besar pekerja kantor menderita semacam banjir otak di mana data dalam bentuk email, pesan telepon, dan dokumentasi lainnya mulai mengalir di atas meja. Otak mereka seperti spons – mereka hanya bisa mengambil begitu banyak. Tetapi pada liburan, ide-ide baru dan pemandangan eksotis dapat memperkuat koneksi saraf dan merangsang aktivitas mental.

Sekarang, jika Anda khawatir bahwa berlibur dapat membantu pesaing Anda maju, pikirkan lagi. Penelitian menunjukkan bahwa manfaat stabilitas emosional dan proses relaksasi mental setelah liburan akan menempatkan Anda di puncak permainan Anda.

Otak Anda akan berdengung dan Anda akan memiliki motivasi tinggi ketika Anda kembali. Sekarang hal itu akan membuat pesaing Anda lebih khawatir.

5. Perubahan diperlukan

Sheryl Crow bernyanyi, Perubahan akan membuatmu baik. Jika lebih banyak orang memutuskan untuk berubah dan berlibur, maka itu akan menguntungkan industri perjalanan di AS sebesar miliar! Sekarang selain membantu agen perjalanan, manfaat apa yang Anda dapatkan dalam memutuskan untuk melakukan perubahan?Periklanan

Bereksperimenlah dengan kapan Anda bisa berlibur. Pilih yang 100 jam di mana Anda dapat menambahkan dua atau tiga hari di kedua sisi akhir pekan.

Ubah ide Anda yang dapat Anda matikan kapan saja . Seorang ahli saraf mengatakan bahwa otak kita membuatnya semakin sulit untuk dimatikan jika kita tidak pernah istirahat. Anda pasti membutuhkan perubahan.

6. Lakukan beberapa jaringan

Saat berlibur, Anda mungkin akan bertemu banyak orang baru dan Anda akan terlibat dengan beberapa dari mereka. Mereka mungkin berada dalam bisnis yang sama sehingga sangat berharga bagi Anda sambil mempertahankan kontak melalui profil LinkedIn dan pusat pesan Anda.

Peluang tidak terbatas. Anda dapat menemukan prospek baru, menjelajahi pasar baru yang potensial, merencanakan usaha yang menghasilkan pendapatan, dan kemitraan baru. Itu akan terjadi secara alami dan tindak lanjut harus ramah dan tanpa tekanan.

7. Lihat bonus tambahan ini

Jika Anda adalah pemilik bisnis, Anda akan menemukan bahwa kantor dapat dijalankan tanpa Anda. Anda dapat melihat langsung apakah pendelegasian telah berhasil dan apakah proyek masih tepat sasaran. Anda tidak akan pernah menemukan bagaimana tim benar-benar bekerja kecuali Anda berlibur.Periklanan

Jika Anda seorang karyawan atau dalam peran pemimpin tim, prinsip yang sama berlaku. Ya, kantor dapat melakukannya tanpa Anda tetapi dalam kasus Anda, Anda telah menunjukkan bahwa keterampilan pengorganisasian Anda sangat baik dan bahwa Anda telah berhasil merencanakan ke depan. Semua proyek akan memenuhi tenggat waktu mereka dan tim bekerja sama dengan baik. Sekarang itu akan membuat bos Anda terkesan!

8. Buat diri Anda dan pekerja Anda bahagia

Kantor akuntan terkenal Ernst & Young melakukan survei yang menarik. Mereka menemukan bahwa mereka yang mengambil lebih banyak waktu liburan mendapatkan nilai yang lebih baik secara konsisten pada penilaian kinerja mereka di akhir tahun. Secara keseluruhan, mereka meningkat delapan persen. Para wisatawan memiliki kepuasan kerja yang lebih besar dan lebih cenderung bertahan di perusahaan.

Jadi, lupakan etos kerja lama bahwa jam kerja yang lebih lama berarti dedikasi dan produktivitas yang lebih tinggi. Ambil liburan sebagai gantinya.

Kredit foto unggulan: kaki wanita di tempat tidur gantung di pantai via shutterstock.com