Anda mungkin pernah mendengar orang mengatakan Anda harus belajar mencintai diri sendiri sebelum bisa mencintai orang lain; tetapi bagaimana jika Anda berhenti mencintai diri sendiri? Bagaimana jika Anda kehilangan diri sendiri dalam hubungan yang berantakan; atau hubungan yang baik menjadi buruk? Ralph Waldo Emerson pernah berkata, Menjadi diri sendiri di dunia yang terus-menerus berusaha menjadikan Anda sesuatu yang lain adalah pencapaian terbesar.

Ada saat-saat dalam hidup ketika Anda harus melepaskan hal-hal atau orang-orang (terkadang keduanya) yang Anda cintai untuk mencintai diri Anda sendiri. Pikirkan tentang itu. Apa yang akan Anda katakan kepada penderita diabetes yang menolak untuk berhenti makan gula? Anda mungkin bertanya kepada mereka, mengapa Anda berhenti merawat diri sendiri? Berikut adalah Lima waktu ketika Anda tahu sudah waktunya untuk melepaskan dan lebih mencintai diri sendiri.Periklanan

Ketika kamu harus mengorbankan kebahagiaanmu

Pertama, Anda harus memahami bahwa Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda sendiri. Jika Anda merasa tidak bahagia, hanya Anda yang bisa memperbaikinya. Jika Anda merasa tidak dicintai, itu adalah seruan dari diri sendiri untuk mencintai diri sendiri. Demikian juga, bukan tugas Anda untuk membuat orang lain bahagia. Jika Anda mengorbankan kebahagiaan Anda sendiri untuk orang lain, itu tidak sehat untuk keduanya dan itu bisa menjadi tanda bahwa sudah waktunya untuk melepaskan.

Ketika Anda diharapkan menjadi seseorang yang bukan Anda

Ketika Anda diharapkan menjadi seseorang yang bukan diri Anda, itu membuat Anda merasa diri Anda tidak cukup baik dan itu adalah jalan yang berbahaya untuk dilalui teman saya. Ingat, Anda adalah orang yang cantik. Ketika Anda menghabiskan waktu Anda dengan orang lain yang membuat Anda merasa diri Anda lebih rendah dari Anda, atau seolah Anda tidak cukup baik, itu tidak hanya akan melucuti identitas Anda, tetapi juga menempatkan identitas Anda dalam kendali orang lain. Itu tempat terakhir yang seharusnya. Bagaimanapun, itu adalah identitas Anda. Dengan demikian siklus berlanjut dan, sampai Anda membuat pilihan untuk melepaskan dan mencintai diri sendiri, Anda akan terus tenggelam dalam keraguan diri dan kehilangan identitas. Alih-alih, cobalah dan sadari bahwa ketika ini terjadi, inilah saatnya untuk melepaskan harapan orang lain dan mencintai diri sendiri lebih dari mereka.Periklanan

Ketika Anda telah menjadi seseorang yang bukan Anda

Ini adalah masalah besar dan terjadi dalam jangka waktu yang lama dalam hubungan. Itu terjadi ketika Anda mengabaikan diri sendiri terlalu lama dan membiarkan diri Anda dipengaruhi oleh orang lain karena Anda merasa Anda hanya cukup baik jika mereka mengatakan demikian. Itu terjadi ketika Anda sangat mencintai seseorang dan Anda berpikir bahwa Anda perlu mengorbankan diri Anda untuk mereka sampai Anda berhenti memedulikan kebutuhan Anda sendiri. Dengar, menjadi seseorang yang bukan dirimu sudah cukup buruk, tetapi Tuhan melarangmu untuk bangun suatu hari dan menyadari bahwa kamu tidak menyukai dirimu yang sekarang. Terkadang orang tua harus memberi tahu anak-anak mereka bahwa mereka tidak bisa bergaul dengan teman-teman tertentu karena mereka selalu mendapat masalah. Inilah alasannya. Orang yang berbeda membuka jalan yang berbeda untuk masa depan yang berbeda. Jika Anda menyadari bahwa Anda telah menempuh jalan yang salah dan telah menjadi seseorang yang tidak seharusnya menjadi seseorang, maka inilah saatnya untuk melepaskan kehidupan yang Anda miliki dan membuka peluang untuk kehidupan baru.

Ketika Anda menolak untuk melepaskan karena takut

Jika Anda tahu jauh di lubuk hati bahwa sudah waktunya untuk meninggalkan sesuatu atau seseorang, tetapi Anda belum melakukannya karena Anda takut, maka percayalah—Anda tidak sendirian. Ini adalah salah satu alasan paling umum yang dimiliki orang untuk tidak melepaskan. Saya menunda berhenti merokok selama bertahun-tahun karena saya takut. Takut kehilangan sesuatu yang saya nikmati, takut kehilangan teman, takut tidak bisa melakukannya. Selalu ada sesuatu yang perlu ditakuti dengan keputusan apa pun yang Anda buat, tetapi pada akhirnya Anda harus melakukan apa yang benar untuk Anda. Jika Anda berada dalam situasi di mana Anda sedang terluka, seperti saya ketika saya merokok, maka Anda tidak mencintai diri sendiri. Apa pun yang Anda lakukan yang menentang cinta diri harus dilepaskan.Periklanan

Ketika kamu kehilangan harga diri

Jika Anda menemukan bahwa Anda telah kehilangan harga diri maka ada masalah. Ketika Anda terus-menerus menempatkan seseorang di depan Anda, pada dasarnya Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda tidak berharga sebanyak mereka. Ini adalah pemikiran yang berbahaya. Berbagi kehidupan dengan seseorang adalah hal yang indah. Menghabiskan seluruh hidup Anda dengan merendahkan diri untuk melayani orang lain—bahkan jika itu dimulai dengan pilihan Anda sendiri—bukanlah cara untuk hidup. Tidak ada kata terlambat untuk menghentikan perilaku ini dan melepaskan pemikiran ini. Jika seseorang atau sesuatu merendahkan Anda, jika Anda merasa pantas mendapatkan apa yang terjadi pada Anda, atau jika Anda berpikir Anda tidak pantas mendapatkan cinta, itu lebih merupakan alasan untuk melepaskan pikiran-pikiran ini. Anda pantas mendapatkan cinta, jadi berhentilah menolak untuk membiarkan diri Anda memilikinya.

Hanya ada satu orang di dunia ini yang bisa mencintai 100% Anda dan itu adalah orang yang mengenal Anda 100%–ANDA! Ini tidak mudah, tetapi dengan banyak kerja dan perawatan diri Anda dapat melepaskan pemikiran ini. Anda harus membuat pengorbanan. Terkadang Anda harus melepaskan hal-hal dalam hidup dan orang yang Anda cintai, bahkan hubungan jangka panjang dan pernikahan. Intinya adalah, jika sesuatu atau seseorang menguras identitas, harga diri, dan membuat Anda tidak bahagia, inilah saatnya untuk melepaskan dan beralih ke tempat cinta, kesejahteraan, pemenuhan diri, dan kebahagiaan.Periklanan