Jika Anda masuk ke kuliah mana pun akhir-akhir ini, Anda melihat mayoritas siswa menatap layar mereka. Anda mendengar paduan suara ketukan kunci yang tidak pernah berakhir. Ya, kita hidup di era digital dan saya yakin Anda tidak dapat membayangkan tidak menggunakan laptop Anda untuk belajar. Ya, laptop memungkinkan Anda melakukan lebih banyak pekerjaan akademis dan melakukannya dengan lebih efisien. Anda dapat berkolaborasi dengan lebih mudah dalam presentasi dan makalah, mendapatkan akses instan ke berbagai perpustakaan dan sumber online, dan membuat banyak catatan karena Anda mungkin termasuk mayoritas yang mengetik lebih cepat daripada yang mereka tulis.

Sebenarnya, mereka yang mengetik lebih banyak mencatat dibandingkan dengan mereka yang menggunakan pena dan kertas tua yang bagus. Namun, menurut studi baru diterbitkan oleh Pam Mueller dan Daniel Oppenheimer (masing-masing dari Universitas Princeton dan Universitas California) siswa yang membuat catatan di atas kertas belajar lebih banyak secara signifikan dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang kecanduan laptop. Berikut adalah alasan utama mengapa:

Menulis membutuhkan waktu dan pencernaan diperlukan

Otak kita menggunakan dua jenis pemrosesan kognitif yang berbeda saat melakukan dua operasi ini: mengetik dan menulis. Seperti yang diuji pada sekelompok mahasiswa, penelitian membuktikan bahwa pengguna laptop mengetik hampir semua yang mereka dengar tanpa memproses makna atau mencurahkan banyak pemikiran untuk apa yang mereka catat. Pada dasarnya, saat Anda mengetik, yang Anda lakukan hanyalah menyalin tanpa berpikir, dan itu tidak memerlukan banyak aktivitas kognitif.

Namun, ketika Anda membuat catatan dengan tangan, Anda jelas tidak dapat menuliskan setiap kata yang diucapkan oleh profesor Anda. Jadi Anda mendengarkan, meringkas, dan mendaftar hanya poin-poin kunci. Otak Anda lebih terlibat dalam proses pemahaman sehingga informasi yang diproses dengan cara ini diingat lebih baik.Periklanan

Catatan yang lebih panjang tidak sama dengan catatan yang lebih baik

Anda boleh keberatan dengan poin di atas dengan mengatakan bahwa menyalin semuanya akan membantu Anda nanti saat belajar untuk ujian. Nggak! Salah lagi. Siswa yang berpartisipasi dalam penelitian ini dinilai dalam waktu seminggu, dan pencatat tulisan tangan secara signifikan mengungguli mereka yang mencatat di laptop mereka. Oppenheimer menyatakan bahwa tulisan tangan memberikan isyarat memori yang lebih efektif dengan menciptakan kembali:

• konteks, saat Anda mengingat proses awal penulisan, emosi, dan kesimpulan yang dibuat dengan kata-kata Anda sendiri, dan–
• konten, mis. beberapa fakta individu yang ditulis dan diringkas.

Saat membandingkan skor tes, peneliti mencatat bahwa pengguna laptop dan pencatat tangan memiliki kinerja yang sama pada pertanyaan faktual dengan hasil yang sedikit lebih baik dari mesin ketik. Namun, pengguna laptop secara signifikan lebih buruk pada pertanyaan konseptual.

Laptop sangat mengganggu

Sekarang ini mungkin terdengar seperti no-brainer, tapi tetap saja, faktanya mengejutkan. Siswa rata-rata menghabiskan 40% waktu kelas class menggunakan segala macam pembunuh produktivitas , dari pesan obrolan instan hingga menjawab email hingga sekadar menjelajahi web. Apa yang mungkin mengejutkan Anda adalah bahwa menurut penelitian ini , mahasiswa sarjana dan hukum menilai diri mereka kurang puas dengan pendidikan perguruan tinggi mereka secara umum dan lebih mungkin untuk gagal kelas karena godaan terus-menerus untuk beralih ke tugas yang tidak terkait dan risiko ketidakjujuran akademik yang lebih tinggi. Coba pikirkan sejenak, apakah Anda membayar puluhan ribu dolar per tahun untuk menonton video YouTube yang lucu?Periklanan

***

Sudahkah saya meyakinkan Anda? Bagus! Berikut adalah beberapa tips tentang cara membuat catatan dengan tangan secara lebih efektif:

Singkatan master

Ada banyak metode dan sistem singkatan untuk menulis kata dan huruf panjang lebih cepat dengan mengubahnya menjadi simbol khusus. Salah satu yang paling populer adalah garis , yang biasa digunakan untuk melatih jurnalis di Inggris. Anda menghapus huruf-huruf yang tidak perlu (seperti huruf bisu atau vokal, kecuali huruf itu muncul lebih dulu atau terakhir) dan memelintirnya menjadi simbol alfabet sederhana yang lebih cepat untuk ditulis.Periklanan

Jika Anda merasa sulit untuk mengubah ke steno seluruhnya, coba gunakan sistem terjemahan Anda sendiri untuk kata-kata yang paling umum digunakan dalam tulisan Anda – misalnya, cld for could atau w/ for with. Pastikan Anda tidak kehilangan lembar contekan Anda!

Gunakan format yang tepat right

Jika Anda baru saja beralih dari mencatat laptop ke menulis catatan dengan tangan, bayangkan cara Anda dulu meletakkan semuanya di Microsoft Word atau aplikasi menulis lain yang pernah Anda gunakan. Buat judul besar, gunakan poin-poin dan garis bawahi frasa penting. Plus, sisakan ruang kosong yang cukup di antara catatan Anda sehingga Anda dapat menambahkan informasi tambahan nanti saat belajar untuk ujian.

Dapatkan bola stres

Setelah beberapa jam menulis dengan tangan, jari, telapak tangan, dan pergelangan tangan Anda mungkin sangat lelah. Dapatkan diri Anda bola stres untuk memeras sesekali untuk membangun kekuatan jari dan tangan. Juga, jangan lupa untuk merentangkan tangan Anda untuk menulis untuk menghindari cedera siku dan nyeri otot yang tidak menyenangkan.

Coba metode Cornell Notes

Metode lama, namun masih sangat efektif, untuk membuat catatan belajar yang sangat baik adalah metode Cornell Notes. Bagi halaman Anda menjadi dua kolom. Yang benar harus lebih besar – di situlah Anda menuliskan semua ide, menyertakan tabel, bagan, dan hampir semua hal lain yang Anda lakukan seperti biasanya menulis catatan. Ini bisa menjadi berantakan. Kolom kiri adalah tempat Anda meletakkan poin buletin besar dan pernyataan singkat, menggeneralisasi ide-ide yang sesuai dari kolom kanan.Periklanan

Selain itu, Anda dapat mengosongkan akhir setiap halaman dan kemudian menuliskan ringkasan singkat halaman tersebut dalam beberapa kalimat. Intinya, ketika belajar untuk ujian atau makalah, ini akan membantu Anda menemukan topik yang diperlukan dengan mudah.

Orang kidal: ambil pulpen berujung runcing

Noda tinta, huruf tercoreng, dan tulisan tangan yang benar-benar tidak terbaca – terdengar familiar bagi Anda? Dapatkan pulpen berujung runcing yang tidak akan luntur saat Anda menyeret tangan ke belakang pulpen saat menulis.

Kredit foto unggulan: Eric Jusino melalui flickr.com