Banyak hidup saya telah dihabiskan bergoyang antara polaritas positif dan negatif. Di masa lalu, saya sering menemukan diri saya gembira dengan sukacita atau murung depresi. Saya percaya kegagalan saya untuk menemukan keseimbangan berasal dari kerinduan terus-menerus untuk keinginan.

Baru-baru ini saya menemukan bahwa latihan meditasi telah menggerakkan perubahan drastis dalam persepsi saya tentang diri. Saya telah menyadari betapa banyak kegembiraan yang bisa didapat pada saat ini dan betapa sedikit keinginan saya yang sebenarnya perlu menentukan keadaan pikiran saya.

Karena itu, saya sering mengalami hari-hari di mana saya terjebak dalam perangkap pikiran yang terus-menerus mempertanyakan siapa saya dan apa tempat saya di dunia ini.

Salah satu alat yang sangat membantu bagi saya adalah merenungkan pemikiran sederhana namun mendalam yang berasal dari orang lain selain diri saya sendiri. Di bawah ini saya telah menyertakan dua puluh kutipan favorit saya, atau nugget kebijaksanaan, yang telah membantu saya melihat kehidupan melalui lensa yang lebih benar.

Peringatan: sementara ini membutuhkan waktu kurang dari satu menit untuk dibaca, mereka mungkin membutuhkan waktu seumur hidup untuk menyadarinya.

Kredit gambar: Flickr

Kredit foto unggulan: flickr melalui flickr.com