Air baik untuk Anda, kita semua tahu itu. Kita tidak pernah mendengar bahwa kita harus minum lebih banyak air. Bagaimanapun, air adalah komponen vital bagi tubuh kita, jangan lupa bahwa kita terdiri dari 80% air! Yang sebenarnya adalah pemikiran yang sangat aneh ketika Anda terlalu memikirkannya. Air pada dasarnya mempertahankan semua fungsi tubuh kita sehari-hari mulai dari mengangkut nutrisi penting dan oksigen hingga membantu pencernaan makanan kita sehari-hari. Jadi kami telah berhasil menetapkan kami MEMBUTUHKANnya.

Tapi suka membuat air Anda lebih bermanfaat untuk sistem Anda? Tambahkan saja madu, ya sayang! Saya tahu apa yang Anda pikirkan.

Ini penuh dengan gula.Periklanan

Tapi itu sangat manis?

Bagaimana madu bisa sehat?

Jangan takut teman, madu sebenarnya sangat bagus untuk Anda. Minum segelas air madu hangat setiap hari dapat meningkatkan kesehatan bahkan mencegah penyakit. Ya Anda dengar benar, INI apa yang akan terjadi jika Anda mulai minum madu setiap hari ...Periklanan

Gas Anda Akan Berkurang

Saya tahu, saya mengatakan gas * eww *. Tapi serius, jika Anda menderita kembung atau merasa kembung secara teratur maka secangkir air madu hangat akan membantu menetralkan gas di sistem Anda. Anda akan merasa setengah batu lebih ringan dalam waktu singkat.

Anda Akan Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda

Madu memiliki beberapa sifat peningkat sistem kekebalan yang cukup mengesankan. Pastikan untuk membeli madu organik mentah untuk mendapatkan manfaat maksimal dari aset pembunuh bakteri! Ini penuh dengan enzim, vitamin, dan mineral yang akan melindungi Anda dari bakteri jahat.

Anda Akan Membuang Racun

Madu dan air hangat adalah salah satu kombinasi terbaik untuk membuang limbah dari sistem Anda. Ucapkan selamat tinggal pada racun dan salam detoks. Oh dan tip cepat – menambahkan lemon akan meningkatkan ini lebih jauh dengan membantu meningkatkan buang air kecil. Hanya mengatakan.Periklanan

Kulit Anda Akan Menjadi Lebih Jelas

Ya! Madu adalah anti-oksidan alami yang berarti membantu membuang limbah apa pun dan berkat sifat antibakterinya membantu menjaga kulit Anda bersih dan lebih bersih dari sebelumnya. Infografis ini memberikan gambaran yang cukup bagus tentang mengapa dan bagaimana Anda bisa mendapatkan kulit yang lebih baik dengan menggunakan madu, ada yang ingin eksfoliator madu DIY?

Anda Akan Menurunkan Berat Badan

Jadi pikiran pertama Anda mungkin TAPI GULA. Ya ada gula di dalam madu tapi itu sama sekali berbeda dengan gula putih, itu gula alami! Gula alami ini akan membantu memuaskan hasrat manis Anda sehari-hari untuk camilan nakal seperti kue, permen, cokelat, dan cola. Bahkan jika Anda menukar minuman kemasan pemanis Anda dengan air madu Anda akan menghemat hingga 64% lebih banyak kalori !

Sakit Tenggorokan Anda Akan Meningkat

Ada alasan mengapa air madu hangat menjadi favorit musim dingin, karena dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan menghangatkan Anda di bulan-bulan yang lebih dingin. Madu adalah obat alami untuk infeksi pernapasan dan batuk biasa, jadi lain kali Anda mengalami pilek musim dingin yang mengganggu, ambillah madu (tentu saja mentah dan organik).Periklanan

Kadar Gula Darah Anda Akan Mengatur

Seperti yang telah kita diskusikan, meskipun madu mengandung cukup banyak gula, itu tidak sama dengan gula putih – kombinasi fruktosa dan glukosa sebenarnya membantu tubuh untuk mengatur kadar gula darah Anda, juga dikatakan dapat menurunkan kolesterol. Tidak buruk.

Anda Akan Mencegah Risiko Penyakit Jantung

Dan itu pasti cukup bagus bukan? Flavonoid dan anti-oksidan dalam madu juga sangat berguna untuk membantu mencegah dan mengurangi risiko penyakit jantung. Penelitian telah menunjukkan bahwa madu memperlambat proses oksidasi kolesterol jahat dalam darah manusia - yang dapat memiliki efek berbahaya pada jantung Anda yang menyebabkan serangan dan bahkan stroke.

Jadi tunggu apa lagi? Ambil madu itu dan rebus ketel itu!Periklanan