BAGAIMANA MEMPERCAYAI INTUISI ANDA SAAT MEMBUAT KEPUTUSAN

Ketika Anda memiliki keputusan penting untuk dibuat, apa hal pertama yang Anda lakukan?

Anda ingin tahu apakah keputusan Anda benar atau salah karena, tentu saja, Anda ingin membuat pilihan yang tepat. Apakah Anda pergi ke teman dengan harapan mereka akan memberi tahu Anda? Apakah Anda menderita karenanya menulis daftar? Atau apakah Anda pernah mencoba merasakan kebijaksanaan tubuh Anda? Kita semua memiliki kemampuan untuk membaca tanda-tanda tubuh – ke dalam dan ke luar. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana mendengarkan dan mempercayai intuisi Anda.

Anda mungkin telah memperhatikan dua suara di kepala Anda berdebat bolak-balik. Mereka bisa menjadi keras dan membingungkan karena mereka berdua tampak peduli dengan kesejahteraan Anda.Periklanan

Jadi yang mana yang diketahui batin Anda dan mana yang hanya tahan? Anda dapat mengetahuinya melalui latihan sederhana untuk memperlambat, bernapas dalam-dalam, dan menyetel tubuh Anda. Anda akan melihat tanda-tanda yang sangat nyata.

Setiap orang dapat menyesuaikan intuisi mereka dengan latihan sederhana yang diuraikan di bawah ini. Jika Anda ingin tahu bagaimana memercayai intuisi Anda, baca terus.

Aturan emas

Perasaan naik, ringan dan luas di hati Anda adalah ya. Perasaan tenggelam, berkontraksi, dan berat di usus Anda adalah mungkin atau tidak, yang keduanya tidak. Cara terbaik untuk mengakses perasaan ini adalah dengan menarik napas dalam-dalam.Periklanan

Akses Bimbingan Batin Anda

Pikirkan keputusan sederhana yang harus Anda buat yang memiliki dua sisi. Melupakan cerita latar belakang Anda, ambil masing-masing pada satu waktu dan semacam permainan peran saat Anda mengganti setiap opsi dalam pikiran Anda.

Jangan masuk ke detail tentang bagaimana Anda akan sampai di sana atau bagaimana perasaan orang tertentu tentang hal itu. Jatuhkan cerita dan kekhawatiran di sekitarnya, cukup dengan satu pilihan , seolah-olah itu adalah pilihan Anda. Ingat, Anda selalu dapat menjawab kekhawatiran Anda lagi setelahnya, jika Anda mau!

Bawa opsi A ke dalam pikiran Anda seolah-olah Anda sudah ada di sana. Tidak harus super spesifik, bayangkan saja arah yang Anda ambil. Mulailah dengan napas karena itu membersihkan, mengatur ulang sistem saraf Anda dan membawa Anda untuk sepenuhnya hadir. Mulailah dengan napas panjang dan dalam, hembuskan sepenuhnya.Periklanan

Saat Anda duduk di sana dan memikirkan opsi A, perhatikan apa yang terjadi di tubuhmu . Sensasi apa yang ada, dan di mana? Apakah Anda merasakan dengungan di anggota badan atau sensasi ditusuk-tusuk? Mungkin kupu-kupu di perutmu? Duduklah dengannya, jangan menghakiminya. Cukup perhatikan apa yang dikatakan tubuh Anda. Jika ringan dan luas maka Anda memiliki pilihan yang baik. Sekarang, ambil napas lagi untuk menghapus opsi A.

Selanjutnya Anda mungkin akan melihat perasaan di berbagai bagian tubuh Anda saat Anda berfokus pada opsi B. Sekali lagi, hilangkan rasa takut dan keraguan yang mungkin Anda miliki di sekitarnya. Biarkan diri Anda membayangkan (hanya untuk saat ini) bahwa inilah yang Anda pilih. Napas Anda sangat penting dalam hal ini karena memperlambat Anda dan menghubungkan Anda dengan bimbingan batin Anda. Beri diri Anda beberapa detik ekstra untuk memperdalam napas Anda. Ini akan membantu Anda merasa sangat jelas.

Menjadi ingin tahu tentang perasaan di tubuh Anda dan bagaimana mereka berbeda dari pilihan terakhir. Apa yang mereka maksud? Jawabannya selalu dalam bobot mereka. Jika mereka naik dan terasa ringan, Anda memiliki ya. Pilihan yang terasa terselubung, lebih berat, berkontraksi dan tenggelam lebih dalam di perut Anda adalah peringatan. Kedengarannya sederhana, karena memang begitu.Periklanan

Tubuh Anda memiliki kebijaksanaan yang dalam dan sederhana. Ketika Anda melepaskan harapan lama dan membuka banyak kemungkinan, Anda dapat dengan mudah merasakan jalan terbaik untuk diambil hanya dengan mengikuti apa yang terasa terbaik. Ini adalah kunci penting dalam manifestasi karena apa yang Anda rasakan pada awal usaha apa pun umumnya adalah bagaimana hasilnya. Jadi, semakin ringan perasaan Anda tentang suatu situasi, akan semakin bahagia.

Garis bawah

Hal khusus tentang intuisi adalah bahwa ia tidak pernah menjelaskan, ia hanya menunjukkan jalannya. Ini mungkin tidak selalu tampak logis, tetapi jika itu terasa terbaik maka itu akan membawa Anda menuju kesuksesan Anda.

Ingat, Anda juga tidak perlu menjelaskan diri sendiri. Ya internal Anda akan selalu bersama Anda. Semakin banyak Anda mempraktikkan ini dan mengikuti ya internal Anda, semakin kuat jadinya dan semakin banyak kepercayaan diri yang akan Anda peroleh! Segera Anda akan menyadarinya sebagai sifat kedua, dan jawabannya akan datang kepada Anda dalam sekejap.Periklanan

Bagaimana Anda terhubung dengan intuisi Anda? Kami akan senang mendengar bagaimana latihan ini bekerja untuk Anda.Di mana Anda merasakan ya atau tidak di tubuh Anda?