Apakah Anda sangat ingin berubah tetapi tidak bisa?

Apakah Anda sangat ingin berubah tetapi tidak bisa?

Horoskop Anda Untuk Besok

Apakah Anda mengalami kesulitan mencapai beberapa tujuan Anda, tanpa kecenderungan apa masalahnya? Orang sering tercengang oleh kenyataan bahwa mereka tidak dapat mencapai kesuksesan meskipun sangat terorganisir, melalui berbagai teknik dan metode yang berbeda dan memiliki semua niat terbaik untuk memulai, dll. Apa yang mungkin tidak Anda baca di banyak sumber daya swadaya namun, adalah bahwa Anda dapat menggunakan teknik yang paling efektif di dunia dan melakukan segala sesuatu dengan buku, tetapi jika Anda tidak sepenuhnya jujur ​​dengan diri sendiri, semua ini bisa sia-sia.

Jadi apa yang Anda butuhkan untuk jujur ​​​​pada diri sendiri? Dua masalah utama yang saya temukan untuk menahan orang dari mencapai tujuan mereka adalah 1.) terputusnya hubungan antara tindakan dan tujuan mereka, serta, menguatkan diri, 2.) kurangnya keinginan dan kemauan untuk mencapai tujuan mereka. tujuan – bahkan jika Anda sangat menginginkannya!



Ketidaksejajaran Tindakan Dan Tujuan

Putusnya hubungan antara tindakan dan tujuan Anda tidak hanya mencegah Anda mencapai tujuan Anda, tetapi juga dapat membawa Anda ke jalan yang membuang-buang waktu dan usaha yang berharga untuk mencoba mencapai sesuatu yang tidak Anda pedulikan. Putus hubungan ini dapat memanifestasikan dirinya dalam dua cara:Periklanan



1. Tindakan yang benar menuju tujuan yang salah:

Pernahkah Anda menemukan diri Anda menetapkan tujuan berdasarkan apa yang orang lain anggap penting sebagai lawan dari apa yang Anda hargai, nikmati, dan temukan pemenuhannya secara pribadi? Sayangnya, jika tujuannya bukan sesuatu yang Anda hargai secara pribadi, bahkan mengambil tindakan yang tepat untuk mencapainya jarang berhasil. Biasanya menghasilkan konflik antara apa yang Anda benar-benar ingin lakukan, versus apa yang Anda pikir Anda memiliki yang harus dilakukan – konflik ini akan membuat Anda merasa kehilangan motivasi dan akan menarik Anda ke dalam siklus penundaan. Jika tujuan Anda berasal dari 'harus atau harus dilakukan' – alih-alih 'ingin' – itu sudah menjadi peringatan!

2. Tindakan yang salah menuju tujuan yang benar:

Proses menetapkan tindakan untuk tujuan tertentu dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor yang perlu Anda waspadai. Mungkin Anda tidak memiliki informasi yang cukup tentang langkah yang tepat untuk diambil? Mungkin Anda takut dengan perubahan yang mungkin dihasilkan dari tindakan? Atau, Anda mungkin tidak cukup percaya diri dalam kemampuan Anda untuk melakukan tindakan yang diperlukan, atau bahkan mungkin tidak mau menginvestasikan upaya untuk membuat perubahan yang diperlukan dan oleh karena itu, baik secara sadar atau tidak sadar, Anda akhirnya memprioritaskan tindakan yang mudah tetapi tidak. membantu tujuan Anda.

Saran saya: Menempatkan hati Anda di tempat yang tepat tidak akan membuat Anda sukses. Demikian juga, melakukan semua hal yang benar dengan setengah hati tidak akan banyak membantu Anda. Untuk mencapai tujuan Anda, Anda perlu mengambil tindakan yang benar dengan sikap yang benar. Satu-satunya cara Anda dapat mencapainya adalah dengan memastikan Anda telah memilih tujuan yang sejalan dengan nilai-nilai pribadi Anda, serta dengan memilih (dan mengejar) tindakan berdasarkan kepentingannya terhadap tujuan Anda, bukan seberapa mudah/nyamannya. mungkin. Seringkali, ini mengharuskan kita untuk lebih jujur ​​pada diri sendiri, bahkan jika kita tidak menyukai apa yang kita dengar.Periklanan



Tidak Cukup Keinginan Untuk Mencapai Tujuan Tertentu

Ini mungkin realisasi yang menyakitkan (dan terkadang menakutkan, mengubah hidup), tetapi jika Anda mendapati diri Anda tidak dapat mengambil tindakan menuju suatu tujuan, sangat mungkin bahwa keinginan Anda untuk mencapai tujuan itu tidak cukup untuk memotivasi Anda. beraksi! Kita semua pernah mendengar/membaca tentang orang-orang yang menentang peluang untuk mencapai impian mereka; alasan mereka bisa melakukannya adalah karena mereka cukup termotivasi oleh hasil akhirnya untuk melakukan upaya besar-besaran!

Semakin cepat Anda jujur ​​pada diri sendiri tentang apa yang sebenarnya Anda inginkan, semakin sedikit waktu yang Anda buang untuk mencoba mencapai sesuatu yang tidak akan pernah membuat Anda bahagia. Seperti kata pepatah, Anda tidak akan pernah bisa mendapatkan cukup dari apa yang tidak Anda inginkan (Eric Hoffer); dengan kata lain, sampai Anda mengakui keinginan Anda yang sebenarnya, Anda akan terus mengejar banyak jalan yang berbeda tanpa hasil – tidak ada yang tampak memuaskan/cukup memotivasi.



Jadi bagaimana Anda bisa tahu seberapa banyak Anda? Betulkah ingin mencapai tujuan Anda? Jika Anda mengidentifikasi dengan beberapa poin di bawah ini, Anda mungkin ingin menilai kembali tujuan Anda:Periklanan

Ketika kesempatan untuk mengambil jalan pintas muncul dengan sendirinya, Anda mengambilnya.

Jika kamu Betulkah ingin belajar bahasa baru misalnya, Anda akan menerima tantangan dan berinvestasi dalam manfaat dari kepuasan yang tertunda, daripada mengambil jalan pintas dan mencari solusi jangka pendek yang cepat dengan kepuasan jangka pendek dan ketat seperti hanya mempelajari beberapa kata-kata yang Anda tahu akan Anda butuhkan.

Ketika segala sesuatunya menjadi sulit dan membutuhkan lebih banyak usaha, Anda menyerah.

Misalnya, jika tujuan Anda adalah untuk mempelajari lebih lanjut tentang menjalankan bisnis Anda sendiri, tetapi Anda tidak dapat membaca buku apa pun tentang topik tersebut atau menghadiri seminar yang relevan. Anda hanya menemukan energi dan motivasi untuk mengambil tindakan pada hal-hal yang mudah.

Ketika situasi menjadi tidak nyaman, Anda selalu mencari jalan keluar yang lebih nyaman.

Misalnya, jika tujuan Anda adalah berolahraga lebih sering tetapi Anda tidak dapat menambah jam latihan mingguan karena Anda tidak mau bereksperimen dengan bentuk latihan yang berbeda dan berpotensi lebih efektif. Tidak ada pemotong kue untuk mencapai tujuan Anda, Anda perlu menemukan resep yang tepat untuk Anda jika yang saat ini Anda miliki rasanya tidak enak!Periklanan

Anda tidak menyesuaikan kembali rencana Anda

Misalnya, jika tujuan Anda adalah bangun jam 7 pagi setiap hari, tetapi keesokan harinya, Anda menekan tombol 'tunda'. Apa yang kebanyakan orang lakukan adalah menyerah setelah mencoba beberapa kali. Alih-alih menyesuaikan kembali rencana sampai berhasil – yang sering dibutuhkan – kebanyakan orang tidak akan melakukannya dengan benar pertama kali.

Saran saya: Penting untuk membedakan antara fokus kuantitatif tujuan Anda (menjadi lebih aman secara finansial, dll.) dan pengalaman kualitatif yang ingin Anda capai darinya. Jika Anda tidak mengakui MENGAPA sebenarnya di balik tujuan Anda, Anda tidak akan merasa cukup termotivasi untuk mempertahankannya. Temukan MENGAPA yang cukup penting untuk bertindak sebagai ski air metaforis Anda – itu akan meluncurkan Anda ke depan dan membuat Anda terus maju bahkan ketika Anda berjuang untuk tetap terjaga! Setelah Anda menemukan MENGAPA Anda – rencana untuk sampai ke sana jauh lebih mudah!

Apakah Anda Siap Jujur Dengan Diri Sendiri? Periklanan

Jika Anda mengidentifikasi dengan beberapa masalah yang disebutkan di atas, jangan putus asa! Langkah pertama untuk memecahkan masalah adalah mendiagnosisnya dengan benar untuk memperbaikinya dan belajar darinya. Jika tujuan begitu mudah untuk dicapai, itu tidak akan disebut tujuan, melainkan hal yang harus dilakukan – mencapainya tidak akan mudah, tetapi jika itu adalah tujuan yang tepat untuk Anda, Anda dapat mengandalkan upaya yang dilakukan. benar-benar layak!

Kaloria Kaloria