Psikoterapis, termasuk Carl Jung dan Briggs Myers, setuju bahwa ada dua tipe kepribadian utama yang sah: ekstrovert dan introvert. Introvert telah disalahpahami secara liar untuk waktu yang lama. Untungnya, orang-orang sekarang mulai membicarakan dan memahami introversi, yang hanya membutuhkan waktu untuk menyendiri dengan pikiran dan perasaan Anda sendiri.

Jonathan Rauch, dalam sebuah artikel untuk Atlantik, mencatat bahwa bagi para introvert, waktu menyendiri dengan pikiran sama menyegarkannya dengan tidur dan menyehatkan seperti makan. Introvert lebih suka menghindari pusat perhatian dan berkembang dalam interaksi satu lawan satu. Ekstrovert, di sisi lain, diberi energi oleh orang-orang dan layu atau memudar ketika sendirian.

Dengan semua diskusi tentang introversi terjadi secara online, apakah Anda sepenuhnya memahami introvert?Periklanan

Berikut adalah sembilan hal yang mungkin Anda salah tentang mereka.

1. Introvert itu pemalu

Orang sering mengacaukan introversi dengan pemalu dan bahkan menggunakan kedua kata itu secara bergantian. Rasa malu lebih berkaitan dengan kecemasan dan ketidaknyamanan dalam situasi yang melibatkan interaksi sosial, sementara introversi berkaitan dengan kebutuhan waktu sendiri setelah interaksi sosial untuk mengisi ulang dan mendapatkan kembali energi yang dikeluarkan. Bill Gates berbicara lembut, kutu buku dan tertutup, tetapi apakah dia pemalu? Tentu saja tidak. Dia tidak akan terlalu terganggu oleh apa yang Anda katakan atau pikirkan tentang dia.

2. Introvert membenci orang

Hanya karena introvert membutuhkan (dan menikmati) waktu sendiri lebih dari rekan ekstrovert mereka tidak berarti bahwa mereka membenci orang. Sebaliknya, introvert mencintai orang. Mereka hanya cenderung menikmati interaksi sosial dengan cara yang berbeda dari ekstrovert. Jangan terlalu memaksa atau menghakimi saat berada di sebuah pesta—introvert lebih suka duduk dengan tenang dan menonton aksi dari pinggir lapangan. Bukannya mereka anti sosial atau tidak ingin bersenang-senang; hanya saja lebih menyenangkan bagi mereka untuk menikmati pesta dengan tenang.Periklanan

3. Introvert itu neurotik

Ekstrovert mungkin berpikir introvert itu neurotik, tetapi persepsi ini aku s sering sangat jauh dari kebenaran. Introvert tidak memiliki perubahan suasana hati yang ekstrem seperti halnya ekstrovert. Mereka tidak selalu khawatir, juga tidak memiliki kepribadian paranoid. Introvert dapat mengatasi lingkungan sosial apa pun seperti halnya ekstrovert. Mereka hanya akan membutuhkan beberapa waktu untuk menyendiri setelahnya untuk memulihkan energi.

4. Introvert tidak stabil secara mental

Introvert tidak lebih rentan terhadap penyakit mental daripada orang lain. Membutuhkan waktu pribadi untuk memulihkan energi dan lebih memilih bekerja sendiri daripada bekerja dalam tim tidak membuat mental Anda tidak stabil.

5. Introvert adalah pemimpin yang buruk

Secara historis, introvert telah membuat beberapa pemimpin terbaik yang pernah dilihat dunia. Abraham Lincoln pendiam, pendiam dan bermartabat. Dia dihormati sebagai orang yang tidak 'tersinggung oleh superioritas.' Mahatma Gandhi, Ratu Elizabeth II, Winston Churchill , Eleanor Roosevelt, Walt Disney, dan Steve Jobs semuanya masuk dalam daftar panjang pemimpin yang luar biasa dan tertutup.Periklanan

6. Introvert mengalami depresi

Kesalahpahaman ini kemungkinan berasal dari fakta bahwa ekstrovert — yang menarik energi mereka dari berada di perusahaan orang lain — merasa tertekan dan sedih ketika mereka menghabiskan waktu berjam-jam sendirian. Karena itu, mereka membayangkan para introvert merasakan hal yang sama menghabiskan waktu sendirian dengan tenang asyik dengan pikiran mereka sendiri. Ini mungkin kesalahpahaman yang sebenarnya, tetapi tidak tepat untuk menempatkan perasaan ekstrovert pada introvert. Introvert menikmati waktu mereka sendiri dan tidak murung.

7. Introvert adalah pecundang

Anda mungkin tidak mengetahuinya, tetapi banyak dari kepribadian paling sukses di dunia di semua bidang bisnis dan industri sebenarnya adalah introvert. Oprah Winfrey, Michael Jordan, Steven Spielberg, Harrison Ford, Christina Aguilera, and J.K. Rowling, di antara banyak lainnya, adalah introvert. Orang-orang ini bukan pecundang.

8. Introvert tidak punya apa-apa untuk dikatakan

Di dunia yang sangat ekstrovert yang tidak bisa berhenti berbicara, introvert tidak akan berbicara kecuali mereka memiliki sesuatu yang berharga untuk dikatakan. Itu saja!Periklanan

9. Introvert lebih cerdas

Banyak introvert, seperti Albert Einstein, Charles Darwin dan Marcel Proust, adalah pemikir yang sangat terkenal, tetapi banyak yang tidak. Menjadi introvert tidak secara otomatis membuat Anda lebih cerdas. Hanya saja, ide terbaik sering terjadi ketika orang berada dalam pola pikir yang lebih reflektif dan tertutup.