Sekitar satu abad yang lalu, mencuci rambut hanya sebulan sekali adalah hal yang umum. Tapi hari ini, orang Amerika mencuci rambut mereka rata-rata 5 kali seminggu. Ini dua kali lebih banyak dari orang Eropa yang rata-rata hanya 2,5 keramas mingguan. Menurut banyak stylist dan tukang cukur , kita harus lebih jarang keramas agar rambut sehat dan mudah diatur. Berikut adalah beberapa hal yang akan terjadi setelah Anda tidak keramas setiap hari.

1. Anda Akan Menghemat Setidaknya 30 Menit Ekstra Setiap Pagi

Salah satu manfaat terbesar dari mencuci rambut lebih jarang adalah kemampuan untuk tidur. Menurut satu jajak pendapat , rata-rata wanita menghabiskan 10 menit setiap hari untuk mencuci hari mereka dan 30 menit lagi mengeringkan dan menata rambut dengan total 40 menit. Jika Anda mencuci rambut 5 kali seminggu, Anda akan menghemat 3 jam ekstra setiap minggu untuk dihabiskan sesuka Anda.Periklanan

2. Lebih Sedikit Paparan Bahan Kimia Berbahaya

Anda akan mengurangi paparan Sodium Lauryl Sulfate, juga dikenal sebagai SLS, bahan kimia keras yang ditemukan di banyak sampo serta produk pembersih rumah tangga. SLS bertanggung jawab untuk menciptakan kaya nanti dan gelembung saat kita mencuci. Paparan yang sering terhadap SLS menghilangkan sebum alami rambut dan telah has terkait dengan kanker serta iritasi kulit.

3. Rambut Anda Akan Menjadi Lebih Sehat

Rambut Anda menghasilkan minyak rambut alami atau sebum yang membantu menjaganya tetap halus, lembap, dan mencegah kerusakan. Mencuci rambut secara berlebihan akan menghilangkan minyak alami rambut dan dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh. Investasikan dalam sikat bulu babi yang lebih efisien daripada sikat sintetis dalam mendistribusikan kembali minyak alami rambut Anda yang terbentuk di kulit kepala di seluruh helai Anda. Ini tidak hanya akan membantu mengkondisikan rambut Anda secara alami tetapi juga membuatnya lebih berkilau.Periklanan

Lebih sedikit sampo juga sama dengan lebih sedikit waktu yang dihabiskan untuk mengeringkan rambut untuk rambut yang lebih sehat. Ketika Anda memutuskan untuk bergaya panas, pilih pengering rambut dengan teknologi turmalin yang memancarkan ion negatif inframerah untuk mengurangi kerusakan panas pada rambut Anda.

4. Warna & Sorotan Rambut Anda Akan Tahan Lama R

Anda dapat memperpanjang umur warna dan highlight rambut Anda dengan lebih jarang keramas. Rambut berwarna bisa lebih keropos dari kerusakan dan sampo harian dapat menyebabkan molekul warna meninggalkan warna rambut.Periklanan

Pakar warna rambut menyarankan mencuci rambut yang diwarnai hanya dua kali seminggu dengan sampo lembut untuk mempertahankan warna Anda.

Bagaimana Memulainya?

Jadi seberapa sering? Sebaiknya kamu mencuci rambutmu? Para ahli sepakat bahwa tidak ada satu aturan yang keras dan teguh; itu tergantung pada jenis rambut Anda, tingkat kenyamanan, dan aktivitas sehari-hari. Misalnya, jika Anda berolahraga keras beberapa kali dalam seminggu, Anda mungkin masih harus keramas lebih sering dibandingkan dengan seseorang yang menjaga rambutnya tetap kering.Periklanan

Menemukan pemikiran untuk tidak mencuci rambut setiap 3-4 hari sedikit menakutkan? Berikut adalah beberapa tips sederhana untuk membantu Anda memudahkannya.

• Mulailah Mencuci Rambut Setiap Hari

Mulailah perlahan dengan mencuci rambut setiap dua hari sekali. Saat keramas, konsentrasikan hanya pada kulit kepala karena ini adalah area yang cenderung paling banyak menumpuk minyak. Saat mengoleskan kondisioner tidak perlu mengaplikasikannya ke seluruh tubuh karena ini akan membebani rambut; sebagai gantinya, konsentrasikan produk ke arah ujung yang cenderung paling kering. Setelah Anda merasa nyaman dengan mencuci rambut setiap hari, Anda dapat mencoba untuk tidak keramas selama dua hari berturut-turut.Periklanan

• Gabungkan Shampo Kering

Mulailah menggunakan sampo kering pada hari-hari Anda tidak keramas. Sampo kering berfungsi untuk menyerap minyak rambut dan membuatnya tetap segar. Sampo kering paling populer tersedia dalam bentuk aerosol. Pastikan untuk memegang kaleng sejauh satu lengan dari kulit kepala Anda dan konsentrasikan produk pada akar yang cenderung berminyak terlebih dahulu. Pijat lembut atau sikat produk ke kulit kepala Anda. Salah satu triknya adalah dengan mengoleskan sampo kering sebelum Anda tidur; ini akan membantu menyerap minyak di malam hari.

• Cobalah Tonik Kulit Kepala Jika Anda Memiliki Ikal Tebal

Anabel Kingsley, spesialis rambut kulit kepala di Philip Kingsley Salon, menyarankan mereka yang memiliki kepang atau ikal tebal untuk gunakan tonik kulit kepala untuk membantu menenangkan dan melembabkan kulit kepala Anda daripada menggunakan sampo kering. Tonik kulit kepala dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi kulit kepala yang terkelupas bagi mereka yang mungkin kesulitan menggunakan sampo kering karena jenis rambut mereka.