Terkadang Anda dapat dihukum sebagai seorang introvert karena pesimis. Apakah Anda merasa itu pilihan atau jika Anda tidak pernah bisa berhenti menjadi begitu negatif, dalam beberapa hal Anda mungkin benar-benar menyukainya. Mari kita hadapi itu, kita semua melihat orang yang terlalu bahagia di tempat kerja, menyajikan makanan untuk kita, atau menerima pesanan kita untuk sesuatu, dan kita berpikir Bagaimana mereka bisa begitu bahagia?. Begitu banyak video dan postingan yang mendorong kita untuk memiliki pandangan hidup ini. Mereka mengatakan kita akan jauh lebih baik menjadi positif dan bahagia. Bagaimana jika kita tidak mau? Beberapa orang hanya ingin menyaksikan dunia terbakar, dan tidak ada yang akan menghentikan kita untuk memiliki sudut pandang nihilistik, yang kita sukai. Jadi, apa ciri khas dari menyukai ketidakbahagiaan Anda sendiri?

Ketika gelas selalu setengah kosong

Sepanjang ingatan saya, saya telah memikirkan gelas itu sebagai setengah kosong. Jika sebuah gelas disajikan kepada Anda yang memiliki tingkat cairan tepat setengah dari volumenya, apa yang akan Anda katakan tingkat itu? Apakah setengah penuh, atau setengah kosong? Baru-baru ini saya telah mengubah tanggapan saya ke yang lebih realistis. Saya hanya cenderung mengatakan bahwa hanya ada setengahnya. Tetapi dengan respons baru itu ada penolakan terhadap perubahan; untuk waktu yang lama saya telah menganggap gelas itu setengah kosong. Pertanyaan tentang kaca selalu menjadi pertanyaan tentang optimisme versus pesimisme. Sekarang saya lebih tua dan lebih bijaksana, saya tahu bahwa menjadi negatif tidak selalu merupakan hal terbaik, namun keengganan saya untuk mengatakan bahwa gelas itu mungkin setengah penuh terlihat jelas. Sekarang tinggal setengah gelas. Langkah bayi.Periklanan

Ketika Anda merasa mandek, dan berikan kondisi pada kebahagiaan Anda

Ada titik dalam hidup saya di mana saya mulai merasa positif. Saya memiliki pikiran dan emosi positif, hubungan saya berjalan dengan baik, dan kehidupan kerja saya tidak mungkin lebih baik. Ini membuatku takut! Saya tidak pernah memiliki perasaan ini sebelumnya; Saya tidak pernah menjadi orang yang bahagia, untungnya itu tidak berlanjut dan ketidakbahagiaan saya muncul lagi. Saya sekali lagi tersandung tentang hidup yang mencoba menemukan jalan saya dan tujuan akhir dari kebahagiaan ideal saya, apakah itu benar-benar hidup untuk saya?

Itu benar, aku juga bercita-cita untuk bahagia. Tapi ada satu hal yang menarik – saya menempatkan begitu banyak kondisi pada kebahagiaan saya sehingga itu menjadi hampir tidak mungkin tercapai. Saya ingin menghasilkan uang sebanyak X, tinggal di rumah X, dan memiliki pasangan yang memiliki kualitas X. Apa yang terjadi ketika kita mencoba untuk mencapai tujuan-tujuan ini? Kami biasanya dilanda ketidakbahagiaan yang saya rasakan selama bertahun-tahun. Dan kapan kita benar-benar memenuhi tujuan kebahagiaan ini? Nah kebetulan lebih banyak tujuan ditempatkan pada tumpukan untuk dicapai sebelum kita bisa menjadi orang yang bahagia – dengan begitu kita selalu tidak bahagia.Periklanan

Ketika kepribadianmu memisahkanmu dari orang lain dan membuat ketidakbahagiaanmu tumbuh

Beberapa orang lebih nyaman dengan kehidupan menyendiri, mereka lebih suka tinggal di dalam dan tidak keluar. Sebuah orang introvert akan menghindari pertemuan pribadi bahkan dengan orang yang paling mereka kenal. Bukannya mereka tidak ingin bicara, mereka hanya tidak akan melakukan percakapan terbuka dan bahagia seperti yang Anda cari. Orang-orang introvert tahu perjuangan sehari-hari untuk dilihat sebagai pemalu atau canggung, dan ketika mereka terbuka dan berbicara, mereka mendengar hal-hal seperti Wow, saya benar-benar membuat Anda keluar dari cangkang Anda., atau mereka diberi tahu tentang seberapa baik mereka berbicara. Bukannya mereka tidak pernah menjadi pembicara yang baik dan tidak bisa berbicara, mungkin mereka hanya tidak menghargai percakapan rendah yang mereka dengar sebelumnya? Sebagai introvert, kita sangat tidak suka basa-basi .

Ketika kamu merasa seluruh dunia menentangmu

Beberapa hubungan saya adalah sumber saat-saat paling bahagia saya. Sebagian besar hubungan saya, bagaimanapun, telah sakit kepala, atau berakhir dengan patah hati. Perbedaan antara keduanya halus. Beberapa hubungan jatuh bersama seperti yang seharusnya. Mereka tidak selalu harus romantis, bahkan sebagian besar hubungan saya yang paling bahagia adalah dengan teman-teman sesama jenis. Ketidakbahagiaan saya dalam hubungan adalah hasil dari usaha romantis yang gagal. Jika saat ini Anda masih lajang maka semua upaya romantis Anda hingga saat ini telah gagal. Dengan asmara, itu adalah hal yang saling menguntungkan, dan Anda harus melihat penyebab kegagalannya; Anda tidak dapat mengatakan bahwa itu sepenuhnya kesalahan mereka. Mungkin Anda akan ditakdirkan untuk tidak bahagia, dan jika Anda mencari cinta di Tinder atau aplikasi kencan lainnya, ini mungkin. Satu-satunya bentuk kenyamanan yang bisa kita harapkan adalah berbagi perspektif sinis dan ketidakbahagiaan kita dengan seseorang yang sama tidak bahagianya dengan kita.Periklanan

Kesimpulan: Hidup untuk hari ini

Saya tidak akan memberi tahu Anda beberapa omong kosong spiritual tentang belajar mencintai diri sendiri. Penderitaan ini tentu saja bukan karena fakta bahwa seseorang tidak dapat mencintai batin yang Anda tuju ketika masyarakat tampak kejam dan tidak peduli. Ketika semua hubungan Anda telah gagal, Anda dan bahkan keluarga dan teman dekat Anda telah tumbuh dan menjadi jauh, Anda perlu menemukan sesuatu untuk dipertahankan. Anda dapat membaca buku atau artikel bermanfaat lainnya di Lifehack.org dengan topik yang sama.

Jika Anda menemukan bahwa dunia di dalam diri Anda telah menjadi abu-abu dan kusam karena ketidakbahagiaan yang Anda alami, temukan dunia lain untuk dijelajahi. Hidup bisa menjadi duniawi yang terbaik, dan ke mana pun Anda bepergian, umat manusia memiliki cara untuk menjadi tidak jelas dalam cara-cara tertentu yang kejam atau merusak.Periklanan

Tapi temukan cinta itu, temukan kapan pun Anda bisa dan pertahankan. Ini memiliki kebiasaan buruk menyelinap melalui jari-jari Anda kadang-kadang tetapi jika Anda merasa telah kehilangannya, ingatlah bahwa ada seluruh dunia di luar sana di mana Anda dapat mencarinya. Ini mungkin dalam buku terkecil, atau URL. Itu bisa dalam tawa terkecil seorang anak atau rengekan bayi binatang, dan kadang-kadang ketika Anda mencari terlalu lama, mungkin di dalam diri Anda sendirilah Anda menemukan obat untuk ketidakbahagiaan Anda. Bantuan yang dapat Anda berikan kepada orang lain, bahkan orang asing, dapat membuka hati dan emosi yang paling terinjak. Ini juga, saya yakin Anda akan membenci, karena itu adalah tindakan tanpa pamrih.

Kredit foto unggulan: melalui flickr.com Periklanan