Anda di sini karena Anda ingin menemukan rahasia kesuksesan. Di mana itu bersembunyi? Mengapa beberapa orang tampaknya mengetahui semua rahasia sementara yang lain terus menggelepar?

Saya di sini untuk memberi tahu Anda bahwa ada beberapa cara yang terbukti untuk mencapai kesuksesan dan menjadi sangat sukses.

Dalam artikel ini, saya telah melakukan pekerjaan berat untuk menemukan 11 rahasia sukses yang dapat Anda ambil untuk menjadi orang sukses.

Setelah Anda mengikuti ini, Anda tidak hanya akan menjadi lebih sukses, tetapi Anda akan dapat menerapkannya pada tujuan apa pun yang Anda tetapkan untuk diri sendiri.

1. Gunakan Rumus Matematika Ini

Psikolog Kurt Lewin merangkum mengapa kita bertindak seperti yang kita lakukan melalui formula sederhana, dan setiap orang dapat menggunakan formula ini untuk meningkatkan peluang mereka dalam menempuh jalan menuju kesuksesan.

Saya menyederhanakan teorinya, tetapi persamaan dasar yang dia buat adalah sebagai berikut:

B = f(P, E) dimana perilaku individu (B) adalah fungsi (f) dari orang tersebut (P), termasuk sejarah, kepribadian dan motivasi mereka, dan lingkungan mereka (E).

Diterjemahkan, apa yang dia duga adalah:

Perilaku adalah fungsi dari orang tersebut dan lingkungannya.

Sekarang teori akademis sangat bagus, tetapi bagaimana persamaan ini membantu Anda?

Cara Menerapkannya

Pikirkan seperti ini. Ketika Anda memiliki tenggat waktu yang sangat penting, di mana Anda akan lebih produktif? Di ruangan yang tenang di perpustakaan setempat, atau duduk di sofa dengan TV menyala?

Jawabannya akan bergantung pada cara Anda bekerja paling baik—dalam keheningan atau dengan kebisingan latar belakang.

Di mana kita berada mempengaruhi cara kita berperilaku, tetapi itu semua tergantung pada kepribadian kita.

Jika Anda ingin menggunakan rahasia sukses ini, tempatkan diri Anda di lingkungan yang cenderung menciptakan perilaku yang Anda inginkan. Misalnya, jika Anda ingin meningkatkan stamina fisik Anda, gym mungkin lebih baik daripada kamar tidur Anda. Jika Anda ingin meningkatkan spiritualitas Anda, studio yoga/meditasi mungkin merupakan pilihan yang baik.

2. Buat Formula Sukses Anda Sendiri

Pernahkah Anda memulai dengan tujuan atau jalan besar dan benar-benar termotivasi dengan rahasia kesuksesan Anda, tetapi di suatu tempat di sepanjang garis Anda keluar jalur?

Satu kesalahan besar yang dilakukan banyak orang yang mengarah pada kegagalan adalah kurangnya mengukur kemajuan mereka.

Saya sering melakukan ini di gym. Saya akan menghabiskan berjam-jam setiap minggu berusaha untuk sampai ke sana dan berolahraga. Tapi saya tidak benar-benar merasa baik tentang itu!

Setiap kali saya menginjak timbangan, saya takut melihat hasilnya. Kemajuan saya naik turun, dan saya tidak mengerti mengapa. Faktanya adalah, saya meninggalkan terlalu banyak variabel di atas meja. Saya gagal menghargai pentingnya pelacakan.

Setelah bekerja dengan seorang pelatih, saya menyadari bahwa saya perlu lebih memperhatikan diet, olahraga, dan tidur saya. Saya mulai melacak masing-masing dengan hati-hati dan dengan cepat memperhatikan ketika saya makan terlalu banyak, tidak mengangkat dengan benar, atau tidak cukup tidur.

Pada dasarnya, apa yang Anda ukur, Anda kelola.Periklanan

Cara Menerapkannya

Apa pun yang sedang Anda kerjakan, tanyakan pada diri Anda: bagaimana saya bisa melacak dan mengukur kemajuan saya?

Misalnya, jika Anda ingin menghemat uang, lacak berapa banyak yang Anda belanjakan setiap minggu dan berapa banyak yang Anda hemat. Bertujuan untuk meningkatkannya sebesar 5% setiap bulan.

Jika Anda ingin mempelajari alat musik, rekam video setiap minggu saat Anda memainkan lagu yang sama. Setiap minggu tonton kembali untuk melihat kemajuan Anda. Lacak berapa jam Anda berlatih dalam log.

3. Jelajahi Niat Dibalik Tindakan

Mengukur dan mengelola kemajuan Anda adalah penting, tetapi seperti yang pernah dikatakan salah satu klien pelatihan saya: Tanpa refleksi, tidak ada yang berubah.

Sebagai contoh, katakanlah Anda ingin makan dengan sehat dan Anda mulai melacak pola makan Anda. Anda segera menyadari bahwa Anda cenderung makan berlebihan di akhir pekan.

Sangat bagus untuk melacak ini, tetapi apa yang akan Anda lakukan? Apa alasan mendasar yang lebih dalam bahwa Anda terus berperilaku seperti ini?

Ketika belajar untuk diploma saya di Neuro Linguistic Programming, salah satu hal pertama yang kami pelajari adalah bahwa setiap perilaku memiliki niat positif di baliknya.

Kami melakukan sesuatu karena mereka memberi kami sesuatu sebagai balasannya. Temukan apa itu jika Anda ingin memanfaatkan rahasia sukses ini.

Cara Menerapkannya

Cara ampuh untuk mengubah perilaku yang tidak membantu adalah dengan mengeksplorasi niat di baliknya. Lihat ke belakang dan pahami apa yang terjadi dan apa yang harus dilakukan.

Setiap minggu, renungkan dan tuliskan apa yang Anda pelajari, apa yang Anda hindari, dan apa yang akan Anda ubah minggu depan.

Bacalah buku-buku tentang peningkatan diri, terutama di bidang-bidang yang ingin Anda tingkatkan. Misalnya, Brene Brown memiliki konten yang bagus tentang kerentanan.

4. Jadilah Ya atau Tidak Mutlak

Mungkinkah Anda mencoba gagal alih-alih berhasil? Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi ini mungkin masalahnya.

Seringkali kita takut berkomitmen penuh untuk kesuksesan kita karena kita takut apa artinya berkomitmen 100%.

Satu ide kuat yang saya ambil adalah konsep menjadi ya mutlak yang sangat jelas atau tidak mutlak untuk sesuatu. Ini adalah konsep sederhana tetapi yang menciptakan kejelasan luar biasa dan menghemat waktu dan tenaga.

Ini menciptakan ruang untuk dua hal terjadi dalam hidup Anda:

Yang pertama adalah untuk menghindari apa pun yang berat dan tugas. Yang kedua adalah untuk meninggalkan ruang dan waktu bagi Anda untuk memberikan segalanya pada hal-hal yang Anda benar-benar ya.

Cara Menerapkannya

Tanyakan pada diri Anda dengan jujur: Apa jawaban Anda saat ini? Dan hal-hal mana yang mutlak tidak?

Jika Anda membaca buku yang tidak Anda sukai, letakkan dan mulailah membaca sesuatu yang lebih berguna atau menarik bagi Anda. Tidak apa-apa untuk tidak menyelesaikan buku biasa-biasa saja!

Jika Anda berada dalam pekerjaan yang benar-benar tidak Anda sukai, berhentilah memaksakannya dan terimalah bahwa itu tidak mutlak. Pikirkan apa yang mungkin menjadi jawaban ya dan mulailah menyesuaikan diri untuk mewujudkannya.

5. Mintalah Saran Dari Orang yang Lebih Tahu

yang tersembunyi rahasia dibalik banyak orang sukses successful adalah bahwa mereka tidak berhasil sendiri. Mereka memiliki penasihat, pelatih, anggota keluarga, dan mentor yang semuanya membantu mereka di sepanjang jalan.Periklanan

Karakteristik yang disayangkan dari waktu kita adalah bahwa kita terlalu sering mencoba melakukan sesuatu sendiri. Cara yang jauh lebih cepat adalah dengan mencari nasihat dari orang-orang bijak.

Siapa yang tahu lebih banyak dari Anda? Siapa yang tahu apa yang berhasil dan tidak?

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari rahasia sukses ini, temukan orang-orang itu dan minta mereka untuk membagikan dasar-dasar itu kepada Anda.

Cara Menerapkannya

Untuk setiap bidang kehidupan Anda yang ingin Anda sukseskan, temukan beberapa ide tentang siapa yang dapat membantu Anda di sepanjang jalan.

Hal pertama yang saya sarankan adalah menyewa pelatih kehidupan yang terakreditasi dan profesional. Mereka dapat membantu Anda menyusun strategi dengan lebih baik dan mencapai tujuan Anda lebih cepat daripada yang Anda lakukan sendiri.

Contoh lain datang dengan belajar bahasa. Jika Anda menghendaki belajar bahasa lebih cepat , temukan penutur asli untuk mengajari Anda sekali seminggu selama satu jam. Seharusnya tidak memakan banyak biaya dan akan mempercepat kemajuan Anda.

6. Ambil Pola Pikir yang Benar

Apa yang direkomendasikan oleh psikolog top dunia dalam hal menjadi sukses?

Ini disebut mindset berkembang^[1].

Carol Dweck, dalam karya maninya Pola pikir , membagikan banyak contoh dari dua pola pikir yang umumnya dimiliki orang: pola pikir tetap atau pola pikir berkembang.

Individu dengan mindset tetap memiliki perspektif yang umumnya kaku tentang bakat dan kemampuan mereka. Mereka percaya bahwa kecerdasan dan bakat mereka adalah tetap. Genetik. Tidak dapat diubah.

Individu dengan mindset berkembang memiliki perspektif yang terbuka dan penuh harapan tentang bakat dan kemampuan mereka. Mereka percaya bahwa mereka dapat mempelajari hal-hal baru dan meningkatkan di bidang yang menjadi kelemahan mereka^[2].

Memiliki mindset berkembang adalah penanda kesuksesan. Dengan selalu berusaha untuk belajar, tidak peduli posisi, emosi, atau hasil yang Anda miliki dalam hidup, Anda terus-menerus mendapatkan wawasan dan pengalaman.

Bahkan jika segala sesuatunya tidak berjalan seperti yang Anda inginkan, dan Anda gagal total, individu dengan mindset berkembang berusaha untuk belajar terlebih dahulu daripada berhasil atau gagal.

Apakah Anda melihat betapa berharganya ini? Bagaimana Anda menghentikan seseorang yang selalu belajar dan tumbuh dari setiap pengalaman atau kemunduran?

Cara Menerapkannya

Untuk rahasia sukses ini, fokuskan tujuan Anda lebih pada pembelajaran dan pengembangan daripada kesuksesan atau kegagalan sederhana.

Misalnya, jika Anda takut berbicara di depan umum, fokuslah pada bagaimana Anda dapat meningkatkan daripada menjadi sempurna dalam hal itu. Apa yang bisa kamu pelajari? Dari siapa?

Jika Anda merasa Anda bukan orang yang sangat percaya diri, fokuslah pada bagaimana Anda bisa mencontoh mereka yang percaya diri. Setiap master pernah menjadi pemula. Apa yang bisa membuat Anda sedikit lebih percaya diri hari ini?

Tidak ada kata terlambat untuk berubah. Ini buktinya: Cara Memulai Kembali dan Memulai Ulang Hidup Anda Saat Terlambat Periklanan

7. Pelajari Bagaimana Orang Sukses Merencanakan

Tujuan yang tidak jelas menyebabkan penundaan dan kewalahan.

Dengan memecah kesuksesan Anda menjadi langkah dan tonggak yang jelas, Anda membiarkan diri Anda merayakan kemenangan kecil di sepanjang jalan dan merasa lebih termotivasi.

Sukses membutuhkan waktu lebih lama dari yang kita kira, dan ini memungkinkan Anda tetap fokus di sepanjang jalan.

Cara Menerapkannya

Tuliskan tujuan Anda dan periksa apakah itu tidak jelas dan umum, atau spesifik dan terikat waktu . Bawa mereka lebih dekat ke kenyataan dengan mengaturnya pada gradien. Apa tanda yang jelas dari kemajuan 10% yang dibuat?

Misalnya, jika Anda ingin menjadi YouTuber sukses dengan 1 juta pelanggan, uraikan. Seperti apa 5% itu? Apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapai itu? Kapan?

Jadwalkan pencapaian ini ke dalam buku harian Anda agar Anda tidak lupa. Siapkan pengingat di mana-mana agar tidak ketinggalan.

8. Pahami Manfaat Kebajikan

Berkontribusi kepada dunia dalam beberapa cara yang berarti dapat membuat Anda lebih sukses, tetapi juga dapat membantu orang lain menjadi sukses, jadi ini adalah rahasia besar kesuksesan.

Dan kita semua tahu bahwa keberadaan kita sangat rapuh dan terbatas. Siapa yang tahu berapa banyak lagi waktu yang tersisa?

Apa yang kamu tinggalkan?

Apa tujuan uang yang Anda hasilkan selain membayar tagihan?

Apa yang penting bagi Anda?

Cara Menerapkannya

Buat daftar yang jelas di atas kertas tentang penyebab yang Anda minati atau pedulikan. Teliti mereka dan temukan beberapa organisasi atau orang untuk didukung.

Ini bisa dengan menjadi penasihat dan berbagi keterampilan dan keahlian Anda. Di perusahaan saya, kami membekali kaum muda dari latar belakang berpenghasilan rendah untuk kehidupan di luar kelas. Kami memiliki sekelompok ahli di dewan penasihat kami yang mengkritik, menantang, dan mendukung kami. Ini membantu kami dengan cara yang sangat berarti, dan memungkinkan mereka untuk berkontribusi juga.

Anda juga dapat memberikan sumbangan bulanan. Bahkan sesuatu yang sekecil /bulan memang membuat perbedaan.

9. Bermain Keras untuk Bekerja Keras

Faktanya adalah Anda memang harus bekerja keras untuk mencapai hal-hal dalam hidup. Dibutuhkan jam kerja yang panjang dalam jangka waktu yang lama.

Tapi bukankah Anda lebih suka bersenang-senang dan bermain, seperti yang Anda lakukan saat kecil?

Di awal karir saya, saya secara keliru percaya bahwa saya perlu bekerja sangat keras sepanjang waktu untuk mencapai kesuksesan.

Ini benar, tetapi kerja keras tanpa akhir dapat menciptakan perlawanan.Daftar tugas saya sepertinya tidak ada habisnya. Memikirkan pekerjaan saja sudah menguras energiku, apalagi melakukannya.

Jadi saya melakukan apa yang banyak dari kita lakukan: menghindari, menunda, dan menunda. Sampai saya mengetahui rahasia kecil ini: Bagaimana jika saya mengganti kata kerja dan fokus bermain? Tidak akan ada keramaian, hanya manusia yang ingin tahu dalam sebuah petualangan.

Cara Menerapkannya

Di mana dalam hidup Anda, Anda membuat hal-hal yang melelahkan dan rumit secara mental? Bagaimana Anda bisa mendekati pekerjaan Anda dengan cara yang lebih menyenangkan dan penuh rasa ingin tahu?Periklanan

Misalnya, jika Anda ingin membangun kebiasaan produktif seperti menulis jurnal setiap hari, haduhbisakah kamu membuatnya lebih menyenangkan? Bisakah Anda menggunakan glitter dan krayon? Bisakah Anda memperlakukannya seperti kelas seni di sekolah?

10. Bekerja Lebih Sedikit Tapi Lakukan Lebih Banyak

Jim Rohn pernah berkata:

Banyak orang tidak melakukannya dengan baik hanya karena mereka menyukai hal-hal kecil.

Pada dasarnya, ini berarti bahwa kebanyakan orang fokus pada hal-hal kecil yang tidak penting dan tidak memberikan sebagian besar energi mereka untuk tindakan yang lebih besar yang membuat perbedaan nyata.^[3].

Untuk rahasia sukses ini, tanyakan pada diri Anda tindakan mana yang akan memberikan dampak terbesar pada tujuan Anda.

Cara Menerapkannya

Tidak semua tindakan diciptakan sama. Tinjau apa yang Anda lakukan dan di mana Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda dalam mencoba mencapai tujuan Anda.

Misalnya, jika Anda mencoba menjadi ramping dan kencang, kebiasaan nomor satu apa yang memiliki dampak terbesar pada kesuksesan Anda?

Jika Anda mencoba membangun budaya positif di tempat kerja Anda, hal sederhana apa yang dapat Anda lakukan yang memiliki kesuksesan terbesar?

11. Fokus pada Proses, Bukan Hasil Akhir

Bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa kesuksesan sebenarnya bukan yang harus Anda tuju, tetapi sesuatu yang lain?

Kami fokus pada kesuksesan yang kami inginkan, dan hal-hal ini penting: membangun bisnis, menjadi lebih sehat, lebih terpenuhi, lebih positif, dll.

Namun, hasil akhir ini hanya akan membuat kita bahagia untuk waktu yang lama. Hal-hal ini bukanlah di mana nilai dan pertumbuhan Anda yang sebenarnya berada.

Dengan berfokus pada hasil akhir, kita mengurangi upaya kita dan terjebak dalam pola pikir tetap tentang berhasil atau gagal. Ini membuat Anda siap untuk naik rollercoaster naik turun.

Sebaliknya, apa yang disadari oleh para pemain top dunia adalah bahwa jauh lebih baik untuk fokus pada kuantitas dan pengulangan, bukan pada hasilnya.

Menulis 1 buku setiap tahun lebih penting daripada buku terlaris yang sempurna. Membuat 100 panggilan dingin setiap hari ke pelanggan target Anda lebih penting daripada promosi yang sempurna.

Cara Menerapkannya

Alih-alih mencoba membuat kebiasaan atau hasil yang sempurna, fokuslah pada peningkatan proses yang menciptakan hasil tersebut.

Misalnya, jika Anda ingin menjadi gelandang hebat dalam sepak bola, fokuslah pada peningkatan keterampilan dan teknik Anda setiap hari daripada bermimpi tentang kontrak bergaji tinggi yang sempurna.

Jika Anda ingin meluncurkan bisnis yang diakui, fokuslah untuk menciptakan produk kecil yang layak dan menjual kepada 1.000 pelanggan terlebih dahulu daripada mencoba membuat produk sempurna yang tidak diinginkan oleh siapa pun.

Pikiran Akhir

Memilih satu rahasia sukses untuk memulai akan mempermudah pencapaian tujuan jangka pendek dan jangka panjang Anda.

Ikuti langkah-langkah ini, latih setiap hari, dan ukur kemajuan Anda. Secara bertahap, Anda akan semakin dekat dengan kesuksesan dalam apa pun yang Anda inginkan.

Selengkapnya tentang Rahasia Sukses

• 16 Rahasia Produktivitas Orang-Orang yang Sangat Sukses Terungkap
• Rahasia Sukses: 10 Hal Sulit yang Harus Dilakukan Pertama
• 7 Rahasia Bagaimana Orang Super Sukses Mengatur Waktunya

Kredit foto unggulan: Joshua Earle melalui unsplash.com Periklanan

Referensi