Kita semua memiliki teman yang perlu kita peringatkan kepada orang lain sebelum mereka bertemu dengan mereka. Sebelum Anda bertemu dengan mereka, teman Anda memberitahu Anda untuk menguatkan diri karena mereka bisa jadi agak kasar. Dia cenderung mengolok-olok orang, tapi dia sudah mengenalnya selama bertahun-tahun jadi dia sudah terbiasa dengannya. Tetapi sekarang bahkan sebelum Anda bertemu dengannya, Anda memiliki kesan negatif tentang dia.

Kecenderungan untuk menilai bahkan sebelum Anda bertemu seseorang adalah wajar. Mereka mengatakan bahwa kesan pertama itu penting, tetapi terkadang Anda dapat membuat kesan bahkan sebelum bertemu seseorang.

Panggilan penilaian dibuat dengan kecepatan ringan

Kesan instan. Hanya butuh 100 milidetik untuk membuat kesan. Saat membentuk kesan pertama, dua area otak digunakan: amigdala dan posterior cingulated cortex (PCC).

Amigdala lebih praktis, menerjemahkan data yang diterima oleh indera Anda dan menghubungkannya dengan sinyal sosial. Sementara PCC terkait dengan emosi dan memori, menghubungkan pengalaman hidup Anda dengan emosi Anda. Kedua respons ini membantu Anda memutuskan dengan cepat apakah Anda menyetujui orang yang Anda temui dan ingin mempertahankannya.^[1]

Ini adalah naluri bertahan hidup untuk menilai seseorang dengan cepat untuk menentukan apakah mereka adalah ancaman. Hal-hal seperti cara mereka berpakaian atau perilaku awal mereka membantu Anda membuat penilaian cepat saat bertemu seseorang. Tetapi mendengar tentang perilaku mereka tanpa pernah bertemu dengan mereka dapat menyebabkan Anda membentuk opini juga.Periklanan

Ketika disajikan dengan informasi ini, otak Anda akan mencoba untuk menarik koneksi ke memori terkait. Tetapi jika Anda tidak memiliki ingatan yang relevan, otak Anda akan mencoba mengimbangi kurangnya informasi.

Alasan mengapa otak kita mencoba menghubungkan informasi baru ini dengan pengalaman sebelumnya adalah agar Anda dapat dengan cepat menilai nilai orang baru ini dan apakah mereka layak untuk bertemu lagi. Sama saja, jika seseorang yang dekat dengan Anda mengungkapkan pendapatnya tentang seseorang yang belum pernah Anda temui, itu akan menyebabkan Anda membentuk opini juga.

Sekarang setelah Anda memiliki kesan samar tentang orang ini, otak Anda mungkin mulai mengarang cerita tentang mereka. Ini akan memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang siapa mereka dengan sedikit informasi yang Anda miliki.Periklanan

Penghakiman instan bisa salah

Tanpa bermaksud, Anda sekarang memiliki bias yang ditetapkan terhadap orang ini meskipun Anda benar-benar tidak mengenal mereka. Saat Anda membentuk opini negatif tentang seseorang yang belum pernah Anda temui, mungkin sulit untuk mengubah perasaan Anda. Bias Anda bahkan mungkin terlihat oleh orang tersebut tanpa Anda sengaja.

Ketika Anda akhirnya bertemu dengan mereka, semua yang mereka lakukan dan katakan akan mengkonfirmasi pendapat Anda tentang mereka. Setiap perilaku yang bertentangan akan dihapuskan sebagai pengecualian, karena Anda berpikir bahwa Anda sudah tahu siapa mereka sebenarnya. Bias preemptive ini mungkin dapat menyabot apa yang bisa menjadi hubungan yang baik.

Sebaliknya, jika seseorang yang dekat dengan Anda memuji seseorang sebelum Anda bertemu dengannya, ini akan menyebabkan Anda membentuk opini positif tentang mereka sebelum bertemu dengannya. Pendapat mereka ini akan sulit untuk digoyahkan, karena meskipun merupakan opini positif, tetap saja opini tersebut bias.

Orang beracun yang digambarkan kepada Anda sebagai teman baik memiliki keuntungan karena Anda sudah menerimanya. Ini akan memberi mereka lebih banyak kesempatan untuk membuktikan diri mereka sebagai orang baik meskipun mereka banyak menunjukkan perilaku beracun. Bias ini dapat menyebabkan Anda berpotensi membangun hubungan dengan seseorang yang mungkin tidak Anda butuhkan dalam hidup Anda.Periklanan

Orang lain menilaimu dengan cara yang sama

Banyak orang mungkin sudah memiliki pendapat tentang Anda tanpa pernah bertemu dengan Anda. Jika teman-teman Anda diberitahu hal-hal baik tentang Anda sebelum bertemu dengan Anda, mungkin akan lebih mudah bagi Anda untuk bergaul dengan mereka karena mereka sudah memiliki kesan yang baik tentang Anda.

Hal sebaliknya berlaku jika teman-teman Anda diberitahu cerita negatif sebelum bertemu Anda. Bahkan jika mereka tidak sengaja menjelek-jelekkan Anda, itu masih dapat menyebabkan keretakan antara Anda dan kenalan baru Anda.

Untuk mencegah jatuh ke dalam perangkap membentuk hubungan beracun ini, atau membuat seseorang mendapat kesan buruk yang tidak Anda inginkan, mulailah dengan memperbaiki cara berpikir Anda.

Pikirkan sendiri

Meskipun wajar untuk membentuk kesan berdasarkan pendapat orang lain, jangan. Otak kita dirancang untuk membuat penilaian ini. Tetapi Anda dapat memilih untuk menanyai mereka. Tahan untuk memperkuat mereka. Beri orang baru ini kesempatan untuk membuktikan bahwa Anda salah.Periklanan

Tetap berpikiran terbuka. Anda tidak tahu variabel lain apa yang dapat memengaruhi pendapat mereka. Cobalah untuk secara objektif mengamati orang tersebut dan perilakunya. Tidak secara spesifik hanya bagaimana mereka berinteraksi dengan Anda, tetapi juga bagaimana mereka berinteraksi dengan orang lain.

Ketika Anda tidak membiarkan pendapat lain memengaruhi pendapat Anda, Anda lebih terbuka untuk mengembangkan hubungan yang kuat dengan orang-orang yang mungkin belum Anda beri kesempatan. Anda mampu membentuk pendapat Anda sendiri dan memutuskan siapa yang layak tinggal dalam hidup Anda.

Perhatikan apa yang Anda katakan

Jangan menjelek-jelekkan orang. Tidak hanya itu tidak pantas, tetapi Anda menyebabkan orang lain membentuk opini negatif tentang seseorang yang sebenarnya Anda sukai.

Misalnya, orang cenderung mengeluh tentang kekasih mereka ketika mereka tidak akur. Bukannya mereka tidak benar-benar ingin bersama mereka, tetapi mereka perlu melampiaskannya. Tapi sekarang semua orang yang mendengar mereka mengeluh berpikir bahwa pasangan mereka tidak baik untuk mereka dan harus ditendang ke pinggir jalan.

Perhatikan bagaimana kata-kata Anda dapat mempengaruhi dan membentuk cara orang lain memandang kenyataan. Anda dapat menggunakan trik ini untuk keuntungan Anda dengan menempatkan orang-orang yang Anda sayangi secara positif sebelum memperkenalkan mereka kepada orang-orang yang penting bagi Anda.Periklanan

Dengan membantu membentuk kesan yang baik tentang seseorang sebelum memperkenalkan mereka, Anda menciptakan peluang untuk ikatan positif antara kedua pihak dan Anda juga.

Referensi