Saya akan berusia 40 dalam waktu kurang dari setahun. Saya akan berbohong jika saya mengatakan bahwa mengubah 40 besar tidak mengganggu saya. Tampaknya 40 adalah angka di mana saya percaya bahwa saya seharusnya akhirnya 'tiba' dalam hidup, atau hidup saya harus menjadi gambaran sempurna dari seorang istri, ibu, wanita bisnis yang sukses atau harapan menuntut apa pun yang saya berikan pada diri saya ketika saya masih muda . Hidup saya saat ini cukup bagus, tetapi jika saya bisa merencanakan semuanya atau melakukan sesuatu secara berbeda – pasti tidak akan terlihat seperti yang sebenarnya terjadi. Saya seorang ibu dari dua anak yang diberkati dan saya memiliki beberapa prestasi di bawah ikat pinggang saya, tetapi saya kadang-kadang membandingkan hidup saya dengan orang lain dan itu hanya membuat saya sedih.

Ketika saya merenungkan berada di bumi ini selama hampir 40 tahun dan saya mundur ke saat saya berusia 30-an, saya pasti akan melakukan beberapa hal secara berbeda. Untungnya, karena beberapa tantangan masa lalu saya dalam hidup saya, saya terpaksa mempelajari alat-alat baru. Beberapa pengalaman masa lalu saya memaksa saya untuk melakukan hal-hal yang berbeda yang akhirnya berubah menjadi hal yang baik. Berikut adalah 20 hal yang sangat jujur ​​​​yang ingin diketahui wanita berusia 40 tahun oleh semua wanita di usia 30-an.

1. Cintai dan terima dirimu sendiri – sepenuhnya

Kredit foto: Sumber

Saya benar-benar percaya jika saya telah menerima bagian baik dan buruk dari diri saya di usia yang lebih muda, saya akan menghindari banyak keputusan salah yang saya buat dalam hidup saya. Begitu Anda tahu siapa diri Anda sebenarnya, Anda mulai menerima dan mencintai diri sendiri sepenuhnya. Setelah Anda benar-benar mencintai diri sendiri dari dalam, Anda dapat mencintai dan menerima orang lain yang memberikan kemungkinan yang jauh lebih tinggi untuk mempertahankan hubungan yang sehat.

2. Beri makan jiwamu

Apa pun hasrat Anda, atau apa pun yang Anda nikmati dalam hidup, pastikan Anda memberi makan jiwa Anda dengan apa yang menginspirasi Anda. Jika Anda tidak yakin apa hasrat Anda, cobalah hal-hal baru dan temukan aktivitas yang berbeda sampai Anda menemukan beberapa yang memberi Anda perasaan hangat, kebebasan, dan penerimaan di dalam diri Anda.Periklanan

3. Temukan jaringan pendukung yang kuat

Untuk waktu yang lama, saya mencoba melakukan segala sesuatu dalam hidup saya dengan kekuatan saya sendiri dan dengan sedikit bantuan dari orang lain. Saya kemudian menyadari memiliki jaringan dukungan yang kuat dari teman-teman dan orang-orang yang aman untuk berbagi hidup saya sangat bermanfaat. Menemukan dan mengembangkan hubungan baru dengan orang lain yang akan mencintai dan mendukung Anda tidak peduli apa yang sangat penting untuk dimiliki dalam hidup.

4. Jadilah otentik

Selama beberapa masa sulit dalam hidup saya, saya mengenakan topeng cantik dan tersenyum di wajah saya tidak peduli apa yang saya alami. Hanya beberapa orang dekat dalam hidup saya yang tahu apa yang sebenarnya terjadi selama pencobaan terberat saya. Begitu Anda mulai menunjukkan kepada orang lain bahwa Anda mengalami pasang surut dan perjuangan dalam hidup sama seperti orang lain, Anda menjadi lebih dapat dipercaya dan tulus kepada orang lain.

5. Hidup untukmu

Sebagian besar hidup saya diambil dengan mengurus orang lain yang mengakibatkan tidak memiliki waktu untuk diri sendiri. Motif dan alasan saya untuk melakukan sesuatu yang salah yang pada gilirannya membuat hidup saya jauh lebih sulit daripada yang seharusnya. Anda tidak bisa membuat semua orang dalam hidup Anda bahagia – selamanya. Begitu Anda mulai membuat keputusan terbaik untuk diri sendiri daripada orang lain, hidup menjadi lebih mudah.

6. Jangan terlalu banyak berkompromi

Saya bisa menghindari beberapa hubungan buruk jika saya mengetahui hal ini ketika saya masih muda. Kompromi diperlukan dalam setiap hubungan dekat karena kita semua berbeda dan memiliki keinginan yang berbeda. Kompromi adalah hal yang baik sebagian besar waktu jika kompromi itu sama di kedua sisi. Setelah Anda melepaskan keinginan dan kebutuhan Anda sebagian besar waktu dalam satu hubungan apa pun, inilah saatnya untuk mengevaluasi kembali hubungan itu dan memutuskan apakah itu benar-benar sehat bagi Anda untuk menjadi bagian darinya.

7. Bepergian lebih banyak

Kredit foto: Sumber Periklanan

Ini mungkin penyesalan terbesar saya. Saya melakukan perjalanan beberapa ketika saya masih muda sebelum saya punya anak dan itu luar biasa. Uang dapat membelikan Anda hal-hal materi atau kenangan. Jika saya memikirkannya seperti ini sebelumnya, saya akan berhenti melakukan pembelian yang tidak berarti untuk barang-barang materi dan memastikan saya membelanjakan uang saya setidaknya untuk satu tujuan baru setiap tahun. Bepergian menciptakan rasa kebebasan dan membuka mata Anda terhadap cara orang lain hidup di berbagai belahan dunia.

8. Kurangi khawatir

Saya berjuang dengan kecemasan dan banyak kekhawatiran di masa lalu saya. Kekhawatiran memicu kecemasan saya dan itu menjadi bagian buruk dari siapa saya untuk waktu yang lama. Begitu Anda menyadari bahwa kekhawatiran tidak akan mengubah hasil Anda, Anda mulai menerima apa pun yang akan terjadi pada Anda. Anda menyadari bahwa Anda akan baik-baik saja apa pun yang terjadi. Begitu saya berhenti terlalu mengkhawatirkan segalanya, tingkat stres saya sangat menurun.

9. Berhenti Membandingkan

Terkadang saya merasa seperti saya harus selesai dengan Facebook sama sekali. Membandingkan hidup Anda dengan sahabat Anda yang sangat Anda kenal adalah satu hal, tetapi membandingkan hidup Anda dengan kehidupan seseorang di Facebook itu merugikan. Begitu Anda menyadari bahwa membandingkan hidup Anda dengan orang lain tidak menghasilkan apa-apa selain menurunkan harga diri Anda, Anda akhirnya berhenti. Akan selalu ada seseorang yang lebih pintar, lebih cantik atau lebih baik dari saya dan saya telah menerimanya. Saat saya mulai membandingkan, saya segera mengubah pola pikir saya ke apa yang saya syukuri dalam hidup saya dan terus bergerak maju.

10. Lupakan ekspektasi

Saya memiliki sindrom Disney tumbuh, Anda tahu salah satu yang Anda akan bertemu Pangeran Tampan, menikah dan hidup bahagia selamanya? Yah Disney bisa menyedotnya karena itu bukan kehidupan nyata. Setelah saya gagal dalam pernikahan nomor 2, saya hanya membuang semua harapan saya yang saya tempatkan pada orang lain ke tempat sampah. Setelah Anda menyadari bahwa Anda masih dapat memiliki impian tentang hidup Anda tetapi dengan menjatuhkan harapan tentang orang lain, Anda benar-benar mulai menjalani hidup Anda saat ini. Harapan yang ditempatkan pada orang lain sebenarnya hanyalah kebencian yang direncanakan.

11. Hidup untuk bekerja, bukan bekerja untuk hidup

Jika saya bisa melakukannya lagi, saya akan mencoba berbagai pekerjaan yang berbeda ketika saya masih muda atau meneliti banyak karir yang berbeda dan memilih satu yang paling cocok untuk saya. Begitu Anda memutuskan jalur karier yang benar-benar dapat Anda lihat sendiri lakukan selama sisa hidup Anda, Anda kemudian menjadi seseorang dalam angkatan kerja yang benar-benar hidup untuk bekerja karena mereka menyukai karier pilihan mereka. Banyak orang terjebak dalam pekerjaan yang tidak mereka sukai hanya untuk mendapatkan gaji dan itu bukanlah kehidupan yang ideal.

12. Simpan untuk yang tak terduga

Ini seharusnya tidak perlu dipikirkan tetapi saya tidak melakukan ini ketika saya masih muda. Saya sekarang menyaksikan orang tua saya menjalani masa pensiun mereka dan itu membuat saya memikirkan semua hal yang perlu saya lakukan sehingga saya aman secara finansial ketika saya lebih tua. Hidup akan terus berubah dan mungkin terus melemparkan Anda bola kurva yang tidak terduga sehingga menabung untuk kesulitan yang akan datang adalah keputusan yang cerdas dan masuk akal.Periklanan

13. Berikan kembali lebih banyak

Kredit foto: Sumber

Saya menemukan kemudian dalam hidup saya bahwa saya menikmati membantu orang lain. Bagi sebagian orang, hal ini dapat memerlukan waktu sukarela dengan amal, atau merawat teman dekat yang sedang mengalami masa-masa sulit. Memberikan sebagian waktu Anda untuk melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi Anda sama sekali, bentuk atau bentuk apa pun membuat Anda tetap membumi dan bersyukur atas apa yang Anda miliki. Sangat bermanfaat untuk melupakan masalah Anda dalam hidup dengan meluangkan waktu untuk berinvestasi pada orang lain. Ketika Anda melakukan sesuatu hanya karena kebaikan hati Anda dan tidak mengharapkan imbalan sama sekali, Anda secara mengejutkan merasa lebih baik tentang hidup tidak peduli apa yang sedang terjadi.

14. Maafkan diri sendiri dan orang lain

Saya menjalani sebagian besar hidup saya dengan pahit dan marah tentang beberapa peristiwa yang terjadi pada saya dan untuk sementara saya benar-benar percaya itu adalah 100% kesalahan orang lain. Begitu saya menyadari bahwa menahan rasa tidak memaafkan terhadap orang lain dan diri saya sendiri atas kesalahan masa lalu menahan saya dari kebahagiaan, saya membuat perubahan. Butuh beberapa saat bagi saya untuk bersedia memaafkan tetapi saya dapat mengatasinya dan mengalami kebebasan. Begitu Anda mampu benar-benar melepaskan rasa sakit masa lalu yang dibuat oleh diri sendiri atau orang lain, Anda melihat kehidupan dan cinta secara positif.

15. Jangan buang waktu terlalu banyak untuk orang negatif

Terkadang sulit untuk menjauh dari orang-orang negatif jika mereka adalah rekan kerja atau keluarga Anda. Dalam beberapa situasi Anda tidak punya pilihan tetapi dengan persahabatan yang sebenarnya Anda dapat memilih jenis teman yang ingin Anda habiskan sebagian besar waktu Anda. Jika Anda berada di akhir suatu hubungan di mana orang itu adalah seorang pengambil vs pemberi, inilah saatnya untuk menetapkan batasan atau perlahan mengakhiri hubungan tersebut. Begitu Anda mulai mempelajari batasan-batasan yang tepat untuk ditetapkan dengan orang-orang yang tidak ingin Anda hadapi setiap hari, hidup menjadi lebih mudah karena Anda memilih untuk tidak membiarkan orang negatif itu mempengaruhi Anda lagi.

16. Tidak adalah kalimat lengkap

Saya sulit mengatakan tidak. Saya ingin mengatakan ya sepanjang waktu dan membuat semua orang bahagia tetapi itu tidak mungkin. Jika saya mengatakan tidak, berkali-kali saya ingin membenarkan tidak saya atau menjelaskan situasinya sehingga orang lain akan merasa lebih baik tentang tidak saya. Semakin tua saya semakin saya menyadari bahwa tidak benar-benar adalah kalimat yang lengkap dan saya tidak harus membenarkan setiap alasan mengapa saya tidak dapat berkomitmen untuk suatu acara atau dapat melakukan sesuatu untuk orang lain. Setelah Anda yakin dengan 'tidak' Anda, lebih mudah untuk membuat keputusan untuk diri sendiri daripada orang lain.Periklanan

17. Berpikir panjang dan keras sebelum Anda mengatakan 'Saya bersedia'

Saya adalah bagian dari tingkat perceraian di Amerika yang sulit untuk diakui tetapi sekarang saya tahu apa yang saya inginkan, inginkan, dan pantas saya dapatkan dari seorang pasangan. Sangat mudah untuk terjebak dalam perasaan dan emosi hubungan. Saya mempertimbangkan waktu yang diinvestasikan dengan orang itu dan saya menginginkan lebih dari apa yang saya miliki saat ini, jadi saya menikah dan berharap segalanya akan berubah menjadi lebih baik. Bagi saya sendiri pada akhirnya, mereka hanya menjadi lebih buruk. Jika Anda tidak melihat umur panjang dalam hubungan Anda saat ini atau Anda memiliki terlalu banyak jika hanya dengan orang itu, maka Anda mungkin tidak bersama pasangan ideal Anda. Jauh lebih mudah untuk mengakhiri sesuatu dengan seseorang sebelum mereka menjadi terlalu serius. Jika Anda memiliki keraguan tentang hal-hal tertentu dalam hubungan Anda atau Anda ingin mengubah aspek inti dari kepribadian pasangan Anda, mungkin yang terbaik adalah melanjutkan.

18. Berhenti dan kagumi hal-hal kecil

Ini sangat sederhana tetapi kita saat ini hidup di dunia di mana setiap orang terhubung ke perangkat elektronik atau internet dan menjadi semakin sulit untuk mencabut dan hanya menikmati segala sesuatu yang membuat hidup layak dijalani. Berhenti untuk menikmati matahari terbit atau terbenam sesekali, duduk di bawah bintang-bintang di malam dengan sedikit awan. Berhenti dan cium bunganya. Kunjungi laut atau pegunungan dan kagumi alam. Kita hidup di dunia di mana Ferris Bueller sangat benar – Hidup bergerak cukup cepat, jika Anda tidak berhenti dan melihat-lihat sesekali, Anda bisa melewatkannya.

19. Berhentilah peduli apa yang orang lain pikirkan tentang Anda

Saya sangat berharap saya akan menemukan yang satu ini lebih cepat. Saya sangat peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentang saya sehingga saya sering kali menanggapi atau melakukan sesuatu untuk orang lain karena saya pikir itulah yang ingin mereka dengar atau apa yang mereka ingin saya lakukan. Begitu saya menyadari bahwa apa yang orang lain pikirkan tentang saya sebenarnya bukan urusan saya, saya bisa menjalani hidup dengan motif yang benar dan bukannya motif yang salah. Setelah Anda mampu menjadi diri sendiri dan melupakan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, hidup menjadi lebih baik karena kekhawatiran dan harapan untuk menyenangkan orang lain hilang. Yang benar adalah tidak mungkin untuk menyenangkan semua orang, jadi Anda harus fokus pada diri sendiri dan tetap memakai bikini.

20. Rangkullah Perubahan

Ketika saya masih muda, saya ingin segala sesuatunya dapat diprediksi, stabil, dan sebagian besar tetap sama. Rasanya lebih aman untuk berpikir bahwa hidup saya akan hampir sama selama bertahun-tahun. Ketika saya kemudian dihadapkan dengan banyak perubahan sekaligus, saya tidak menanganinya dengan baik. Sejak itu saya menyadari bahwa satu-satunya hal yang dapat saya andalkan dalam hidup adalah perubahan. Setelah Anda mampu menerima perubahan dan mengetahui bahwa hidup dapat mengambil berbagai belokan yang berbeda, Anda siap menghadapi tantangan dan lebih cocok untuk menerima apa pun yang menghadang Anda.

Kredit foto unggulan: Viktor Hanacek via picjumbo.com