Apakah Anda berada dalam suatu hubungan yang terasa seperti akan berakhir? Apakah Anda merasa sudah waktunya untuk melanjutkan?

Hampir satu dekade yang lalu, saya terjebak dalam hubungan yang tidak mengarah ke mana-mana . Alasan mengapa saya mengatakan hubungan dengan tanda kutip adalah karena itu seperti hubungan semu di mana saya dituntun untuk berpikir akan ada sesuatu yang lebih ketika tidak pernah ada. Saya pikir pria itu adalah belahan jiwa saya, tetapi dia tidak dan saya butuh beberapa saat sebelum saya menyadarinya dan akhirnya pindah.

Meskipun move on itu menyakitkan dan butuh waktu, saya senang saya melakukannya karena itu membuat saya akhirnya bertemu belahan jiwaku yang sebenarnya , dengan siapa saya akan menikah pada akhir bulan ini. :)

Jika Anda berada dalam hubungan yang tampaknya tidak menuju ke mana-mana, mungkin inilah saatnya untuk melanjutkan. Di bawah ini adalah 12 tanda teratas untuk mengetahui kapan saatnya untuk pindah dari suatu hubungan. Meskipun ditulis dengan mempertimbangkan hubungan romantis, tanda-tanda ini juga berlaku untuk persahabatan.

1. Ketika Anda hidup dalam kenangan masa lalu lebih dari sekarang.

Apakah Anda memutar ulang saat-saat bahagia dalam hubungan untuk membuat Anda merasa senang tentang hal itu? Apakah Anda menggunakannya sebagai alasan untuk terus bersamanya? Jika demikian, itu pertanda hubungan Anda saat ini tidak seperti yang Anda inginkan. Semakin kita hidup dalam kenangan masa lalu dan/atau masa depan yang diciptakan sendiri, semakin kita hidup dalam realitas yang diciptakan sendiri. Ini berbahaya karena tidak mencerminkan keadaan hubungan yang sebenarnya.

Ingat hubungan Anda dengan orang itu ada pada saat ini. Tidak di masa lalu. Kenangan masa lalu harus tetap sebagai kenangan dan bukan sebagai alasan untuk tetap bersama. Keputusan Anda untuk tetap bersama orang tersebut harus didasarkan pada perasaan Anda saat ini terhadapnya, keadaan hubungan yang sebenarnya, dan masa depan yang Anda lihat bersamanya.

2. Ketika hubungan membawa Anda lebih banyak rasa sakit daripada sukacita.

Terkadang, kita cenderung dibutakan oleh momen bahagia masa lalu dalam hubungan. Sampai-sampai kita melupakan semua ketidakbahagiaan yang dibawanya kepada kita. Jika hubungan Anda membuat Anda frustrasi/kesal/tidak bahagia lebih sering daripada tidak; Jika hubungan Anda sering membuat Anda menangis, mungkin ini bukan orang yang tepat untuk Anda. Hubungan yang Anda jalani sekarang harus menjadi hubungan yang memberi Anda kebahagiaan sekarang . Sama seperti #1, jika sumber utama kebahagiaan hubungan Anda adalah dari kenangan masa lalu, ada sesuatu yang salah.Periklanan

3. Ketika dia mengharapkan Anda untuk berubah.

Bentuk cinta yang paling sejati adalah cinta yang tanpa syarat. Pasangan Anda seharusnya tidak mengharapkan Anda untuk berubah, kecuali untuk kesejahteraan Anda (seperti berhenti merokok atau menerapkan pola makan yang lebih sehat). Beberapa teman saya memiliki mantan pacar yang ingin mereka berubah, seperti lebih sering berdandan agar terlihat lebih cantik atau untuk menurunkan berat badan ketika teman dikatakan memiliki berat badan yang sehat. Bahkan ada yang menyarankan teman saya untuk mencukur bulu lengan dan kakinya karena dia merasa itu diberikan untuk anak perempuan!

4. Ketika Anda bertahan, mengharapkan dia akan berubah.

Hal di atas berlaku untuk orang lain sebanyak itu berlaku untuk Anda. Jika Anda tetap bertahan / masuk ke dalam hubungan mengharapkan orang itu berubah, Anda berada di sini karena alasan yang salah. Anda mencoba mengubah orang itu agar sesuai dengan harapan Anda, daripada menerimanya sebagai individu apa adanya.

Bahkan jika orang itu berubah, segera Anda akan memiliki sesuatu yang lain yang Anda ingin dia ubah. Anda tidak akan pernah sepenuhnya puas dengan bagaimana dia. Yang terburuk adalah, jika orang lain tidak sadar, dia akan terus berubah hanya untuk memenuhi harapan Anda. Pada akhirnya, dia hanya akan menjadi bayanganmu.

Ini terjadi antara mantan sahabat saya, K, dan saya. Meskipun kami tidak menjalin hubungan romantis, beberapa masalah yang kami hadapi dalam persahabatan kami mungkin mirip dengan apa yang dihadapi orang lain dalam hubungan romantis mereka. Melalui persahabatan kami, saya mulai melihatnya sebagai perpanjangan dari saya, bukan sebagai individu yang terpisah. K tidak memiliki identitas diri yang sangat kuat pada saat itu, jadi sayangnya dia terus berubah agar sesuai dengan apa yang saya inginkan. Pada akhirnya, dia menjadi bayanganku. Setelah 10 tahun berteman, kita harus berpisah , karena itu adalah jalan yang lebih baik bagi kami untuk tumbuh sebagai individu — baginya untuk tumbuh menjadi miliknya sendiri, dan bagi saya untuk tumbuh menjadi milik saya juga.

5. Ketika Anda terus membenarkan tindakannya untuk diri sendiri.

Setiap kali kita mengalami situasi yang membuat kita tidak nyaman, kita mengalaminya disonansi kognitif . Ini mengacu pada ketidaknyamanan karena dihadapkan pada sesuatu yang bertentangan dengan keyakinan kita. Ketika ini terjadi, kami mencoba memberikan penjelasan, pembenaran sehingga kami dapat merasa nyaman dengan situasi tersebut.

Ini jika kita merasa perlu untuk membenarkan suatu tindakan, itu berarti kita tidak nyaman dengan tindakan itu sendiri dan kita ingin menjelaskan ketidaknyamanan itu. Bahaya di balik ini adalah bahwa penjelasannya dibuat sendiri dan mungkin benar atau tidak. Jika Anda berulang kali membenarkan tindakannya, hubungan menjadi dibangun di atas rasionalisasi Anda, bukan kenyataan. Kemungkinannya adalah Anda hidup di dunia jaminan palsu Anda daripada kebenaran.

Kembali pada tahun 2005, saya memiliki hubungan yang ambigu dengan seorang pria (yang sama yang saya sebutkan di pembukaan artikel; mari kita sebut dia sebagai G). Karena dia akan berperilaku dengan cara yang lebih dari seorang teman kepada seorang teman tetapi belum memajukan hubungan, saya akan memikirkan alasan yang berbeda untuk membenarkan mengapa tidak ada yang terjadi. Mungkin dia tidak tahu harus berbuat apa. Mungkin dia malu. Mungkin dia tidak yakin apa yang harus dilakukan dengan hubungan itu. Mungkin studi adalah prioritasnya. Mungkin aku harus mengambil langkah pertama.Periklanan

Namun kenyataannya adalah dia tidak mengambil tindakan. Segala sesuatu yang lain hanya dibuat dalam pikiran saya untuk mengisi kesenjangan antara kenyataan ini dan harapan saya. Dengan menciptakan semua pembenaran ini, tanpa sadar saya telah menciptakan teka-teki mental yang harus saya kupas perlahan di tahun-tahun berikutnya.

Untuk melihat kenyataan sebagaimana adanya, melihat tindakan sebagaimana adanya dan biarkan mereka berbicara sendiri. Tindakan pada akhirnya berbicara lebih keras daripada kata-kata.

6. Saat dia membuat Anda terluka secara emosional/fisik/verbal.

Pelecehan fisik dan verbal jelas tidak boleh. Jelas ada yang salah jika pihak lain melecehkan/memukul/mengutuk/mengumpat Anda, tidak peduli bagaimana dia mencoba menebusnya nanti. Bahkan jika itu mungkin mendadak, fakta bahwa dia membiarkannya tergelincir pada saat itu menunjukkan ada sesuatu yang jauh di dalam dirinya yang perlu ditangani.

Luka emosional lebih rumit. Banyak orang meniadakan luka emosional karena tidak terlihat. Abaikan, dan itu tidak ada. Tapi luka emosional sama saja terluka, jika tidak lebih buruk. Luka yang paling sulit untuk disembuhkan adalah luka emosional, bukan luka fisik.

7. Ketika situasi/masalah yang sama berulang meskipun Anda mencoba mengatasinya.

Sekali mungkin kebetulan. Dua kali, Anda mungkin ingin memberikan kesempatan lain. Tapi 3 kali adalah tanda yang jelas ada sesuatu yang salah. Saya akhirnya menyadari tidak ada yang keluar dari hubungan antara G dan saya setelah loop kami dimainkan untuk ketiga kalinya. Setiap kali, saya melakukan apa yang saya bisa untuk membuatnya berhasil, tetapi selalu berhenti di ujung yang sama. Itu lebih dari cukup bukti bahwa ini adalah akhir.

Apakah Anda menemukan diri Anda dalam mode replay dalam hubungan Anda? Apakah Anda terus mendarat di situasi yang sama, skenario yang sama, hasil yang sama, berulang kali, apa pun yang Anda lakukan? Jika demikian, mungkin Anda perlu menerima bahwa ini adalah hubungan terjauh yang bisa dicapai. Anda dapat terus menekan, tetapi hanya masalah waktu sebelum tenggelam bahwa tidak ada lagi yang perlu dilakukan. Ini adalah ujung jalan. Ada masa depan untuk Anda dan dia, dan hubungan ini bukanlah jalan menuju masa depan itu.

8. Ketika dia berusaha sedikit atau tidak sama sekali dalam hubungan.

Setiap hubungan membutuhkan usaha dari pasangan. Hal yang sama berlaku untuk ikatan keluarga, persahabatan, bimbingan, dan yang paling pasti cinta. Anda berdua harus berkomitmen untuk hubungan bersama. Jika Anda terus-menerus melakukan lebih banyak upaya, lebih cepat daripada nanti itu akan menguras Anda. Anda harus memberi lebih dan lebih hanya untuk menjaga hubungan tetap bertahan. Jika ketidakseimbangan ini tidak diatasi, itu hanya akan menjadi lebih besar dan lebih besar dari waktu ke waktu. Segera Anda menenggelamkan seluruh diri Anda ke dalamnya, kehilangan identitas diri Anda dalam prosesnya.Periklanan

9. Ketika nilai dan keyakinan dasar Anda berbeda.

Agar persahabatan atau hubungan apa pun berhasil, harus ada kesamaan tertentu dalam nilai-nilai fundamental. Kesamaan nilai-nilai tersebut adalah batu-batu besar yang akan menjaga persahabatan di tempat. Bahkan jika hal-hal lain berbeda, batu-batu besar akan memungkinkan persahabatan untuk bertahan bahkan melalui badai terberat di depan.

Di sisi lain, jika nilai inti Anda secara fundamental berbeda, tidak masalah meskipun yang lainnya sama. Perjalanan untuk menjaga hubungan bersama hanya akan menjadi perjuangan yang berat. Ini seperti mencoba menyatukan tanah di tengah hujan lebat. Tanpa akar pohon untuk menahan tanah ini bersama-sama, semuanya akan hilang begitu saja melawan upaya terbaik Anda.

10. Ketika hubungan menahan Anda, maka mencegah Anda berdua tumbuh sebagai individu.

Suatu hubungan pada akhirnya adalah entitas ketiga yang terbentuk karena dua individu. Setiap hubungan berkembang berdasarkan bagaimana kedua belah pihak tumbuh. Terkadang kedua belah pihak tumbuh dengan kecepatan yang sama. Ada kalanya hubungan itu stagnan, di mana kedua belah pihak tidak tumbuh. Lalu ada saat-saat ketika yang satu melebihi yang lain, dengan selisih yang besar.

Ketika ini terjadi, Anda memiliki dua pilihan (i) mengubah dinamika hubungan agar sesuai dengan perkembangan baru ini, atau mengubah diri Anda sendiri untuk mempertahankan dinamika yang sama. Lebih penting untuk pertama jujur ​​pada diri kita sendiri. Tentukan siapa Anda dan ingin menjadi siapa, lalu putuskan apakah hubungan ini cocok dengan Anda. Hubungan yang menghalangi Anda untuk tumbuh menjadi milik Anda sendiri bukanlah yang terbaik untuk Anda.

11. Ketika Anda bertahan, mengharapkan hal-hal menjadi lebih baik.

Ini mirip dengan #1, kecuali berkaitan dengan masa depan. Sama seperti bagaimana Anda tidak hidup di masa lalu, Anda tidak hidup di masa depan. Anda dapat berharap bahwa masa depan akan lebih baik, tetapi kenyataannya adalah Anda hidup sekarang. Jika satu-satunya hal yang membuat Anda bertahan adalah harapan akan masa depan yang lebih baik, hubungan tersebut tidak benar-benar dibangun di atas dasar yang kokoh. Masa depan yang Anda inginkan adalah salah satu dari banyak kemungkinan yang dapat terjadi, kemungkinan yang mungkin tidak akan pernah menjadi kenyataan. Berbahaya untuk mendasarkan nasib hubungan pada sesuatu yang mungkin tidak terjadi. Sebuah bangunan yang dibangun di atas fondasi yang goyah akan runtuh ke ujung yang tidak sedap dipandang ketika fondasinya ambruk.

12. Ketika Anda berdua tidak merasakan hal yang sama tentang satu sama lain.

Hal-hal berubah. Orang berubah. Jika perasaan itu sudah tidak ada lagi, saatnya untuk move on. Beberapa dari Anda mungkin bertahan dalam suatu hubungan meskipun perasaan itu hilang. Mungkin itu telah menjadi bagian dari rutinitas Anda dan Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan setelah Anda melepaskan diri. Beberapa dari Anda melanjutkan karena hubungan masih melayani tujuan fungsional tertentu, seperti persahabatan.

Namun, hubungan tanpa perasaan timbal balik seperti tubuh tanpa hati. Tidak ada jiwa atau kehidupan di dalamnya. Jika Anda tidak lagi memiliki perasaan terhadap pihak lain, tetap bertahan berarti membuat orang lain tidak adil. Lebih penting lagi, itu berhasil Anda ketidakadilan yang sangat besar. Yang terbaik bagi dia dan Anda untuk berpisah sehingga Anda dapat pindah ke tempat yang lebih baik.Periklanan

Jika orang lain tidak memiliki perasaan padamu lagi, berpegangan padanya hanya akan menghilangkan kesengsaraan. Menyadari bahwa Cinta sejati tidak memiliki akhir yang bahagia, karena cinta sejati tidak pernah berakhir. Melepaskan adalah salah satu cara untuk mengatakan aku mencintaimu. Hanya karena Anda mencintai orang itu tidak berarti Anda harus bersama orang itu. Cinta sejati ada di luar struktur fisik suatu hubungan. Ini hanyalah sebuah bentuk ekspresi cinta, tetapi bukanlah definisi tunggal dari cinta.

Saya akan mengakhiri artikel ini dengan kutipan terakhir:

Ada hal-hal yang tidak pernah ingin kita lepaskan, orang-orang yang tidak pernah ingin kita tinggalkan. Tapi perlu diingat bahwa melepaskan bukanlah akhir dari dunia, ini adalah awal dari kehidupan baru . — Penulis Tidak Diketahui

Dapatkan versi manifesto dari artikel ini: [Manifesto] 12 Tanda Teratas Saatnya Move On Dari Hubungan

Baca artikel aslinya secara lengkap 12 Tanda Saatnya Move On Dari Sebuah Hubungan dan seri 5 bagian lengkap saya di Cara Move On dari Hubungan | Keunggulan Pribadi

Kredit foto unggulan: Lori Joan melalui flickr.com