Kita semua suka terlihat baik dan merasa baik tentang diri kita sendiri, tetapi, bagi banyak dari kita, ini berarti harus pergi ke gym sesekali untuk mengisi ulang energi kita. puncak penampilan fisik . Namun, banyak dari Anda pasti sudah tahu, bahwa banyak pria suka membawa apa yang mereka kenakan ke gym agak berlebihan, apakah itu mengenakan denim atau benar-benar tanpa baju, ada beberapa pemandangan yang harus dilihat ketika pergi ke gym, jadi saya Saya di sini untuk memberi tahu Anda apa yang tidak boleh dikenakan ke gym sehingga Anda bisa melakukannya dengan benar setiap saat.

1. Sepatu Vibram 5 Jari

Sepatu ini memiliki sedikit kontroversi seputar mereka apakah mereka dapat diterima sama sekali untuk dipakai apalagi ke gym. Bagi Anda yang belum pernah mendengar tentang sepatu keji ini maka saya tidak tahu di mana Anda berada! Awalnya dirancang untuk dipakai berjalan atau hiking, banyak yang mengadopsinya ke dalam lemari pakaian sehari-hari mereka, yang salah!

Saya tahu beberapa dari Anda akan mengatakan bahwa mereka bagus untuk pegangan dan umumnya dapat diterima untuk dipakai di gym, tetapi saya khawatir saya akan mem-VETO keputusan itu dan memberi tahu Anda untuk berinvestasi dalam sepasang sepatu yang tepat, khususnya. sepatu olahraga yang dirancang karena akan meninggalkan reputasi yang lebih baik daripada sepatu berujung individual yang mengganggu kehidupan kita.

2. Sepatu bot

Sepatu bot? Ke gym? Ya, itu terjadi. Terlalu sering kita melihat aliran pria yang memakai bentuk sepatu bot, apakah itu sepatu bot tempur atau varian lain dari sepatu yang sangat tidak pantas ini.Periklanan

Sepatu bot dirancang untuk menjaga kaki Anda tetap hangat dan kering di medan yang sangat sulit, bukan treadmill. Sama seperti sepatu berujung individu, sepatu bot tidak boleh dipakai karena akan membuat kaki Anda berkeringat lebih dari yang seharusnya, dan setelah Anda selesai di gym, Anda akan memiliki kaki yang paling bau. Jadi daripada bau kaki Anda menjadi panas di lubang hidung semua orang, pilihlah sepasang sepatu olahraga yang dirancang khusus sebagai gantinya.

3. Legging

Siapa yang mengira bahwa hari itu akan tiba ketika kita menyuruh pria untuk tidak memakai legging. Nah, hari itu telah tiba dan Anda harus mulai mendengarkan suara di belakang kepala Anda yang mempertanyakan pilihan alas kaki Anda.

Legging untuk pria, atau megging yang mereka suka dikenal, secara harfiah adalah apa yang mereka katakan di kaleng. Potongan lycra atau poliester yang ketat di kulit yang hampir tidak meninggalkan imajinasi tidak terlihat bagus saat Anda berkeringat dan, jika Anda tidak mengenakan pakaian dalam yang mendukung, bagian bawah Anda mungkin mengepak-ngepak di sana untuk waktu yang lama. seluruh dunia dan ibunya untuk melihat. Sebagai gantinya, pilihlah sepasang celana pendek di atas lutut atau celana olahraga untuk membantu Anda menjalani sesi olahraga Anda.

4. Hampir Tidak Ada Rompi

Sekarang, saya, dan banyak orang lain seperti saya, memiliki masalah dengan rompi ini, baik dipakai di gym atau tidak. Rompi yang nyaris tidak ada cukup banyak yang dikatakan, dan saya cukup yakin bahwa Anda telah melihat salah satu dari pakaian kriminal ini secara langsung, tetapi jika Anda belum melakukannya, kenakan sabuk pengaman. Tali rompi, untuk beberapa alasan, turun melewati dada dan hanya menutupi puting, dengan bagian rompi yang tersisa mulai di suatu tempat melewati pusar.Periklanan

Alih-alih membiarkan orang menderita dengan visi apa yang pada dasarnya adalah tassles puting yang memanjang, pilihlah kaos olahraga. Ada banyak sekali pakaian olahraga yang dapat Anda pilih, jadi tolong, saya mendorong Anda untuk tidak mengenakan rompi yang nyaris tidak ada.

5. Celana Pendek

Anda tidak pernah melewatkan hari kaki, tidak sekali pun, dan saya mengerti, Anda ingin memamerkan pin berotot Anda, tetapi terkadang celana pendek yang dipakai beberapa pria bisa sedikit terlalu pendek, hampir masuk ke wilayah hotpants.

Celana pendek tidak terlihat bagus, tidak peduli acara apa yang Anda kenakan, dan banyak yang tidak menawarkan dukungan atau kesopanan di area tertentu di mana mereka seharusnya. Alih-alih celana pendek yang tidak terkendali ini, pilihlah sepasang yang mengenai Anda tepat di atas lutut untuk memastikan bahwa mereka tidak naik terlalu banyak sehingga meninggalkan sedikit imajinasi.

6. Denim

Anda akan terkejut dengan apa yang menurut orang cocok untuk dikenakan ke gym, dan denim tampaknya lebih sering muncul daripada yang Anda pikirkan sebelumnya. Denim bukanlah bahan yang cocok untuk dikenakan saat Anda berkeringat karena tidak dirancang untuk membuat Anda tetap dingin dan juga tidak dirancang untuk dikenakan selama latihan fisik.Periklanan

Saya hanya bisa membayangkan bagaimana keadaan Anda jika Anda mengenakan jeans ke gym, beberapa gesekan yang saya bayangkan, jadi alih-alih kenakan sesuatu yang ringan dan lapang. Pilih bahan yang akan membuat Anda tetap sejuk saat Anda berkeringat, dan bahan itu banyak tersedia di luar sana, karena ini hanya akan menguntungkan Anda dalam jangka panjang.

7. Sandal

Sekali lagi Anda mungkin berpikir siapa yang akan memakai sandal ke gym, tapi sayangnya itu terjadi. Seperti kebanyakan hal yang terlihat di gym, sandal adalah alas kaki yang tepat untuk berolahraga saat Anda berolahraga karena tidak mendukung kaki Anda, juga tidak dirancang untuk olahraga, jadi biarkan yang itu di sana.

Sekali lagi, pilih sepatu yang akan memberi Anda dukungan dan menjaga kaki Anda dalam kondisi prima saat Anda berada di gym. Dukungan kaki sangat penting saat Anda berolahraga karena Anda benar-benar dapat merusak kaki dan kaki Anda jika Anda tidak hati-hati. Jadi, untuk keamanan dan dukungan lebih dari segalanya, tolong jangan pakai sandal ke gym.

8. Tidak Ada Sama Sekali

Kami mengerti, Anda suka berolahraga dan Anda suka memamerkannya, tetapi simpan untuk pantai karena orang lain mungkin tidak ingin melihat dada telanjang Anda lima inci dari tempat mereka berolahraga. Dapatkan sendiri kaus atau atasan gym untuk melihat Anda menjalani sesi olahraga Anda dalam gaya dan kesopanan.Periklanan

9. Terlalu Banyak Neon

Neon adalah bahan yang bagus untuk dikenakan saat Anda berlari atau bersepeda di malam hari sehingga orang lain dan kendaraan dapat melihat Anda, tetapi gym, saya harap, cukup terang sehingga Anda tidak perlu memakainya di sana. Jadi, jika Anda tidak ingin orang-orang melihat Anda di mesin dayung dari kota berikutnya, pilihlah warna yang lebih halus dan tidak terlalu mencolok.

Pilih atasan olahraga hitam atau merah karena ini cenderung tidak menunjukkan bekas keringat dan noda dibandingkan warna lain. Juga, jika Anda ingin berolahraga tanpa orang melihat Anda, semakin gelap warnanya, semakin baik.

10. Headphone Besar

Tahun 70-an telah berlalu dan begitu pula kebutuhan akan headphone besar. Jika Anda ingin terlihat seperti Starsky dan Hutch yang berlari di pantai, jadilah tamu saya, tetapi untuk kenyamanan dan headphone yang tidak mudah lepas saat Anda berolahraga, pilihlah sepasang telinga.

Saya cukup yakin telepon Anda datang dengan sepasang headphone, yang lebih dari cocok untuk dipakai ke gym. Namun setelah beberapa saat, ini bisa menjadi sedikit terlalu tidak nyaman, jadi pilihlah sepasang headphone yang memiliki bantalan di sekitar bagian speaker.Periklanan

Kredit foto unggulan: Richard Simmons – Miss Open via google.co.uk