Anda mungkin memiliki banyak tugas di tangan Anda sekarang dan Anda ingin menyelesaikannya tepat waktu.

Tapi tunggu!

Dalam keadaan ini, Anda menjadi sangat rentan terhadap beberapa kesalahan umum. Salah satu teknik yang bekerja sangat baik untuk membantu Anda meningkatkan produktivitas dan mengurangi kemungkinan membuat kesalahan adalah dengan duduk di meja Anda dan tidak melakukan apa pun selama beberapa menit. Ketika Anda memiliki gejala seperti melayang atau melamun, itu adalah sinyal bahwa Anda harus beristirahat sebelum membiarkan diri Anda mencapai dasar mutlak dari laras mental Anda.

Tidak melakukan apa-apa selama 2 menit

Tidak melakukan apa-apa selama 2 menit adalah situs yang meminta Anda untuk bersantai dan mendengarkan ombak selama 2 menit. Hanya ada satu aturan, JANGAN menyentuh mouse atau keyboard Anda selama 2 menit. Saya langsung gagal pada beberapa detik pertama pada percobaan pertama saya. Klik gambar berikut dan Anda bisa mencobanya sendiri.

Jika Anda merasa bahwa 2 menit tidak cukup bagi Anda untuk bersantai dari jadwal padat Anda, Anda dapat pergi ke Tenang.com , yang memberi Anda versi 10 menit untuk tidak melakukan apa-apa.

Selamat bersantai!

Kredit foto unggulan: Pengusaha muda bersantai di mejanya melalui Shutterstock