Sebagian besar pasangan memiliki peluang 50 persen untuk bercerai, dan pernikahan setelah yang pertama bahkan lebih mungkin untuk putus.

Ketika orang menikah, mereka biasanya tidak memikirkan potensi perceraian mereka atau perlunya konseling pernikahan di masa depan. Tetapi mungkin mereka harus meluangkan lebih sedikit waktu untuk memikirkan janji pernikahan mereka dan lebih banyak waktu untuk mempertimbangkan apa yang akan mereka lakukan ketika keadaan menjadi sulit di masa depan.

Inilah sebabnya mengapa konseling pernikahan adalah sesuatu yang harus dipertimbangkan dengan serius oleh pasangan.

Konseling pranikah membantu Anda meramalkan masa depan hubungan.

Konseling pernikahan sebenarnya bisa dimulai sebelum pernikahan. Beberapa gereja mungkin memerlukan kelas persiapan pernikahan yang mencakup konseling pranikah sebagai syarat pelaksanaan upacara.Periklanan

Konseling ini mungkin termasuk membicarakan tentang sejarah keluarga individu pasangan itu dan keluarga yang mereka rencanakan untuk dibangun bersama, termasuk kemungkinan memiliki anak, apakah mereka akan dibesarkan di gereja dan bagaimana Anda dapat menangani konflik.

Anda juga dapat pergi ke konselor pernikahan atau keluarga dengan tujuan konseling pranikah Anda, yang akan membantu Anda memulai pernikahan dengan awal yang bersih.

Ini bisa menjadi cara untuk menghilangkan kebencian atau ketakutan akan pernikahan dan memberi Anda tempat yang aman untuk membicarakan hal-hal seperti jika, kapan dan berapa banyak anak yang Anda inginkan, bagaimana Anda mungkin menghadapi masalah uang atau stres lain dalam hubungan Anda dan untuk pastikan Anda memiliki nilai dan tujuan yang sama untuk hubungan Anda, keluarga Anda, dan kehidupan Anda bersama.

Meluangkan waktu untuk melakukan konseling pranikah juga membuat Anda lebih siap untuk terlibat dalam konseling pernikahan di kemudian hari jika Anda membutuhkannya.

Ini bukan hanya tentang memperbaiki sesuatu, tetapi membangun akar yang lebih kuat.

Alasan paling umum pasangan memilih untuk pergi ke konseling pernikahan termasuk kurangnya komunikasi dalam hubungan, kurangnya dukungan emosional atau pertunangan dan kekhawatiran bahwa mereka mungkin menuju perceraian.Periklanan

Masalah lain yang sering mengirim pasangan ke terapi termasuk pertengkaran atau masalah hubungan tertentu seperti perselingkuhan.

Orang lain hanya ingin membuat pernikahan mereka lebih kuat dan meminta bantuan profesional.

Sebelum mencoba konseling, jelaskan apa yang Anda inginkan darinya.

Sebagian besar pasangan terlibat dalam konseling pernikahan setelah masalah membara selama berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun, dan semakin lama Anda menunggu untuk mencari bantuan, semakin sulit untuk mengatasi masalah tersebut. Beberapa ahli mengatakan rata-rata pasangan menunggu enam tahun lebih lama dari yang seharusnya untuk memulai konseling.

Ketahui apa yang Anda inginkan dari konseling sejak awal. Apakah Anda dan pasangan Anda, berkomitmen penuh untuk menyelamatkan pernikahan, tidak peduli berapa banyak pekerjaan yang diperlukan? Atau apakah salah satu atau Anda berdua cukup yakin ingin putus? Mengetahui jawabannya akan membantu menentukan seperti apa kesuksesan itu, tetapi bagaimanapun juga, Anda harus tetap berpikiran terbuka tentang prosesnya.

Pelajari semua yang Anda bisa tentang konselor yang akan Anda temui. Lisensi adalah dasar, tetapi pelatihan seperti apa yang mereka miliki dalam konseling pernikahan? Berapa tingkat keberhasilan mereka dalam mempertahankan pernikahan? Apa gaya mereka? Apakah Anda merasa nyaman menumpahkan detail intim kehidupan Anda kepada mereka? Luangkan waktu untuk menemukan seseorang yang merasa cocok untuk Anda berdua.Periklanan

Penelitian dan menemukan apa yang terbaik untuk Anda dan pasangan Anda adalah suatu keharusan.

Sekarang setelah Anda memahami bahwa konseling pernikahan dapat menjadi sangat penting untuk sebuah pernikahan, Anda mungkin berpikir tentang bagaimana rasanya dan apakah ada hal-hal yang harus Anda perhatikan dengan baik sebelum mencobanya. Mari kita lihat beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum pergi ke konseling pernikahan.

Seperti apa konseling pernikahan itu?

Beberapa konselor akan melihat setiap orang dalam pasangan secara terpisah, kemudian membawa mereka bersama untuk sesi di mana mereka dapat mengatasi masalah sebagai sebuah kelompok. Bertemu bersama atau terpisah terkadang dapat menimbulkan kebencian karena salah satu pasangan mungkin merasa pasangannya mendapatkan lebih banyak perhatian atau bahwa konselor memihak mereka.

Bentuk konseling pasangan yang populer dan efektif adalah Terapi Fokus Emosional, atau EFT. Gagasan di balik pendekatan ini adalah bahwa respons emosional terkait dengan kebutuhan individu kita, dan bahwa perubahan emosi dapat menyebabkan perubahan sikap dan pendekatan dalam pasangan.

Tujuannya adalah untuk membangun kembali ikatan keterikatan dengan berfokus pada kebutuhan emosional masing-masing pasangan dan mengubah interaksi mereka berdasarkan kebutuhan orang lain. Proses EFT melibatkan tahapan yang membutuhkan waktu yang bervariasi untuk bekerja, tergantung pada masalah yang dimiliki pasangan.

Berapa biayanya biasanya?

Untuk 90% konselor pernikahan profesional, satu sesi sama dengan satu jam. Pasangan biasanya direkomendasikan untuk melakukan satu sesi konseling mingguan setidaknya selama 12 minggu.Periklanan

Kebanyakan konselor pernikahan mengenakan biaya rata-rata antara dan 0 per jam.^[1]

Konseling pernikahan tidak menjamin pernikahan yang bahagia selamanya, tetapi itu meningkatkan hubungan.

Penelitian tentang efek konseling menemukan bahwa kebanyakan orang yang telah menjalani terapi pasangan merasa puas dengan hasilnya. American Association of Marriage and Family Therapist menemukan bahwa 98% orang yang disurvei mengatakan mereka menerima terapi yang baik atau sangat baik, sementara 97% mengatakan mereka mendapat bantuan yang mereka butuhkan.

Itu tidak berarti semua pasangan itu tinggal bersama, tentu saja. Sekitar seperempat dari pasangan yang menerima konseling akan bercerai dalam waktu dua tahun, dan sekitar 38% akan putus dalam waktu empat tahun.

Tetapi pergi ke konseling pernikahan bisa menjadi hal yang tepat untuk mengubah hubungan yang bermasalah, dan tentu saja lebih baik daripada tidak mencoba memperbaiki hal-hal yang tidak berhasil dalam suatu hubungan.

Kredit grafik: Panduan Ayah Tunggal Periklanan

Kredit foto unggulan: Flaticon melalui flaticon.com

Referensi