Pernahkah Anda mendengar tentang minum jus nanas untuk meredakan batuk? Berhasil!

Selain mengandung banyak vitamin C yang melawan penyakit, nanas memiliki bromelain, enzim dengan sifat anti-inflamasi. Kombinasi nutrisi ini membantu melawan penyakit dan membunuh bakteri, termasuk yang ditemukan di tenggorokan Anda! Faktanya, penelitian telah menemukan bahwa ekstrak mentah dari nanas bisa mengurangi lendir lima kali lebih cepat daripada sirup obat batuk yang dijual bebas.Periklanan

Jenis batuk apa yang bisa membantu?

Jus nanas dapat mengobati batuk yang paling persisten, asalkan bukan dari sesuatu yang lebih serius seperti pneumonia. Jika Anda pilek, lewati sirup obat batuk dan langsung minum jus nanas. Lebih murah, lebih sehat, dan rasanya jauh lebih enak.

Bagaimana cara kerjanya?

Selain semua nutrisi yang ditemukan dalam nanas, meminum jusnya membantu meredakan sakit tenggorokan dengan mengeluarkan lendir. Lendir yang kental dan membandel di paru-paru atau sinus Anda dapat menyebabkan batuk, bersin, dan infeksi yang menyakitkan.Periklanan

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Der Pharma Chemica pada tahun 2010, para peneliti berusaha menemukan pengobatan yang bermanfaat bagi pasien yang menderita TBC, penyakit menular yang sering disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis. Sebagai bagian dari penelitian mereka, mereka menemukan bahwa campuran jus nanas mentah, merica, garam, dan madu, yang diberikan kepada pasien setiap hari, membantu melarutkan lendir di paru-paru – sehingga membebaskan mereka dari sakit tenggorokan yang parah!

Membuat jus nanas sendiri jauh lebih baik daripada apa pun yang dapat Anda beli di toko. Jus yang dibeli di toko memiliki semua jenis aditif yang tidak sehat seperti gula ekstra dan sirup jagung fruktosa tinggi. Carilah jenis tanpa tambahan gula, atau cukup peras jus Anda sendiri langsung dari nanas segar. Inilah resep untuk benar-benar menendangnya ke batuk Anda!Periklanan

Resep Minuman Penekan Batuk Nanas

• 1 cangkir jus nanas segar
• 1/4 cangkir jus lemon segar
• 1 potong jahe (sekitar 3 inci)
• 1 sdm madu mentah
• 1/2 sdt cabai rawit

Campurkan semua bahan dan ambil 1/4 cangkir, 2-3 kali/hari dan ulangi setiap hari.

Sekarang Anda tahu cara menghilangkan batuk secara alami, tanpa menenggak obat batuk yang rasanya tidak enak! Selamat mencoba, dan semoga batuk Anda segera hilang!Periklanan