Sebagai seorang terapis yang berspesialisasi dalam hubungan, saya tidak bisa tidak memperhatikan beberapa keterampilan dan fitur kepribadian yang dapat membuat atau menghancurkan suatu hubungan. Tidak, ini bukan artikel tentang memastikan menemukan pria kaya yang suka menyendok atau cewek seksi yang suka menonton sepak bola. 10 keterampilan inilah yang membuat pasangan merasa puas, terhubung, dan bahagia satu sama lain terlepas dari karakteristik dangkal mereka. Jika Anda memiliki pasangan yang dapat melakukan 10 hal ini, (dan Anda juga dapat melakukannya), hubungan Anda akan sangat memuaskan:

1. Berkencan dengan seseorang yang bisa menunda kepuasan.

Dengan kata lain, kemampuan untuk melakukan hal yang tidak menyenangkan daripada hal yang menyenangkan untuk mencapai manfaat yang lebih penting. Berada dalam kemitraan yang sehat berarti mampu menyedotnya dan menghadapi segala macam hal yang tidak menyenangkan (malu, rentan, membuang sampah, menolak bertindak berdasarkan dorongan hati, mendengarkan secara aktif alih-alih bermain video game, menjalankan tugas yang membosankan, dll. .) demi orang lain dan demi hubungan.Periklanan

2. Berkencan dengan seseorang yang bisa hadir.

Hubungan menderita ketika salah satu atau kedua pasangan tidak dapat terlibat dalam momen dengan orang lain. Tentu saja kita semua sibuk dan tidak bisa duduk diam menatap pasangan kita sepanjang hari, tetapi kemampuan untuk benar-benar mendengarkan dan fokus pada orang lain setidaknya beberapa kali seminggu adalah penting. Jika orang penting Anda tidak dapat mencabut, memutuskan hubungan dari gangguan, dan terlibat dalam interaksi dengan Anda, ini dapat menyebabkan kesepian di kemudian hari. Juga, orang yang mampu hadir dan memperhatikan satu hal adalah pendengar yang baik, karena mereka hanya fokus pada apa yang dikatakan orang lain pada saat itu.

3. Berkencan dengan seseorang yang membuat Anda merasa aman secara emosional.

Menjadi aman secara emosional dengan orang penting Anda berarti Anda merasa nyaman menjadi rentan, membuat permintaan langsung, dan menjadi diri sendiri di hadapannya. Jika Anda memiliki pasangan yang mengkritik, bersikap defensif, membicarakan perasaan Anda (tidak valid), atau sering kesal atau merendahkan Anda, pada akhirnya Anda akan merasa tidak aman secara emosional dalam hubungan itu. Pasangan yang merasa tidak aman secara emosional merasa terputus dan tidak berdaya, dan paling buruk tertekan dan sengsara. Jika pasangan Anda terbuka untuk mendengar apa yang Anda katakan (bahkan ketika dia tidak menyukainya), tidak bersikap defensif atau kritis terhadap Anda, merasa bahwa emosi Anda dapat dimengerti, dan mempertimbangkan permintaan dan keinginan Anda, dia memiliki kemampuan untuk membuat Anda merasa aman secara emosional.Periklanan

4. Berkencan dengan seseorang yang bisa mentolerir tidak memegang kendali.

Hubungan yang sehat dan bahagia terdiri dari dua orang yang dapat mentolerir perasaan tidak terkendali sesekali. Keterampilan ini diperlukan dalam banyak situasi, mulai dari membiarkan orang lain memilih warna cat untuk kamar mandi, hingga membiarkan orang lain secara terbuka berbagi perasaan yang tidak bisa diperbaiki.

5. Berkencan dengan seseorang yang dapat mengambil kendali bila perlu.

Ada beberapa orang yang berjuang untuk bertanggung jawab atas keputusan dan tindakan. Baik itu memanggil tukang ledeng saat wastafel bocor, atau menolak membeli sofa baru karena tidak sesuai anggaran, kemampuan untuk bertanggung jawab dan proaktif adalah kualitas positif dalam diri pasangan.Periklanan

6. Berkencan dengan seseorang yang mengetahui dan mengomunikasikan perasaannya dengan tepat.

Pasangan yang sadar secara emosional dapat menunjukkan dengan tepat bahwa mereka merasa tidak dihargai, diabaikan, atau kesepian alih-alih hanya terbang dalam kemarahan yang reaktif dan tidak konstruktif. Jika pasangan Anda cukup sadar secara emosional untuk memahami perasaannya, ini pertanda baik untuk hubungan Anda.

7. Berkencan dengan seseorang yang mengetahui dan mengomunikasikan kebutuhannya dengan tepat.

Jika pasangan Anda dapat secara langsung meminta kebutuhannya tanpa kritik, teriakan, kepasifan, agresi, atau agresi pasif, ini adalah tanda yang bagus. Jika pasangan Anda dengan tenang membuat permintaan khusus agar Anda mengubah perilaku tanpa membuat Anda merasa tidak mampu atau rendah diri, Anda mungkin memiliki penjaga di tangan Anda.Periklanan

8. Berkencan dengan seseorang yang bisa rendah hati.

Kerendahan hati diperlukan selama proses memaafkan kesalahan orang lain dan selama proses meminta pengampunan dari orang lain. Dalam hubungan yang bahagia dan sehat, kedua orang dapat meninggalkan ego dan kebanggaan bila diperlukan.

9. Berkencan dengan seseorang yang dapat mentolerir keintiman dan kebersamaan emosional.

Dalam kemitraan yang bahagia dan sehat, kedua orang merasa nyaman berbagi emosi, pikiran, dan kebutuhan. Jika masalah muncul, mereka nyaman mendiskusikannya daripada menghindarinya dan berpura-pura tidak ada. Mereka berbagi kerentanan, ketakutan, kesuksesan, dan tujuan hidup dengan nyaman.Periklanan

10. Berkencan dengan seseorang yang bisa mentolerir perpisahan.

Kemampuan untuk menoleransi keterpisahan berarti dia nyaman melakukan sesuatu sendiri. Dan ketika Anda melakukan sesuatu sendiri, dia tidak mengirim SMS atau menelepon Anda terus-menerus. Mampu sendirian sesekali tanpa mengalami kecemasan adalah tanda keamanan dan kepercayaan.

Kredit foto unggulan: taliesin via morguefile.com