Mempelajari keterampilan baru pada usia berapa pun menuai banyak manfaat termasuk meningkatkan harga diri, meningkatkan rasa pencapaian dan pertumbuhan pribadi kita, serta menjaga sel-sel otak itu tetap aktif dan digunakan dengan baik.

Kita semua dapat berjuang untuk menemukan motivasi untuk terus belajar apa pun subjeknya, tetapi ada beberapa cara berbeda yang dapat membantu kita dalam prosesnya. Jadi bagaimana tepatnya kita bisa belajar secara efektif dan sebagai hasilnya?

Motivasi, Titik Manis dan Kesenjangan Informasi

Untuk mempelajari sesuatu secara efektif, kita perlu hadir di sweet spot. Ini adalah ruang ajaib di mana kita tidak duduk di zona nyaman kita atau terlalu memaksakan diri sehingga kita kehilangan motivasi.

Motivasi adalah yang terpenting dalam menjaga kita tetap pada jalurnya ketika mempelajari hal-hal baru dan sweet spot adalah kunci untuk menjaga motivasi ini tetap berjalan. Terlalu lama berlama-lama pada informasi yang sudah kita ketahui dapat menyebabkan kebosanan dan pergi terlalu jauh ke wilayah yang tidak diketahui dapat menyebabkan kita kehilangan motivasi yang sangat dibutuhkan dengan sangat cepat. Penting bagi Anda untuk menjaga keseimbangan yang baik dan mengambil langkah-langkah kecil namun menantang untuk membuat Anda terus bergerak maju.

Dengan melakukan ini, Anda perlu menyadari kesenjangan informasi. Ini sangat penting ketika menjaga motivasi untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan; kita harus selalu memulai dengan subjek di mana kita memiliki pemahaman dasar tetapi di mana kita masih membutuhkan kemajuan informasi untuk mengisi kesenjangan. Dengan cara ini kita dapat lebih menghubungkan pengetahuan kita dengan apa yang telah kita pelajari sebelumnya.

Ingat, rasa ingin tahu adalah salah satu motivasi terbesar untuk belajar, tetapi ini dapat dengan mudah dimatikan jika tingkat di mana kita belajar terlalu sulit. Mempertahankan kecepatan yang baik dan mengingat itu langkah kecil mencapai tujuan besar akan meminimalkan demotivasi.Periklanan

Tidak Semua Orang Belajar dengan Cara yang Sama

Hal penting untuk diingat adalah bahwa kita semua berbeda dalam hal mempelajari informasi dan keterampilan baru. Kecerdasan umumnya dianggap sebagai potensi intelektual kita yang dapat diukur dengan tes IQ, tetapi kenyataannya, penelitian telah menunjukkan ada spektrum kecerdasan yang besar yang berbeda dari orang ke orang dan tidak dapat dibatasi pada tes konvensional; ini berarti bahwa orang memiliki potensi untuk unggul dengan kemampuan kognitif yang berbeda dan oleh karena itu, belajar secara efektif dengan cara yang sama sekali berbeda.

Memahami teknik belajar Anda dan menggunakannya akan memungkinkan Anda untuk menjadi lebih berpengetahuan tentang subjek yang Anda pelajari. Setelah ditemukan, jadikan ini sumber belajar utama Anda, pastikan Anda memberikan beberapa cara alternatif untuk hasil yang optimal.

Dengan mengingat hal ini, berikut adalah cara paling efektif untuk menyimpan informasi dan memperoleh keterampilan yang telah Anda pelajari.

Taktik Memori

Menghafal informasi bisa lebih mudah bagi sebagian orang daripada yang lain. Jika Anda kesulitan mempertahankan poin-poin penting dan topik yang lebih rumit, maka meningkatkan fokus Anda adalah salah satu cara untuk mengatasi hal ini.

Studi ilmu saraf telah menunjukkan bahwa mendengarkan jenis musik tertentu tidak hanya meningkatkan produktivitas tetapi juga membantu memfokuskan pikiran dan menyimpan informasi. Situs web seperti: fokus@akan bertujuan untuk menjaga Anda dalam keadaan mengalir dan konsentrasi memungkinkan otak Anda untuk memanfaatkan fungsi memorinya.Periklanan

Menjejalkan terlalu banyak informasi ke dalam waktu yang singkat dapat menggoda, tetapi pada akhirnya, ini adalah kemalasan yang tersamar. Ketika kita menjejalkan, kita tidak berpikir dengan hati-hati tentang arti dari apa yang kita pelajari; dengan kata lain, ini semua tentang kualitas bukan kuantitas.

Pastikan Anda menyusun waktu dengan baik. Sesi belajar terstruktur selama periode waktu memungkinkan Anda untuk memproses informasi lebih memadai dan penelitian telah menemukan bahwa otak mengambil lebih banyak informasi ini melalui sesi reguler kecil daripada satu maraton panjang.

Pembelajaran yang Dapat Dikaitkan

Menghubungkan dan menerapkan apa yang telah Anda pelajari ke situasi yang sudah diketahui adalah cara yang efektif untuk memahami informasi baru. Dengan melakukan ini, Anda membiarkan otak Anda melihat koneksi melalui pengalaman dan pengetahuan sebelumnya, memperkuat ini dalam pikiran dan membiarkannya melekat.

Jika Anda mencoba menerapkannya pada relevansi dalam kehidupan Anda sendiri atau bagaimana hal itu berkaitan dengan hal-hal yang menurut Anda menarik dan penting, maka ini akan membantu dengan fokus dan motivasi dalam jangka panjang.

Belajar Melalui Praktek

Periklanan

Ini adalah salah satu metode pembelajaran yang paling populer dan yang menurut saya paling efektif. Mengangkat kata-kata dari halaman bisa bagus dalam dosis, tetapi seringkali otak kita perlu mengalami teori untuk memahami koneksi sepenuhnya.

Sebuah contoh yang baik dari ini adalah ketika kita belajar bahasa baru. Cara yang paling efektif adalah teknik imersi di mana Anda berada dalam situasi di mana Anda dipaksa untuk berbicara bahasa dan otak didorong untuk menjangkau dan menemukan terjemahan serta menangkap seluk-beluk ucapan, intonasi, dan asumsi melalui gerak tubuh. . Menempatkan pikiran Anda melalui ini melatihnya untuk menemukan koneksi dengan cepat dan efisien lebih dari sekadar duduk dengan sebuah buku.

Jelaskan Apa yang Telah Anda Pelajari kepada Orang Lain

Metode hebat lainnya adalah mencoba menjelaskan informasi baru kepada orang lain. Melakukan hal ini memperkuat apa yang telah Anda pelajari dalam pikiran Anda, memungkinkan Anda untuk menunjukkan dengan tepat kesenjangan informasi atau poin yang belum sepenuhnya Anda pahami, dan membantu Anda menerjemahkan informasi yang telah Anda peroleh ke dalam kata-kata Anda sendiri dan dengan cara yang orang lain dapat memahaminya. memahami.

Ini adalah cara yang efektif untuk menguji apakah teknik Anda berhasil atau tidak. Mulai blog, buat presentasi, atau berpartisipasi dalam diskusi tentang topik ini untuk memperkuat pengetahuan Anda.

Cobalah Berbagai Metode Pembelajaran

Periklanan

Seperti yang saya tunjukkan sebelumnya, menemukan cara belajar tertentu yang sesuai dengan Anda adalah tujuan pertama Anda. Namun, jangan membatasi diri Anda hanya pada satu metode. Otak membutuhkan stimulasi dan bahkan jika satu metode sangat efektif, Anda berisiko bosan dan di ruang inilah motivasi bisa berkurang.

Setelah Anda menemukan metode Anda yang paling efektif, gunakan itu tetapi cobalah untuk mencampurnya dengan membaca, menonton klip video terkait, sesi praktik, dan menjelaskan kepada orang lain; menjadi visual dan verbal keduanya merupakan faktor penting ketika belajar secara efektif dan menjadi lebih berpengetahuan dalam subjek pilihan Anda dan menciptakan keseimbangan yang baik.

Selalu ingat bahwa menjadi pembelajar yang efisien membutuhkan waktu dan latihan karena kebiasaan baru perlu dibentuk dan dibentuk. Bersabarlah dengan diri sendiri dan fokuslah pada satu metode pada satu waktu untuk memungkinkan diri Anda menemukan apa yang cocok untuk Anda. Motivasi adalah kuncinya, jadi lakukan apa yang Anda bisa untuk mempertahankannya; fokus pada langkah-langkah kecil, mantap dan efektif untuk membawa Anda ke tingkat berikutnya.

Kredit foto unggulan: Hapus percikan melalui pixabay.com