7 Cara Selamat dari Hubungan Penyalahgunaan Cinta Secara Berbeda

7 Cara Selamat dari Hubungan Penyalahgunaan Cinta Secara Berbeda

Horoskop Anda Untuk Besok

Kita semua tahu berkencan melibatkan banyak ketidakpastian. Kebanyakan orang mengalami rasa tidak aman ketika mengenal calon pasangan. Mencari tahu cara membaca tanda dan sinyal orang lain adalah bagian dari pengalaman berkencan. Terkadang menggembirakan, terkadang membingungkan.

Bagaimana ketika orang yang Anda kencani berada dalam hubungan yang kasar? Sayangnya, pelecehan pasangan terlalu umum di masyarakat kita. Koalisi Nasional Anti Kekerasan Dalam Rumah Tangga memperkirakan bahwa setiap menit 20 orang mengalami kekerasan fisik dari pasangan intim di Amerika Serikat. Efek setelah pelecehan hubungan bertahan lama, dan dapat membuat naik turunnya cinta menjadi lebih berbatu.Periklanan



Berikut adalah 7 cara seseorang yang pernah mengalami trauma hubungan mungkin mencintai secara berbeda.



1. Kita Bisa Memiliki Rasa Percaya Diri yang Rendah.

Tidak peduli jenis pelecehan, orang yang dilecehkan menderita kerusakan harga diri mereka. Pelaku kekerasan kami kritis terhadap kami, dan merusak kepercayaan diri kami. Terkadang kita mengatakan pada diri sendiri apa yang dikatakan pelaku kekerasan kepada kita, seperti Anda tidak baik, atau bagaimana orang bisa mencintai Anda, atau saya memukul Anda karena Anda pantas mendapatkannya. Kita perlu waktu untuk mengatasi kerusakan harga diri kita. Anda dapat membantu dengan memahami bahwa kadang-kadang ketika kita mengalami depresi bisa jadi karena kita mendengar pikiran-pikiran ini. Jika Anda membantu kami membicarakannya, itu membantu, karena kami tahu Anda tidak melihat kami seperti itu.Periklanan

2. Kita Terkadang Tidak Percaya Dengan Sikap Baik.

Terkadang pelaku menghujani pasangannya dengan hadiah dan pujian, sebagai cara untuk menarik mereka dengan cepat. Kemudian, ketika pasangannya ketagihan, pelecehan dimulai. Jika Anda memberi kami hadiah atau pujian sejak dini, terkadang kami bertanya-tanya apakah Anda seperti pelaku kekerasan kami. Kami tidak bisa menahannya, kami hanya takut. Namun, di balik ketakutan kami, kami sangat berterima kasih atas pemberian Anda. Tidak apa-apa untuk bertanya kepada kami apa yang salah. Terkadang kita kesulitan mengetahui mengapa kita bereaksi seperti yang kita lakukan, dan memilah perasaan kita.

3. Kita Terkadang Mudah Terkejut, atau Terkejut, atau Melompat karena Suara Keras.

Pelecehan pasangan melibatkan pelecehan fisik, emosional, atau verbal. Kita ingat pelecehan itu, begitu kerasnya suara, gerakan fisik tertentu, dan hal-hal lain bisa mengingatkan kita akan pelecehan itu. Kita bisa terlihat panik dan gelisah atau menarik diri. Kami tidak dapat menahannya, tubuh dan pikiran kami mengingat pelecehan itu.Periklanan



4. Kita Bisa Merasa Sulit Pada Awalnya di Kamar Tidur.

Mendekati seseorang secara fisik berarti menjadi sangat rentan. Terakhir kali kami rentan, kami terluka. Kami ingin mencintai dan percaya lagi, tapi kami takut. Harap bersabar; kami mencoba dan ingin Anda memahami itu bukan Anda, ini masa lalu kami.

5. Kita Mungkin Mencoba Menyabotase Hubungan.

Terkadang, rasa takut untuk menjadi cukup dekat untuk disakiti lagi dapat membuat kami mencoba untuk mendorong Anda menjauh. Kita mungkin menyerang dalam kemarahan, menarik diri, atau bersikap kritis. Terkadang kita bahkan tidak sadar sebelum melakukannya. Hanya ketakutan kita bahwa kita akan terluka lagi. Terkadang ketika Anda benar-benar dekat dengan kami, kami merasa paling takut dan bingung. Tolong mengerti itu bukan kamu. Kami sebenarnya mencoba untuk terbuka dan terhubung, tetapi terkadang rasa takut menguasai kami.Periklanan



6. Kita Mungkin Terikat Terlalu Cepat.

Terkadang orang yang pernah mengalami pelecehan pasangan melompat ke hubungan baru, haus akan cinta dan penegasan yang tidak mereka temukan dengan pasangan yang kasar. Kami mungkin memaksakan untuk menghabiskan seluruh waktu kami bersama, mungkin pindah bersama, berlibur bersama, bertemu keluarga, semua dalam jadwal yang mungkin terasa terlalu cepat untuk Anda. Kami menginginkan hubungan dengan orang yang baik, dan kami tidak yakin dengan aturannya. Terkadang kita tidak ingin sendirian dengan kesedihan yang kita rasakan, dan berada bersama orang yang peduli terasa sangat nyaman. Anda dapat membantu dengan memberi tahu kami bahwa kami berjalan terlalu cepat, dan perlu melambat. Kami ingin melakukan sesuatu dengan cara yang benar. Ingat, kita masih belajar.

7. Kita Mungkin Tidak Merasa Layak untuk Menjalin Hubungan Cinta.

Pelaku kami membuat kami merasa seperti kami tidak cukup baik untuk hubungan yang sehat dan penuh kasih. Kami bekerja keras untuk mengatasi kerusakan itu, lebih keras daripada yang mungkin Anda lihat hanya dengan melihat kami dari luar. Seperti orang lain, kami menginginkan koneksi, keintiman, dan hubungan yang saling menghormati. Dibutuhkan keberanian untuk move on dari hubungan yang kasar, dan untuk membuka hati kita kembali. Pahami bahwa kita masih berusaha untuk merasa layak dan dicintai. Kasih sayang Anda sangat membantu kami untuk sembuh.Periklanan

Kami masih membawa beberapa bekas luka pelecehan yang tersisa dari hubungan yang buruk. Namun, kami memiliki banyak hal untuk ditawarkan. Kami memiliki keberanian, belas kasih, dan kekuatan yang diperoleh dari melanjutkan dan mengatasi pengalaman pelecehan. Kami bekerja keras untuk pemulihan kami. Seorang mitra dengan kesabaran dan kasih sayang akan melihat kita untuk harta kita sebenarnya.

Kredit foto unggulan: Elenakirey | Dreamstime.com – Foto Wanita Sedih via dreamtime.com

Kaloria Kaloria