Cara tercepat untuk menjalani kehidupan yang Anda cintai adalah melalui belajar mencintai kehidupan yang Anda jalani. Periklanan

Anda sedang menunggu sesuatu untuk berubah dalam hidup Anda sebelum Anda bisa bahagia. Anda mungkin berpikir jika saja Anda memiliki pasangan yang berbeda (atau satu sama sekali), pekerjaan yang lebih baik, atau anak-anak yang mengerjakan pekerjaan rumah mereka, maka Anda pasti akan bahagia. Tentunya Anda akan bangun setiap pagi dengan cahaya seseorang yang menjalani kehidupan yang layak untuk dicintai. Cukup! Berikut adalah 5 cara untuk memulai:

1. Hadir – Anda harus menyadari keberadaan Anda saat ini dan bahwa Anda memiliki kendali atas perspektif Anda. Apakah Anda rela meninggalkan kekesalan di pagi hari atau melihat rumah yang berantakan sebagai kesempatan untuk mengajarkan kerja tim, pilihan perspektif Anda akan membuat perbedaan antara hanya hidup dan mencintai.Periklanan

dua. Latih rasa syukur - Setiap hari, tidak ada alasan. Berpura-puralah bersyukur jika memang harus. Ini adalah salah satu hal yang mengejar Anda dengan cepat saat kehidupan membalas kemurahan hati emosional Anda. Melihat yang baik dalam hidup Anda akan memungkinkan Anda untuk menjaga hati Anda tetap makan saat Anda bekerja untuk mengubah bagian yang lebih buruk. Cobalah. Hidup itu. Kamu akan menyukainya.

3. Kejar keseimbangan – Sebagai orang yang terbiasa dengan ekstrem, ini selalu menjadi hal yang sulit bagi saya. Saya akan beralih dari sangat memperhatikan diri sendiri dan berkomunikasi dengan baik menjadi pengabaian dan keheningan saat saya membiarkan pekerjaan menghabiskan saya. Mengejar keseimbangan membutuhkan penyesuaian konstan saat hidup Anda berubah, tetapi setiap kali saya benar-benar mencoba untuk bagian tengah, saya akhirnya lebih bahagia tentang hidup saya. Dan itulah intinya.Periklanan

Empat. Jalin persahabatan – Anda tahu orang-orang yang karena suatu alasan atau lainnya menyambut Anda ke dalam hidup mereka? Hargai mereka. Luangkan waktu untuk dihabiskan bersama mereka. Hubungan itulah yang akan Anda lihat kembali dengan kepuasan ketika Anda menjadi tua dan mulai bertanya-tanya apa nilai hidup Anda. Banyak dari kita menghabiskan terlalu banyak waktu untuk memikirkan bagaimana kepemilikan materi akan meningkatkan kehidupan kita. Sebuah iMac akan menyenangkan. Seorang teman yang baik sangat berharga untuk segalanya!

5. Merangkul yang sederhana kamu – Anda tidak perlu memiliki semua bebek berlapis emas Anda berturut-turut untuk mencintai kehidupan yang Anda jalani. Anda tidak membutuhkan banyak hal dan hubungan yang didorong oleh drama sehingga Anda sering ingin dibiarkan sendiri dalam keheningan. Alih-alih, Anda mungkin mencoba pendekatan yang lebih sederhana dan menikmati hal-hal karena berguna dan bukan karena mahal. Anda mungkin bergabung dengan seorang teman hanya untuk berbicara dan tidak khawatir tentang semua ornamen mahal yang sering kita kumpulkan saat berkumpul. Cobalah untuk kesederhanaan dan jika kerumitan menyelinap pada Anda, biarlah. Dalam belajar mencintai dasar-dasar, Anda akan menemukan apresiasi yang luar biasa untuk hal-hal baik yang datang.Periklanan

Apa yang Anda temukan membantu membawa Anda kembali ke saat Anda berada dan benar-benar mulai menikmati kehidupan yang Anda jalani saat ini?

gambar: adam asuh