Untuk waktu yang sangat lama, komputer dan video game dianggap sebagai pengaruh buruk dan gangguan oleh orang tua untuk anak-anak mereka. Namun, sejumlah penelitian menemukan bahwa bermain game seperti itu sebenarnya bisa baik untuk orang tua dan muda. Berikut adalah alasannya:

1. Membantu memperlambat proses penuaan aging

Ditemukan bahwa orang berusia 50 tahun ke atas yang masih bermain video game, memiliki kondisi mental yang stabil atau membaik, menurut penelitian, A Randomized Controlled Trial of Cognitive Training Using a Visual Speed ​​of Processing Intervention in Middle Age and Older Adults, yang dilakukan oleh Fredric D. Wolinsky dan timnya, World of Warcraft adalah gim video kompleks yang mengharuskan Anda menggunakan banyak energi mental. Melalui ini, Anda akan melatih otak Anda, yang bermanfaat bagi Anda, terutama ketika Anda bertambah tua.Periklanan

2. Ini bisa menjadi pereda stres dan rasa sakit Anda

Menurut American Pain Society, baik orang dewasa maupun anak-anak yang masih dalam proses pemulihan, mengikuti prosedur besar dan menyakitkan, mengalami lebih sedikit rasa sakit ketika mereka bermain video game karena otak mereka lebih fokus pada hal-hal lain, daripada rasa sakit. mereka merasa. Bermain video game juga dipercaya dapat meredakan kecemasan, meningkatkan mood, dan meningkatkan relaksasi.

3. Meningkatkan aktivitas fisik physical

Saat Anda bermain Xbox 360 Kinect atau Nintendo Wii, Anda akan didorong untuk turun dari sofa untuk bermain dengan benar. Studi yang dilakukan di University of Rochester telah menemukan bahwa remaja yang bermain video game yang berhubungan dengan olahraga akan terinspirasi untuk bermain olahraga dalam kehidupan nyata.Periklanan

4. Ini meningkatkan keterampilan sosial Anda

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Linda A. Jackson dan rekan-rekan ahlinya di Michigan State University, Penggunaan Teknologi Informasi dan Kreativitas: Temuan Dari Proyek Anak dan Teknologi, anak-anak yang terlibat dalam permainan yang pro-sosial dan ramah cenderung memiliki pandangan yang lebih positif.

5. Meningkatkan daya ingat Anda

Beberapa peneliti dari University of Iowa melaporkan dalam jurnal PLOS One a belajar yang melibatkan beberapa orang dewasa yang diminta untuk memainkan video game tertentu yang melibatkan memori. Setelah bermain selama total 10 jam, para peserta mampu memperoleh tiga tahun cadangan kognitif, menunjukkan bahwa bermain game tersebut dapat meningkatkan kemampuan mental dan memori.Periklanan

6. Ini meningkatkan keterlibatan terapi fisik

Salah satu tantangan terapi fisik adalah membuat pasien berpartisipasi penuh. Belinda Lange, seorang ilmuwan peneliti TIK, mampu membuat video game bernama Jewel Mine yang memungkinkan pasien untuk lebih berpartisipasi dalam terapi fisik mereka.

7. Itu membuat Anda menjadi karyawan yang lebih baik

University of Colorado Denver Business School menemukan bahwa memanfaatkan video game untuk pelatihan kerja telah menciptakan karyawan yang melakukan pekerjaan mereka lebih baik dan mampu menyimpan informasi lebih lama, dibandingkan dengan karyawan yang menggunakan strategi pengajaran yang lebih pasif.Periklanan

8. Itu membuat keluarga lebih dekat

Salah satu manfaat terbaik dari bermain video game adalah waktu berkualitas bersama keluarga. Menurut Sekolah Kehidupan Keluarga Universitas Brigham Young, gadis kecil yang bermain video game dengan orang tua mereka lebih dekat dengan keluarga mereka dan memiliki kesehatan mental yang lebih baik, dibandingkan dengan mereka yang bermain sendiri atau bahkan dengan teman.

Seperti yang Anda lihat, video game dapat memberi Anda begitu banyak manfaat. Itu tidak boleh dianggap sebagai pengaruh buruk, asalkan Anda memiliki kontrol yang tepat. Itu tidak berarti Anda harus menghabiskan seluruh waktu Anda bermain. Ini semua tentang keseimbangan.Periklanan

Kredit foto unggulan: Video Game/Steven Andrew melalui flickr.com