Untuk setiap kesempatan, selalu ada satu individu yang tampaknya memikat semua orang. Senyumnya menerangi ruangan, orang-orang berkumpul untuk berbicara dengannya, dan Anda tidak bisa tidak tertarik padanya. Dia mungkin bukan orang tercantik di acara tersebut, tetapi sesuatu tentang dirinya terasa menarik dan mengundang.

Siapa dia? Bagaimana dia bisa tampil begitu disukai baik oleh pria maupun wanita?

Jawabannya tidak ada di dia pilihan pakaian atau komentar jenakanya (walaupun itu penting juga). Daya pikatnya berasal dari bahasa tubuhnya. Ingin menangkap penonton lain kali kamu berjalan ke pesta? Latih 10 tips ini dan Anda akan segera menjadi tak tertahankan.

1. Memiliki postur terbuka dan santai.

Baik Anda sedang berdiri, duduk, atau berjalan, memiliki postur tubuh yang benar tidak hanya membuat Anda terlihat menawan, tetapi juga membantu Anda terlihat lebih tinggi. Jika Anda sudah membungkuk untuk waktu yang lama, ada banyak latihan mudah untuk memperbaiki posisi Anda. Ini juga membantu untuk mengamati diri sendiri menggunakan cermin ukuran penuh. Duduk, berjalan, dan berdiri di depannya selama sekitar 5-10 menit setiap hari sampai Anda memiliki postur yang benar. Ini berarti:Periklanan

• Kepala lurus dan santai
• Bahu kembali
• perut dalam
• Lutut sedikit ditekuk

Setelah Anda menguasai postur yang baik, Anda akan merasa lebih nyaman dan percaya diri saat menghadapi orang.

2. Tersenyumlah dengan mata Anda.

Senyum Anda adalah salah satu senjata paling ampuh untuk membuat Anda disukai secara instan. Senyum tulus seharusnya mencapai mata Anda, menciptakan kerutan kecil yang menerangi wajah Anda. Ini menunjukkan bahwa Anda benar-benar bahagia, dan tidak ada yang lebih menarik daripada orang yang tersenyum seperti mereka bersungguh-sungguh. Menurut penelitian, tersenyum juga mengurangi stres dan dapat memengaruhi tingkat kesuksesan Anda.

Percaya atau tidak, Anda bisa tingkatkan senyummu cukup dengan berlatih setiap hari! Hadapi cermin, ambil napas dalam-dalam, tahan, dan hembuskan perlahan sebelum tersenyum. Anda akan melihat bahwa Anda merasa lebih santai dan senyum Anda terlihat tulus. Coba ini beberapa kali lagi sampai Anda merasa percaya diri!

3. Secara halus mencerminkan gerakan kecil.

Mirroring adalah teknik bahasa tubuh yang digunakan orang-orang sukses untuk mendapatkan hubungan baik. Ketika dilakukan dengan benar, itu akan membuat Anda lebih disukai tanpa banyak usaha. Adalah bagian dari psikologi kita untuk merespons secara positif individu-individu yang seperti kita. Faktanya, fungsi tubuh bayi (seperti detak jantungnya) selaras dengan ibunya bahkan sebelum lahir.Periklanan

Pencerminan yang bagus dimulai dengan terlebih dahulu mengamati gerakan orang lain. Apakah dia condong ke depan? Menyilangkan kakinya? Mengangguk? Renungkan tindakan ini dengan tubuh Anda sendiri untuk mengembangkan ikatan kepercayaan dengan cepat. Metode ini telah terbukti berkali-kali dalam berbagai eksperimen. Jadi di pesta Anda berikutnya, perhatikan orang-orang dengan cermat. Cerminkan gerakan mereka untuk terhubung lebih baik dengan siapa pun di ruangan itu.

4. Gunakan sentuhan cepat pada lengan bawah atau bahu.

Jangan meremehkan kekuatan tepukan cepat di punggung atau sentuhan ramah di lengan. Tidak seperti kata-kata, ini dipahami secara universal dan dapat menyampaikan lebih banyak makna. Misalnya, jika Anda benar-benar menyukai seseorang, Anda dapat dengan ringan menyentuh lengannya selama percakapan. Mirip dengan mirroring, ini membangun hubungan baik dengan orang yang Anda temui. Ingatlah untuk tidak berlebihan dalam hal ini! Cukup ketukan ringan — jangan berlama-lama!

5. Pertahankan kontak mata yang baik.

Tidak ada keraguan bahwa melakukan kontak mata adalah salah satu senjata bahasa tubuh yang paling kuat dalam buku Anda. Namun, melakukannya dengan salah akan membuat Anda terlihat menyeramkan. Kombinasikan ini dengan tip #2: tersenyum sambil melakukan kontak mata untuk membuat diri Anda tak tertahankan. Sepuluh detik adalah batas waktu yang aman sebelum mencari di tempat lain. Jika tidak, Anda akan memicu mekanisme pertahanan seseorang dan membuatnya merasa tidak nyaman.

6. Putar tubuh Anda ke arah orang tersebut.

Juga dikenal sebagai poros bayi besar, ini melibatkan memutar seluruh tubuh Anda ke arah orang lain. Trik bahasa tubuh ini mendapatkan namanya dari cara kebanyakan orang mengalihkan perhatian mereka ke bayi. Saat diperkenalkan kepada seseorang, pastikan untuk memberikan perhatian penuh dengan memutar tubuh Anda ke arah mereka. Ini menyampaikan pesan bahwa mereka istimewa dan Anda tertarik padanya. Minat sejati pada orang lain membuat Anda sangat tak tertahankan sebagai balasannya!Periklanan

7. Gunakan gerakan tangan terbuka.

Jabat tangan yang kita latih hari ini sebenarnya adalah kebiasaan awal untuk membuktikan bahwa Anda tidak menyembunyikan senjata apa pun. Itu sebabnya kami curiga ketika orang tidak menunjukkan tangan mereka. Dengan mengingat hal ini, gunakan gerakan untuk menjadikan Anda orang yang paling berkesan di ruangan itu.

Ketika berbicara atau berbicara kepada orang banyak, gunakan gerakan tangan tertentu untuk menciptakan dampak. Berikut adalah beberapa:

• Gunakan jari Anda saat mendaftar poin
• Tinju yang kuat berarti Anda bertekad
• Buat gerakan menyapu berarti segalanya
• Dekatkan tangan ke dada saat membicarakan pengalaman pribadi

Pertimbangkan audiens Anda saat menggunakan gerakan tangan. Ingat: satu tanda bisa berarti dunia yang berbeda dalam budaya lain, jadi gunakan dengan hati-hati!

8. Jeda selama beberapa detik.

Ini adalah bagian halus namun sangat efektif dari bahasa tubuh Anda. Anda dapat menerapkan jeda cepat selama percakapan atau pidato saat:Periklanan

• Anda ditanyai pertanyaan yang sulit atau pribadi (ini memberi Anda cukup waktu untuk memikirkan jawaban yang bagus)
• Anda ingin membangun efek dramatis (jeda di antara pernyataan adalah tanda bahwa Anda akan menyampaikan berita besar)
• Anda ingin menciptakan suasana misteri (terutama jika dibarengi dengan senyuman kecil)

Jeda juga bagus saat digunakan sebelum Anda tersenyum. Ini menunjukkan bahwa Anda bukan seseorang yang memberikannya begitu saja.

9. Mengangguk untuk menunjukkan keyakinan dalam berpendapat.

Menurut sebuah penelitian , mengangguk tidak selalu berarti Anda setuju dengan sesuatu. Sebaliknya, tindakan sederhana ini memperkuat pendapat yang sudah ada. Dalam sebuah pertemuan misalnya, menganggukkan kepala ke pembicara memperkuat apa pun yang dia katakan. Ini menciptakan hubungan antara Anda berdua — bahkan jika Anda tidak benar-benar setuju dengan semua yang mereka katakan. Itu juga merupakan tanda yang menunjukkan bahwa Anda memperhatikan.

10. Hindari gelisah.

Merasa gugup saat ada acara penting? Perlu menenangkan saraf Anda sebelum bertemu dengan klien? Jika Anda ingin langsung menarik, salah satu hal yang harus Anda hindari adalah terlihat gelisah. Jika Anda memiliki kebiasaan mengutak-atik jari saat khawatir, itu bisa memberi sinyal kepada orang lain bahwa Anda merasa tidak aman. Memproyeksikan aura menarik dengan berdiri tegak namun santai.

Jika Anda masih merasa cemas, pastikan untuk membawa sesuatu yang akrab dengan Anda, seperti pena atau kalung favorit Anda. Ini biasanya disebut objek kenyamanan. Menurut para ahli , membawa sesuatu yang Anda kaitkan dengan kenangan indah akan membantu mengurangi kecemasan. Lihat atau pegang di tangan Anda selama beberapa detik untuk mengingatkan Anda bahwa semuanya akan baik-baik saja. Kemudian, lanjutkan untuk menjadi diri Anda yang terbaik dan tak tertahankan!Periklanan

Kredit foto unggulan: Christopher Campbell melalui unsplash.com