Hampir tidak ada akhir untuk ucapan dan nasihat populer untuk dijalani. Seringkali kebenaran hidup yang paling mendalam diringkas dalam apa yang kebanyakan orang anggap sebagai basa-basi dan klise. Terlepas dari hal yang dangkal, pesan-pesan ini dapat mengajarkan kita pelajaran penting untuk membantu kita menjalani kehidupan yang lebih bermakna dan memuaskan jika kita mengikuti kebijaksanaan mereka. Berikut adalah 15 kebenaran untuk membantu Anda menjalani kehidupan terbaik Anda.

1. Kita menciptakan hidup kita dengan pilihan yang kita buat.

Segala sesuatu dalam hidup Anda adalah cerminan dari pilihan yang telah Anda buat. Jika Anda menginginkan hasil yang berbeda, Anda dapat membuat pilihan yang berbeda. Pepatah bijak

Ada dua aliran pemikiran dalam hal kontrol; nomor satu: kita tidak punya kendali, dan nomor dua: kita punya. Masalah dengan yang pertama adalah bahwa hal itu melucuti kita dari kekuatan pilihan kita, sedangkan opsi yang terakhir memberi kita akses tanpa syarat ke jalan kekaguman. Ketika dipecah, perbedaan dalam hidup kita bermuara pada apa yang kita pilih.

Pilihan ini bisa datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Kita dapat membuat pilihan tentang berbagai topik seperti karir kita, pendapatan kita, teman kita, lingkungan kita, dan kepercayaan kita. Namun, pada akhirnya, apa yang kita pilih untuk fokus setiap saat adalah apa yang mengendalikan hidup kita dan takdir kita, dan setiap hari baru adalah kesempatan baru untuk memilih bagaimana hidup Anda akan terungkap.

2. Perasaan Anda adalah pedoman bagi kebenaran Anda.

Abraham-Hicks memiliki filosofi yang luar biasa: Emosi negatif selalu berarti hal yang sama, setiap saat; pikiran atau perilaku saya bergerak berlawanan dengan siapa saya sebenarnya dan apa yang benar-benar saya inginkan. Pertimbangkan ini: pengasuh anak kecil dipandu oleh mereka dengan memperhatikan emosi mereka, dan pemilik hewan peliharaan dapat mengetahui berbagai emosi dengan cara hewan peliharaan mereka menunjukkan perasaan mereka. Anda juga tahu kapan sesuatu terasa hebat atau terasa buruk. Jujurlah pada perasaan Anda. Mereka ada untuk menunjukkan jalannya.

3. Jika Anda ingin dicintai, cintailah diri Anda terlebih dahulu.

Anda akan dicintai dan dihormati hanya jika Anda mencintai dan menghargai diri sendiri. Paulo Coelho

Bagi banyak orang, tugas mencintai diri sendiri adalah tugas yang sulit. Tanpa pengampunan, hubungan yang rusak dan harapan yang mengecewakan terkadang menciptakan hambatan untuk mengalami cinta. Yang benar adalah, tidak peduli seberapa besar orang mungkin mencintai Anda, kecuali Anda mampu mencintai diri sendiri, Anda tidak akan dapat mengakui atau menerima cinta orang lain. Luangkan waktu untuk mempelajari kebenaran tentang siapa Anda: Anda adalah cinta.

4. Anda mengajari orang bagaimana memperlakukan Anda.

Tony Gaskins menyatakan Life Truth #4 seperti ini: Anda mengajari orang bagaimana memperlakukan Anda dengan apa yang Anda izinkan, apa yang Anda hentikan, dan apa yang Anda perkuat. Saya pikir ini adalah metrik yang bagus ketika mempertimbangkan tidak hanya apa yang mungkin kita ajarkan kepada orang lain, tetapi juga apa yang kita hargai untuk diri kita sendiri. Gunakan standar ini untuk menginventarisir diri Anda sendiri dan ajukan pertanyaan, Apakah yang saya tunjukkan kepada orang lain adalah apa yang ingin saya sampaikan? Jika tidak, bukankah sekarang waktu yang tepat untuk memulai pelajaran baru?

5. Temukan tujuan dalam semua yang Anda lakukan.

Ada kutipan yang dikaitkan dengan Mark Twain yang saya sukai: Dua hari terpenting dalam hidup Anda adalah hari Anda dilahirkan dan hari Anda mengetahui alasannya.
Tujuan adalah sebuah kata yang maknanya sering luput dari perhatian banyak orang, tetapi tanpanya mereka mungkin merasa tersesat dan bingung dalam hidup. Dan sementara tujuan dalam hidup adalah tujuan yang bermakna, untuk benar-benar menikmati detail kehidupan yang rumit, seseorang harus menjalani setiap momen dengan tujuan. Ini berarti memberikan perhatian penuh pada setiap tugas, setiap percakapan, dan setiap pemikiran. Inilah rahasia orang yang benar-benar bahagia.

6. Luangkan lebih banyak waktu untuk mencari solusi daripada memikirkan masalah.

Anda bukan pemecah masalah, Anda adalah pencari solusi. Abraham Hicks

Budaya kita telah menetapkan judul pemecah masalah kepada seseorang yang menyelesaikan masalah. Sayangnya, banyak orang menghabiskan begitu banyak energi untuk mempertimbangkan masalahnya (Mengapa saya tidak mendapatkan apa yang saya inginkan?; Bagaimana hal mengerikan ini terjadi; dll.) sehingga hanya ada sedikit ruang untuk mempertimbangkan solusi. Saat menangani masalah kehidupan, keluarga, atau hubungan, tanyakan pada diri Anda pertanyaan: Akankah waktu yang dihabiskan untuk mempertimbangkan masalah membantu saya saat ini? Jika tidak, temukan cara untuk mengalihkan fokus Anda untuk memperbaiki hal-hal untuk masa depan.Periklanan

7. Kita menjadi apa yang kita lihat.

Ada alasan mengapa kami memiliki peringkat pada film, video game, dan album kami: tidak semuanya cocok untuk setiap penonton. Kami percaya ini karena kami telah membaca belajar demi belajar tentang betapa mudahnya kita dipengaruhi (terutama sebagai anak-anak). Jika Anda ingin sukses, kelilingi diri Anda dengan orang-orang dan/atau sumber daya yang sukses. Jika Anda ingin tepat waktu, pelajari kebiasaan orang yang tepat waktu. Visualisasi dan fokus pada tujuan tertinggi Anda pada akhirnya akan membawa Anda menjadi seperti itu.

8. Jangan mengambil hal-hal secara pribadi.

Saya selalu menyukai pepatah, Apa yang orang lain pikirkan tentang saya bukanlah urusan saya. Ini tidak sama dengan seseorang yang mengatakan, saya tidak peduli dengan kritik membangun Anda. Mari kita hadapi itu: kita semua memiliki ruang untuk perbaikan, tetapi cara yang bagus untuk membuat diri Anda marah adalah dengan menerima setiap komentar, kritik, atau kritik secara pribadi. Orang-orang akan mengungkapkan karakter mereka kepada Anda berdasarkan mereka nilai dan keyakinan; Anda tidak harus menjadikannya milik Anda.

9. Jangan takut melakukan kesalahan.

Hidup yang dihabiskan untuk membuat kesalahan tidak hanya lebih terhormat, tetapi lebih berguna daripada hidup yang dihabiskan untuk tidak melakukan apa-apa. George Bernard Shaw

Jika Anda menghabiskan waktu untuk mempelajari pakar bisnis, mereka semua akan memberi tahu Anda hal yang sama: jangan takut untuk membuat kesalahan. Kesalahan, mereka membuktikan, adalah blok bangunan untuk sukses besar. Thomas Edison, ketika ditanya bagaimana perasaannya tentang kegagalan awalnya dengan salah satu penemuannya yang terkenal mengatakan, saya belum gagal. Saya baru saja menemukan 10.000 cara yang tidak akan berhasil. Jika Anda mengadopsi filosofi belajar, Anda hanya akan memiliki pelajaran, bukan kegagalan, untuk dilihat kembali.

10. Ketahuilah bahwa matahari selalu bersinar di balik awan.

Periklanan

Saya tidak selalu suka terbang—terutama saat mendung diselimuti hujan. Ketika angin menerbangkan pesawat dan awan menciptakan turbulensi dalam pendakian, saya sering memejamkan mata dan berdoa agar saya tiba di tujuan dengan selamat (so far, so good.)

Apa yang saya sukai, bagaimanapun, adalah bahwa apa pun cuacanya, begitu pesawat membersihkan awan, langit menjadi tenang, awannya damai, dan matahari benar-benar bersinar terang di langit. Saya suka mengingat kebenaran ini pada hari-hari ketika saya merasa sedih atau takut atau segala sesuatunya terlihat buruk. Tidak peduli awan apa yang mungkin ada dalam hidup Anda, matahari yang sama bersinar cerah untuk Anda.

11. Ada kebebasan dalam belajar untuk fleksibel dalam hidup.

Ketika Anda berjuang melawan momen ini, Anda sebenarnya sedang berjuang melawan seluruh alam semesta. Deepak Chopra

Hidup memang tidak bisa diprediksi. Seseorang akan terlambat, beberapa item penting akan dilupakan, sesuatu akan hilang, dan pada akhirnya, pertunjukan akan tetap berjalan. Mereka yang belajar mengikuti arus menikmati lebih banyak kepuasan dalam hidup daripada mereka yang menghabiskan waktu meratapi apa yang seharusnya terjadi. Mengapa berjuang melawan seluruh alam semesta? Ambil pelajaran dari Leo Babauta dan ikuti ini langkah-langkah praktis untuk belajar mengikuti arus dan bersikap fleksibel. Itu bisa berarti perbedaan antara kehidupan yang hebat dan kehidupan yang penuh tekanan.

12. Setiap hari sangat berharga. Hargai waktu yang Anda miliki.

Jangan pernah melewatkan kesempatan untuk mengatakan 'Aku mencintaimu' karena hari esok tidak pernah dijanjikan. Tidak diketahui

Saya hampir seusia ibu saya ketika dia meninggal dua puluh delapan tahun yang lalu. Meskipun tidak memiliki pengaruh yang sama pada saya sekarang seperti ketika saya masih kecil, saya mencoba untuk hidup setiap hari dalam refleksi dari fakta bahwa tidak seorang pun dari kita yang dijanjikan hari lain di bumi. Bahkan jika Anda hidup lebih lama Jeanne Calment , hidup ini singkat. Hargai waktu yang Anda miliki selagi Anda masih bisa dan isi dengan setiap hal indah yang diinginkan hati Anda. Lagi pula, bukankah itu tentang hidup pada akhirnya?

13. Membangun dan memelihara hubungan yang berkualitas.

Kualitas hidup Anda terletak pada kualitas hubungan Anda. Tony Robbins

Apalah artinya hidup tanpa orang lain untuk berbagi? Hubungan adalah apa yang membuat hidup menjadi perjalanan yang mungkin dan penuh petualangan. Dan setiap orang yang telah menjalani kehidupan yang berkualitas akan dengan cepat menghargai hubungan mereka selama ini. Berita bagus? Anda mungkin sudah memiliki orang-orang dalam hidup Anda yang sangat Anda cintai dan hargai. Berita bagus? Hari ini adalah hari yang baik untuk mengingatkan mereka betapa berartinya mereka bagi Anda.

14. Lakukan apa yang Anda bisa untuk merawat tubuh Anda.

Jaga tubuhmu. Ini satu-satunya tempat Anda harus tinggal. Jim Rohn

; yaitu 3 dari setiap 10 kematian. Dari jumlah tersebut, 7 juta orang meninggal karena penyakit jantung iskemik dan 6,2 juta karena stroke. Sebagian besar faktor penyebab penyakit dapat dicegah, dan manfaat menjaga kesehatan seseorang tidak hanya secara langsung meningkatkan kehidupan Anda, tetapi keberadaan Anda yang berkelanjutan dapat berfungsi sebagai dukungan bagi orang yang Anda cintai.

15. Tetap penasaran dan Anda tidak akan pernah bosan sehari pun dalam hidup Anda.

Ambil pelajaran dari anak-anak: mereka selalu bersemangat untuk bermain, ingin belajar, dan ingin melakukan. Sayangnya, di suatu tempat di sepanjang garis banyak dari kita kehilangan rasa heran dan tumbuh dan keluar dari rasa ingin tahu alami kita. Tetapi ketika Anda mampu mempertahankan minat dan intrik itu, Anda tidak hanya tahan terhadap kebosanan, tetapi Anda menetapkan arah untuk hidup bahagia dan peningkatan kemampuan mental. Jadi apa yang ingin Anda temukan hari ini?

Kredit foto unggulan:http://mrg.bz/FLVVPJ melalui media.lifehack.org Periklanan